High Protein Diet
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Organic Low Carb High Protein Cookbook
- Effortlessly Apply Carb Cycling & Low-Carb Cooking with Simple Recipes. Includes the Exclusive 28-Day Meal Plan for Weight Loss and Muscle Growth
- De: Fabio Ferraldeschi
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 5 h y 49 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
DISCOVER SUPER EASY ORGANIC LOW CARB RECIPES TO BOOST MUSCLE GAIN AND WEIGHT LOSS, PLUS GET EXCLUSIVE ACCESS TO 5 NEW BONUSES! 🌟🍽️📚✨ 😟 Do you feel overwhelmed by the complexity of most low-carb diets, making both weight loss and muscle gain seem impossible? 🍽️ Are you frustrated by trying to find low-carb recipes that are not only delicious and easy to prepare but also support your muscle-building goals amidst your busy schedule? 📉 Have you struggled with maintaining weight loss and muscle mass due to unsustainable diet plans? Managing a low-carb diet doesn't have to...
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Organic Low Carb High Protein Cookbook
- Effortlessly Apply Carb Cycling & Low-Carb Cooking with Simple Recipes. Includes the Exclusive 28-Day Meal Plan for Weight Loss and Muscle Growth
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 5 h y 49 m
- Fecha de lanzamiento: 03-27-25
- Idioma: Inglés
- DISCOVER SUPER EASY ORGANIC LOW CARB RECIPES TO BOOST MUSCLE GAIN AND WEIGHT LOSS, PLUS GET EXCLUSIVE ACCESS TO 5 NEW BONUSES! 🌟🍽️📚✨ ...
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Lean and Green Cookbook for Beginners 2022
- 1200 Days Fueling Hacks and Lean & Green Recipes
- De: Monica Eden
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 24 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Would you like to learn how to improve the quality of your life with a lean and green diet? Then Keep reading! One of the fundamental elements of a healthy lifestyle is nutrition, everything starts from here, without an organized and healthy diet every effort to achieve a higher quality of life will be useless. But why is it so difficult to diet and get the results you want? one of the main reasons is the lack of consistency but that’s not the only factor. Changing your diet does not just mean changing what you eat but making a real change in lifestyle, body and mind. For this reason it ...
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Lean and Green Cookbook for Beginners 2022
- 1200 Days Fueling Hacks and Lean & Green Recipes
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 24 m
- Fecha de lanzamiento: 04-04-25
- Idioma: Inglés
- Would you like to learn how to improve the quality of your life with a lean and green diet? Then Keep reading! One of the fundamental elements of a...
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The Protein Lifestyle Workbook
- Six Steps to Optimize Your Health for Longevity and Strength!
- De: Joshua D. Noland
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 35 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you ready to start taking charge of your health, increase your energy, and unveil a stronger, more vibrant version of yourself? The Protein Lifestyle Workbook is an interactive experience with hands-on activities to help you create a lifestyle of health and happiness. The author reveals proven techniques that have not only enhanced physical and mental well-being but have also paved the way for lasting health success. Discover how eating more protein helps build muscle, making you resilient and resistant to injuries and disease. Learn the author's key strategies that will empower you to ...
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Short and Sweet
- De olmstedman en 07-19-24
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The Protein Lifestyle Workbook
- Six Steps to Optimize Your Health for Longevity and Strength!
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 35 m
- Fecha de lanzamiento: 04-30-24
- Idioma: Inglés
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The Ultimate HIgh-Protein Meal Prep Guide
- Convenient, Nutritious, and Delicious High Protein Meals with Practical Tips and Step-by-Step Instructions
- De: Martin Repecky
- Narrado por: David Antonucci
- Duración: 2 h y 50 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you ready to take control of your nutrition, streamline your meal prep, and enjoy tasty, protein-packed meals? Whether you're a busy professional, a fitness enthusiast, or simply looking to improve your diet, "The Ultimate to High-Protein Meal Prep" will transform how you approach eating.
