Healthy Eating Science

Lista de productos
    • Fats, Carbs, and the Controversial Science of Diet and Health
    • De: Gary Taubes
    • Narrado por: Mike Chamberlain
    • Duración: 25 h y 35 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-08-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 227 calificaciones
    • This groundbreaking book by award-winning science writer and bestselling author of Why We Get Fat and The Case for Keto shows us that almost everything we believe about the nature of a healthy diet is wrong....

    $28.80 o gratis con una prueba de 30 días

    • The Groundbreaking Science of Healthy, Permanent Weight Loss
    • De: Michael Greger MD FACLM
    • Narrado por: Michael Greger MD FACLM
    • Duración: 23 h y 42 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-10-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 2,470 calificaciones
    • Discover the cutting-edge science behind long-term weight loss success in this powerful new audiobook from the New York Times best-selling author of How Not to Die....

    $33.74 o gratis con una prueba de 30 días

    • The Simple Science of Building the Ultimate Female Body
    • De: Michael Matthews
    • Narrado por: Elliott Denkers
    • Duración: 13 h y 39 m
    • Fecha de lanzamiento: 11-05-13
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 794 calificaciones
    • The bestselling fitness book for women who want to lose up to 35 pounds of fat or more and gain whole-body muscle definition in just 3-5 hours per week—and without giving up delicious foods or doing grueling workouts.

    $14.95 o gratis con una prueba de 30 días

    • Your Guide to the New Science of Eating Well
    • De: Tim Spector
    • Narrado por: Leighton Pugh
    • Duración: 17 h y 53 m
    • Fecha de lanzamiento: 10-27-22
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 63 calificaciones
    • Food is our greatest ally for good health, but the question of what to eat has never seemed so complicated....

    $23.24 o gratis con una prueba de 30 días

    • Unlock the Secrets to a Healthier Relationship With Food and Sustainable Weight Loss While Breaking the Cycle of Binge Eating
    • De: Dannica Contreras
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 3 h y 18 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-08-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • 🥗 Tired of yo-yo dieting and food guilt? Discover the empowering path to food freedom, self-love, and lasting weight loss—without ...

    $13.99 o gratis con tu prueba Plus

    • Learn the Science, Lose the Weight
    • De: Noom Inc.
    • Narrado por: Tanis Parenteau, Saeju Jeong
    • Duración: 8 h y 41 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-27-22
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 76 calificaciones
    • The Noom Mindset, created by the leading digital health company that has helped millions achieve their weight and health goals, deconstructs habits around the core drivers of body weight: what we eat and how much we move.

    $18.74 o gratis con una prueba de 30 días

    • How the Food Giants Hooked Us
    • De: Michael Moss
    • Narrado por: Scott Brick
    • Duración: 14 h y 34 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-26-13
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 3,411 calificaciones
    • From a Pulitzer Prize-winning investigative reporter at The New York Times comes the explosive story of the rise of the processed food industry and its link to the emerging obesity epidemic....

    $20.25 o gratis con una prueba de 30 días

    • The Science of Indian Cooking
    • De: Krish Ashok
    • Narrado por: Ashish Bhandari
    • Duración: 7 h y 51 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-22-22
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 10 calificaciones
    • Masala Lab by Krish Ashok is a science nerd's exploration of Indian cooking with the ultimate aim of making the listener a better cook and turning the kitchen into a joyful, creative playground for culinary experimentation....

    $15.75 o gratis con una prueba de 30 días

    • How Science Shows a Plant-Based Diet Could Save Your Life (and the Planet)
    • De: Simon Hill
    • Narrado por: Simon Hill
    • Duración: 10 h y 50 m
    • Fecha de lanzamiento: 07-20-21
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 287 calificaciones
    • Before transitioning to a plant-based diet Simon held many of the common misconceptions....

    $25.00 o gratis con una prueba de 30 días

    • The Radical New Science for Getting the Nutrients You Need from the Food You Eat
    • De: Dr Sarah Ballantyne
    • Narrado por: Dr Sarah Ballantyne
    • Duración: 8 h y 12 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-14-24
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 31 calificaciones
    • Ditch diet culture and get the most nutrients from your food with the no-guilt, personalized, and exciting new science that will change how you think about food and nourishment....

