Healthy Aging Diet
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Healthy Life, Better Life
- The Ultimate Guide on How to Live Healthier, Happier and at Your Best
- De: Aishah Frazier
- Narrado por: Aadam Smyth
- Duración: 11 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Day in and day out we keep ourselves absorbed with those things that matter the most to us. A lot of times, it might be just to survive and make a living. In doing so we from time to time disregard or forget about the extra matters that are necessary to balance our lives. They’re even more crucial to provide real meaning to our world. You have to pay attention to your health.
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Healthy Life, Better Life
- The Ultimate Guide on How to Live Healthier, Happier and at Your Best
- Narrado por: Aadam Smyth
- Duración: 11 m
- Fecha de lanzamiento: 12-17-22
- Idioma: Inglés
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Day in and day out we keep ourselves absorbed with those things that matter the most to us. A lot of times, it might be just to survive and make a living. In doing so we from time to time disregard or forget about the extra matters that are necessary to balance our lives....
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Intermittent Fasting for Women
- The New Science of Fasting for Healthy Weight Loss. 9 Effective Formulas to Reset Metabolism, Detox, Heal Your Body and Gain Life Full of Energy and Health
- De: Penny M. Livers
- Narrado por: Fiona Seeds
- Duración: 3 h y 19 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
For us women, it is frustrating to notice the adverse signs of aging. What we ignore is what's going on inside. Often, the causes lead back to lifestyle and what we eat. When we eat is as essential as how we do it. This simple concept, long undervalued, is transforming many lives, not just in terms of weight loss. It's never too late to make better decisions! You have plenty of time to fix things and achieve the body of your dreams, gaining health, longevity, and positive energy.
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Intermittent Fasting for Women
- The New Science of Fasting for Healthy Weight Loss. 9 Effective Formulas to Reset Metabolism, Detox, Heal Your Body and Gain Life Full of Energy and Health
- Narrado por: Fiona Seeds
- Duración: 3 h y 19 m
- Fecha de lanzamiento: 06-07-21
- Idioma: Inglés
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For us women, it is frustrating to notice the adverse signs of aging. What we ignore is what's going on inside. Often, the causes lead back to lifestyle and what we eat. When we eat is as essential as how we do it....
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The Weight Loss and Age Reversal Cipher
- Deciphering the Hidden Secrets: How to Lose Weight and Look Younger
- De: Don Cristo
- Narrado por: Nick Gallagher
- Duración: 1 h y 43 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This book is designed to aid those who are struggling with weight loss and aging. It was made to give hope and to show you exactly what you can do to feel good in your own skin. The information in this book will help you to develop the right habits and lifestyle so you can become the best version of yourself!
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The Weight Loss and Age Reversal Cipher
- Deciphering the Hidden Secrets: How to Lose Weight and Look Younger
- Narrado por: Nick Gallagher
- Duración: 1 h y 43 m
- Fecha de lanzamiento: 07-21-21
- Idioma: Inglés
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This book is designed to aid those who are struggling with weight loss and aging. It was made to give hope and to show you exactly what you can do to feel good in your own skin....
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Strength Training After 40
- Strength Training for Seniors
- De: Queen Wilz
- Narrado por: Michael Stuhre
- Duración: 37 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Do you want to find out more about strength training after 40? How does strength training affect aging? How often should you lift weights over 40? How can I strengthen my body after 40? Does strength training make you look younger? Strength Training After 40 audiobook is so easy to follow that you will find success with it, even if you have failed at every other strength training in your life.
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Strength Training After 40
- Strength Training for Seniors
- Narrado por: Michael Stuhre
- Duración: 37 m
- Fecha de lanzamiento: 09-28-21
- Idioma: Inglés
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Do you want to find out more about strength training after 40? How does strength training affect aging? How often should you lift weights over 40? How can I strengthen my body after 40? Does strength training make you look younger? Listen to find out more....
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You
- Breathing Easy: Breath Awareness
- De: Michael F. Roizen, Mehmet C. Oz
- Duración: 4 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Originally featured in You: Breathing Easy, the Breath Awareness exercise is designed to help you become more aware of your breath, so you can use its power to improve our mental and physical health - an exercise that you'll want to hear and practice again and again!
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You
- Breathing Easy: Breath Awareness
- Duración: 4 m
- Fecha de lanzamiento: 07-03-08
- Idioma: Inglés
- Originally featured in You: Breathing Easy, the Breath Awareness exercise is designed to help you become more aware of your breath....