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The Ultimate HIgh-Protein Meal Prep Guide
- Convenient, Nutritious, and Delicious High Protein Meals with Practical Tips and Step-by-Step Instructions
- Narrado por: David Antonucci
- Duración: 2 h y 50 m
- Fecha de lanzamiento: 12-19-24
- Idioma: Inglés
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The Carnivore Code: Reclaiming Health Through Meat
- A Practical, Science-Backed Guide to Healing, Energy, and Simplicity Through a Meat-Based Lifestyle
- De: Eric Johns
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 39 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The Carnivore Code: Reclaiming Health Through Meat is an in-depth exploration of the carnivore diet and its potential to transform physical and mental health by removing plant-based foods and returning to a species-appropriate, meat-focused lifestyle. Challenging modern nutritional dogma, this book provides a scientific, historical, and practical framework for understanding why animal-based nutrition may hold the key to reversing chronic illness, optimizing performance, and simplifying the path to wellness. With chapters grounded in evidence and seasoned with real-life testimonials, this ...
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The Carnivore Code: Reclaiming Health Through Meat
- A Practical, Science-Backed Guide to Healing, Energy, and Simplicity Through a Meat-Based Lifestyle
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 39 m
- Fecha de lanzamiento: 05-12-25
- Idioma: Inglés
- The Carnivore Code: Reclaiming Health Through Meat is an in-depth exploration of the carnivore diet and its potential to transform physical and ...
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Keto and Low Carb Diet for Beginners With Recipes
- De: J. R. Glenn, Tracey Glenn
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 12 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Looking for ways to improve your health, feel better, and live longer? Keto, done the right way is beneficial for your health all while helping you to feel the best you can. It's time you will learn how to improve your health while gaining the benefits of Keto everyday of your life. Use some of the easy to make recipe ideas to help you with the various meals throughout the day to even help you get started immediately. Keto and Low Carb Diet for Beginners With Recipes highlights the journey needed for the best results of dropping weight to achieve a lower healthy BMI or Body Mass Index all ...
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Keto and Low Carb Diet for Beginners With Recipes
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 12 m
- Fecha de lanzamiento: 07-10-24
- Idioma: Inglés
- Looking for ways to improve your health, feel better, and live longer? Keto, done the right way is beneficial for your health all while helping you...
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Ketotarian
- De: Dr. Will Cole
- Narrado por: Mike Chamberlain
- Duración: 4 h y 33 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The keto craze is just getting warmed up. The ketogenic diet kick-starts your body's metabolism so it burns fat, instead of sugar, as its primary fuel. But most ketogenic plans are meat- and dairy-heavy, creating a host of other problems, especially for those who prefer plants at the center of the plate. Dr. Will Cole comes to the rescue with Ketotarian, which has all the fat-burning benefits without the antibiotics and hormones that are packed into most keto diets.
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Interesting theory but poor scientific evidence
- De veganmama4girls en 10-21-18
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Ketotarian
- Narrado por: Mike Chamberlain
- Duración: 4 h y 33 m
- Fecha de lanzamiento: 08-28-18
- Idioma: Inglés
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Most ketogenic plans are meat- and dairy-heavy, creating a host of other problems, especially for those who prefer plants at the center of the plate. Dr. Will Cole comes to the rescue with Ketotarian, which has all the fat-burning benefits without the antibiotics and hormones....
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16 Powerful Low Carb Recipes
- Delicious Recipes to Lose Weight Without Diet - Enjoy the Ultimate Low Carb Lifestyle to Become Healthier - low carb recipes for weight loss - low carb recipes book
- De: Abigail Hill
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 38 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
16 Powerful Low Carb Recipes 16 Recipes for your Health and easy Weight Learn how to cook Low Carb Meals to getting Fit and feeling Good Light on many delicious meals that you'll love. Easy-to-prepare and easy-to-understand recipes that make your meals full of yummy taste. -Blood sugar and Blood pressure will go down if you take this recipes regularly -You will have Weight Loss if you take this recipes regularly Low Carb Recipes to Lose Weight permanently without JoJo-Effect „Read this Amazing Book if you want to start eating healthy" Abigail Hill
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16 Powerful Low Carb Recipes
- Delicious Recipes to Lose Weight Without Diet - Enjoy the Ultimate Low Carb Lifestyle to Become Healthier - low carb recipes for weight loss - low carb recipes book
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 38 m
- Fecha de lanzamiento: 03-28-25
- Idioma: Inglés
- 16 Powerful Low Carb Recipes 16 Recipes for your Health and easy Weight Learn how to cook Low Carb Meals to getting Fit and feeling Good Light on ...
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The Shredded Chef
- 120 Recipes for Building Muscle, Getting Lean, and Staying Healthy
- De: Michael Matthews
- Narrado por: Jeff Justus
- Duración: 6 h y 19 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The bestselling macro cookbook for eating delicious “fitness friendly” meals without spending hours in the kitchen struggling with expensive and hard-to-prepare recipes.