    $18.74 o gratis con una prueba de 30 días

    • How to Save Our Health, Our Economy, Our Communities, and Our Planet--One Bite at a Time
    • De: Dr. Mark Hyman MD
    • Narrado por: Dr. Mark Hyman MD
    • Duración: 12 h y 16 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-25-20
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 396 calificaciones
    • Help to transform the planet in crisis with this indispensable guide to healthy, ethical, and economically sustainable food from number one New York Times best-selling author Mark Hyman, MD....

    $28.79 o gratis con una prueba de 30 días

  • $44.99 o gratis con una prueba de 30 días

    • De: Gary Taubes
    • Narrado por: Mike Chamberlain
    • Duración: 11 h y 33 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-27-16
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 2,859 calificaciones
    • From the best-selling author of Why We Get Fat, a groundbreaking, eye-opening exposé that makes the convincing case that sugar is the tobacco of the new millennium....

    $18.00 o gratis con una prueba de 30 días

    • The New Science of Food, Hormones, and Health
    • De: Neal D. Barnard MD MD FACC, Lindsay Nixon
    • Narrado por: Timothy Pabon
    • Duración: 7 h y 41 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-04-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 514 calificaciones
    • Hidden in everyday foods are the causes of a surprising range of health problems: infertility, menstrual cramps, weight gain, hair loss, breast and prostate cancer, hot flashes, and much more. All of these conditions have one thing in common: They are fueled by hormones in foods....

    $22.49 o gratis con una prueba de 30 días

    • Outsmarting the Instincts That Make Us Overeat
    • De: Stephan J. Guyenet Ph.D.
    • Narrado por: Aaron Abano
    • Duración: 9 h y 6 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-07-17
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 556 calificaciones
    • From an obesity and neuroscience researcher with a knack for engaging, humorous storytelling, The Hungry Brain uses cutting-edge science to answer the questions: why do we overeat, and what can we do about it? Find out....

    $14.99 o gratis con una prueba de 30 días

    • The Surprising Science Behind Why We Gain Weight and How We Can Prevent - and Reverse - It
    • De: Richard J. Johnson MD
    • Narrado por: Jonathan Todd Ross
    • Duración: 9 h y 24 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-15-22
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 282 calificaciones
    • Nature puts a “survival switch” in our bodies to protect us from starvation. Stuck in the “on” position, it’s the hidden source of weight gain, heart disease, and many other common health struggles. But you can turn it off....

    $19.95 o gratis con una prueba de 30 días

    • The New Science of Weight Loss - And the Myths and Realities of Dieting
    • De: Gina Kolata
    • Narrado por: Ellen Archer
    • Duración: 8 h y 15 m
    • Fecha de lanzamiento: 06-06-07
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 169 calificaciones
    • Rethinking Thin is at once an account of the place of diets in American society and a provocative critique of the weight-loss industry....

    $15.47 o gratis con tu prueba Plus

    • The Surprising New Science of Uric Acid - The Key to Losing Weight, Controlling Blood Sugar, and Achieving Extraordinary Health
    • De: David Perlmutter MD
    • Narrado por: Peter Ganim
    • Duración: 9 h y 12 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-15-22
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 456 calificaciones
    • What do obesity, insulin resistance, diabetes, fatty liver disease, hypertension, cardiovascular disease, stroke, neurological disorders, and premature death have in common? All can be stoked by high uric acid levels....

    $25.19 o gratis con una prueba de 30 días

    • A Compassionate, Science-Based Guide to Balancing Insulin, Losing Weight, and Improving Health
    • De: Lara Briden
    • Narrado por: Lara Briden
    • Duración: 10 h y 39 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-31-24
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 3 calificaciones
    • Through a compassionate lens, Metabolism Repair for Women explores how both eating behavior and energy expenditure are not under conscious control. Instead, they’re subject to the brain’s regulatory mechanism.

    $24.95 o gratis con una prueba de 30 días

    • Science-Backed Strategies for Mitochondrial Health, Cognitive Clarity, and Disease Resistance, with Protocols for Enhancing Energy, Brain Function, and Longevity
    • De: Lark Nicholls
    • Narrado por: Anouchka Stephan
    • Duración: 20 h y 17 m
    • Fecha de lanzamiento: 06-16-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • This comprehensive audiobook reveals the science-backed secrets of methylene blue (MB) - from enhancing cognitive function to boosting cellular energy and disease resistance.

    $29.95 o gratis con una prueba de 30 días