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No pdf
- De Soren en 08-20-18
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The Shredded Chef
- 120 Recipes for Building Muscle, Getting Lean, and Staying Healthy
- Narrado por: Jeff Justus
- Duración: 6 h y 19 m
- Fecha de lanzamiento: 01-13-17
- Idioma: Inglés
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The bestselling macro cookbook for eating delicious “fitness friendly” meals without spending hours in the kitchen struggling with expensive and hard-to-prepare recipes.
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No Carbs No Sugar Diet Plan: A Beginner’s Step-by-Step Guide with Recipes and a Meal Plan
- De: Bruce Ackerberg
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 4 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
“How can I possibly lose weight in two weeks?” “How will I be able to drop my sugar level in time for my next doctor’s appointment?” If you are looking for an approach to lose weight within a shorter timeline, this guide will help you with recipes and other helpful information towards achieving your goals. This is a very restrictive diet so brace yourself for moody days, but the results will all be worth the sacrifice.In this step-by-step guide, you will be introduced to: The need-to-know about the no-carb, no-sugar diet The difference between healthy sugar and added sugar ...
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No Carbs No Sugar Diet Plan: A Beginner’s Step-by-Step Guide with Recipes and a Meal Plan
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 11-03-24
- Idioma: Inglés
- “How can I possibly lose weight in two weeks?” “How will I be able to drop my sugar level in time for my next doctor’s appointment?” If ...
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The Only Carnivore Diet Book You'll Ever Need
- Your Stress-Free, 30-Day Guide to a Meat-Based Lifestyle—Boost Metabolism, Increase Mental Clarity, and Feel Fantastic!
- De: Reed Fox
- Narrado por: David R Cook Jr.
- Duración: 3 h y 2 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Have you struggled to find a diet that truly enhances both your physical and mental well-being? Are you tired of conflicting advice and complicated meal plans? If so, you're not alone. Thousands are discovering the simplicity and transformative power of a meat-based diet. This ultimate guide simplifies your transition to the carnivore lifestyle, offering practical advice, delicious meal ideas, and expert tips for success.
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I did it, feels great!
- De Kevin Almiron en 02-17-25
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The Only Carnivore Diet Book You'll Ever Need
- Your Stress-Free, 30-Day Guide to a Meat-Based Lifestyle—Boost Metabolism, Increase Mental Clarity, and Feel Fantastic!
- Narrado por: David R Cook Jr.
- Duración: 3 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 01-30-25
- Idioma: Inglés
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Have you struggled to find a diet that truly enhances both your physical and mental well-being? Are you tired of conflicting advice and complicated meal plans? If so, you're not alone. Thousands are discovering the simplicity and transformative power of a meat-based diet.
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Carnivore Diet Box Set
- The Carnivore Diet Handbook, Carnivore Diet Intermittent Fasting, and the Frugal Carnivore Diet
- De: K. Suzanne
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 7 h y 22 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
A Super Deal! Get the Carnivore Diet Box Set and change your life today! If you want weight loss, increased energy, improved health, and you want to feel you're best, this is for you. Bonus with purchase! Get a free PDF of my Carnivore Diet Holiday Handbook when you buy this box set! Why eat a carnivore diet? People are turning to the carnivore diet because it works and it's easy to follow! The food tastes delicious, and you won't think about your next meal for hours, because you're satisfied. The Carnivore Diet Box Set is everything you need! The Carnivore Diet Handbook ...
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Simple hacks & how can I get free PDF old email doesn’t work any more
- De SzQ en 10-31-24
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Carnivore Diet Box Set
- The Carnivore Diet Handbook, Carnivore Diet Intermittent Fasting, and the Frugal Carnivore Diet
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 7 h y 22 m
- Fecha de lanzamiento: 02-09-24
- Idioma: Inglés
- A Super Deal! Get the Carnivore Diet Box Set and change your life today! If you want weight loss, increased energy, improved health, and you ...
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Plant-Based Diet for Athletes
- Nutrition Guide for a Healthier Lifestyle, Increase Muscle Mass, Improve Performance, Strength, and Vitality. Meal Plans with 100 + High Protein Recipes.
- De: Jacob Torres
- Narrado por: KC Wayman
- Duración: 4 h y 13 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Athletes need to take the right quantity of proteins to maintain their strength! That’s why, the vast majority of the athletes have to follow high-protein eating plans that are almost always meat-based. What if high-protein eating plans could be based on healthier components such as vegetables? In fact, it’s not true that you have to take a lot of meat; you can get even more proteins following a plant-based diet.
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Plant-Based Diet for Athletes
- Nutrition Guide for a Healthier Lifestyle, Increase Muscle Mass, Improve Performance, Strength, and Vitality. Meal Plans with 100 + High Protein Recipes.
- Narrado por: KC Wayman
- Duración: 4 h y 13 m
- Fecha de lanzamiento: 05-14-20
- Idioma: Inglés
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Athletes need to take the right quantity of proteins to maintain their strength! That’s why, the vast majority of the athletes have to follow high-protein eating plans that are almost always meat-based....
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Pegan Diet Cookbook for Beginners
- Easily Add Healthy Meals to Your Busy Schedule with 100 Simple and Delicious Recipes (Low-Carb, Vegetarian, Vegan, +14-Day Meal Plan for a Quick Start)
- De: Nathalie Seaton, Body You Deserve
- Narrado por: Karan Danke
- Duración: 4 h y 14 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
There’s no need to choose between the diets that appeal to you. The pegan diet is a flexible, easy-to-follow way of eating that will help you feel better than ever while also dropping pounds and inches. This book for those who want to go veggie, but can’t live without meat and fish; are always looking for new, healthy recipes that are delicious and easy to make; or are trying to cut back on meat consumption and increase vegetable intake.
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Very interesting audiobook about nutrition
- De Nathan en 08-19-23
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Pegan Diet Cookbook for Beginners
- Easily Add Healthy Meals to Your Busy Schedule with 100 Simple and Delicious Recipes (Low-Carb, Vegetarian, Vegan, +14-Day Meal Plan for a Quick Start)
- Narrado por: Karan Danke
- Serie: Health & Fitness, Libro 20
- Duración: 4 h y 14 m
- Fecha de lanzamiento: 08-11-23
- Idioma: Inglés
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There’s no need to choose between the diets that appeal to you. The pegan diet is a flexible, easy-to-follow way of eating that will help you feel better than ever while also dropping pounds and inches....
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What When Wine
- Lose Weight and Feel Great with Paleo-Style Meals, Intermittent Fasting, and Wine
- De: Melanie Avalon, Sarah Fragoso - foreword
- Narrado por: Melanie Avalon, Emily Woo Zeller
- Duración: 10 h y 2 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Is it possible to eat well, drink wine, and still lose weight? Melanie Avalon is living proof that it's not only possible, it's unbelievably simple and straightforward. It's all about the what (mostly paleo, but she's not a monster about it), the when (believe it or not, brief fasting can mean freedom rather than restriction), and the wine (red wine can be a secret bullet for weight loss - who knew?). It's a combination that Avalon discovered after years of self-experimentation and intense research on the mechanics of body fat regulation.
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Decent
- De chaunch22 en 02-22-19
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What When Wine
- Lose Weight and Feel Great with Paleo-Style Meals, Intermittent Fasting, and Wine
- Narrado por: Melanie Avalon, Emily Woo Zeller
- Duración: 10 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 10-16-18
- Idioma: Inglés
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Melanie Avalon is living proof that it's possible to eat well, drink wine, and still lose weight. She shares her journey to a healthier lifestyle, with the tips and tricks she learned along the way, as well as a jump-start plan including delicious paleo-friendly, gluten-free recipes....
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The Carnivore Diet: Meal Plans and Recipe Cookbook
- De: Michael D Kaiser
- Narrado por: Shane Norwood
- Duración: 3 h y 9 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The Carnivore Diet is a paradigm-breaking nutritional strategy that takes traditional diet ideas and plans and turns them upside down. It breaks just about all the "rules" and delivers outstanding results. Many find the true simplicity of this diet the most refreshing aspect of it, in addition to its extreme positive nutritional and metabolic effects, making this an incredibly effective diet that is very easy to follow. The Carnivore Diet: Meal Plans and Recipe Cookbook will cover the basics of the diet, how to do it and why it works.
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no printed text available! not good!
- De Patty en 07-24-24
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The Carnivore Diet: Meal Plans and Recipe Cookbook
- Narrado por: Shane Norwood
- Duración: 3 h y 9 m
- Fecha de lanzamiento: 04-06-21
- Idioma: Inglés
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The Carnivore Diet is a paradigm-breaking nutritional strategy that takes traditional diet ideas and plans and turns them upside down. It breaks just about all the "rules" and delivers outstanding results. Many find the true simplicity of this diet the most refreshing aspect of it....
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Not by Bread Alone
- De: Vilhjalmur Stefansson
- Narrado por: Benjamin Regan
- Duración: 10 h y 36 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
Stefansson’s classic Not By Bread Alone chronicles a 1928 scientific experiment, conducted by the Russell Sage Institute of Pathology at Bellevue Hospital in New York, in which Stefansson and his colleague Dr. Karsten Andersen ate a meat-only diet for one year. The two men stayed healthy and fared very well, leading him to claim that we should reexamine our notion of what foods constitute a healthy diet.
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Not by Bread Alone
- Narrado por: Benjamin Regan
- Duración: 10 h y 36 m
- Fecha de lanzamiento: 08-02-23
- Idioma: Inglés
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Stefansson’s classic Not By Bread Alone chronicles a 1928 scientific experiment, conducted by the Russell Sage Institute of Pathology at Bellevue Hospital in New York, in which Stefansson and his colleague Dr. Karsten Andersen ate a meat-only diet for one year....
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THE BOILED EGG DIET AND MORE! Ultimate Weight Loss Recipes
- De: Arielle Chandler
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 7 h y 11 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
THE BOILED EGG DIET AND MORE! Ultimate Weight Loss Recipes The long-awaited sequel to Arielle Chandler's 2018 Best Seller: The Boiled Egg Diet: The Easy, Fast Way to Weight Loss! — the first book ever published about the Boiled Egg Diet craze! Now, Arielle returns with The Boiled Egg Diet and More! — an exciting, expanded guide that goes beyond the basics to help you lose weight, boost brain power, enhance mood, and enjoy delicious egg-centered meals every day. Inside this ultimate companion volume, you'll discover: Simple and effective boiled egg recipes for fast, healthy weight loss ...
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THE BOILED EGG DIET AND MORE! Ultimate Weight Loss Recipes
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 7 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 04-27-25
- Idioma: Inglés
- THE BOILED EGG DIET AND MORE! Ultimate Weight Loss Recipes The long-awaited sequel to Arielle Chandler's 2018 Best Seller: The Boiled Egg Diet: The...
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The Achievement Diet
- High-Protein, Intermittent Fasting for Productivity and Performance
- De: Robert K. Williams
- Narrado por: Robert K. Williams
- Duración: 3 h y 44 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In The Achievement Diet, you will discover a powerful nutritional approach which will optimize your mental clarity and performance, allowing for maximal productivity and achievement. By blending intermittent fasting with a high-protein, low-carb diet, this book shows you how to take control of your central nervous system, supercharge your motivation and reward pathways, and accomplish more than ever before.
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The Achievement Diet
- High-Protein, Intermittent Fasting for Productivity and Performance
- Narrado por: Robert K. Williams
- Duración: 3 h y 44 m
- Fecha de lanzamiento: 02-27-25
- Idioma: Inglés
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In The Achievement Diet, you will discover a powerful nutritional approach which will optimize your mental clarity and performance, allowing for maximal productivity and achievement.
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The Affordable Carnivore Cookbook
- Simple, Budget-Friendly Recipes and Strategies for Beginners
- De: Vincenzo Carnera
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 4 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
🥩 Discover the Carnivore Diet That’s as Simple as It Is Affordable! Are you curious about the carnivore lifestyle but overwhelmed by fancy cuts, high costs, or complicated recipes? You don’t need a gourmet budget to eat like a carnivore. ✅ ATTENTION The Affordable Carnivore Cookbook is your ultimate entry point into the world of meat-based eating — designed specifically for real people with real lives and real budgets. Whether you’re a beginner or just looking to simplify your meals, this book gives you a crystal-clear path forward. ✅ INTEREST With over 60 delicious, no-...
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The Affordable Carnivore Cookbook
- Simple, Budget-Friendly Recipes and Strategies for Beginners
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 06-03-25
- Idioma: Inglés
- 🥩 Discover the Carnivore Diet That’s as Simple as It Is Affordable! Are you curious about the carnivore lifestyle but overwhelmed by fancy ...
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