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Keto and Intermittent Fasting for Women
- Discover How Combining a Ketogenic Lifestyle with Autophagy, You Can Lose Weight Without Dieting, and Crack the Longevity Code for a Healthier Life
- De: Dr. Stephanie Fasting
- Narrado por: Catherine O'Connor
- Duración: 3 h y 15 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Combine these weight loss strategies to get the body of your dreams. If you’re like most of us, you’ve got some weight to lose. And you’ve possibly tried out every fad diet and every new exercise class out there. Before you give up completely, check out this audiobook. This weight loss audiobook offers a unique combination of two highly effective and scientifically proven approaches to losing weight.
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Red eye, dry eye monotone
- De Agnes en 04-21-21
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Keto and Intermittent Fasting for Women
- Discover How Combining a Ketogenic Lifestyle with Autophagy, You Can Lose Weight Without Dieting, and Crack the Longevity Code for a Healthier Life
- Narrado por: Catherine O'Connor
- Duración: 3 h y 15 m
- Fecha de lanzamiento: 03-11-20
- Idioma: Inglés
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Combine these weight loss strategies to get the body of your dreams. If you’re like most of us, you’ve got some weight to lose. And you’ve possibly tried out every fad diet and every new exercise class out there. Before you give up completely, check out this audiobook....
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Wechseljahre locker abnehmen (Ernährung) im Wechsel - Hypnose
- Hormone in den Wechseljahren, Menopause natürlich nutzen statt Gewichtszunahme
- De: Dr. Alfred Pöltel
- Narrado por: Marvin Krause
- Duración: 48 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Wechseljahre locker abnehmen (Ernährung) im Wechsel - Hypnose. Hormone in den Wechseljahren, Menopause natürlich nutzen statt Gewichtszunahme. Wenn Sie ihr Gewicht verändern wollen, dann ist es wichtig, an die Ursache zu gehen. Das gilt für Frauen und Männer gleich. Die Ursache ist das Unterbewusstsein. Und dieses können wir ganz natürlich und einfach verändern. Und das ganz ohne Kapseln. Lehnen Sie sich zurück und genießen sie diese wertvollen Veränderungen.
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Wechseljahre locker abnehmen (Ernährung) im Wechsel - Hypnose
- Hormone in den Wechseljahren, Menopause natürlich nutzen statt Gewichtszunahme
- Narrado por: Marvin Krause
- Duración: 48 m
- Fecha de lanzamiento: 04-21-22
- Idioma: German
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Wechseljahre locker abnehmen (Ernährung) im Wechsel - Hypnose. Hormone in den Wechseljahren, Menopause natürlich nutzen statt...
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Autophagy
- Master the Art of Autophagy and Activate the Healing Process in Your Body Through Intermittent Fasting
- De: Eva Arzak
- Narrado por: Valerie Butler-Newbern
- Duración: 33 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Autophagy refers to the body's ability to eliminate damaged cells by breaking them down. It is an essential cleansing process that promotes the proliferation of new healthy cells and is a fundamental aspect of cell rejuvenation and longevity. It also destroys external invaders such as viruses, bacteria, and other pathogens and detoxifies the cell of pollutants.
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Autophagy
- Master the Art of Autophagy and Activate the Healing Process in Your Body Through Intermittent Fasting
- Narrado por: Valerie Butler-Newbern
- Duración: 33 m
- Fecha de lanzamiento: 03-23-20
- Idioma: Inglés
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Autophagy refers to the body's ability to eliminate damaged cells by breaking them down. It is an essential cleansing process that promotes the proliferation of new healthy cells and is a fundamental aspect of cell rejuvenation and longevity....
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Ways to Increase Your Health While Living on a Polluted Planet
- Fight Back Against Pollution!
- De: Karen Reynolds
- Narrado por: Drea
- Duración: 35 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This book is full of advice on what to do, avoid doing, and what to eat to increase your chances of staying healthy while living on our polluted planet.
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Ways to Increase Your Health While Living on a Polluted Planet
- Fight Back Against Pollution!
- Narrado por: Drea
- Duración: 35 m
- Fecha de lanzamiento: 10-08-19
- Idioma: Inglés
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This book is full of advice on what to do, avoid doing, and what to eat to increase your chances of staying healthy while living on our polluted planet....
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È Facile Controllare Il Peso Se Sai Come Farlo [It's Easy to Control Your Weight if You Know How to Do It]
- De: Allen Carr
- Narrado por: Sandro Stefanini
- Duración: 6 h y 31 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Nel 1997 Allen Carr si rese conto che l'aiuto che il suo metodo poteva dare non era ristretto al solo tabagismo. Scrisse allora 'Easyweigh to lose weight'. In questo testo Allen Carr applica ai problemi alimentari la stessa logica e buon senso che gli hanno permesso di aiutare milioni di persone in tutto il mondo a smettere di fumare.
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È Facile Controllare Il Peso Se Sai Come Farlo [It's Easy to Control Your Weight if You Know How to Do It]
- Narrado por: Sandro Stefanini
- Duración: 6 h y 31 m
- Fecha de lanzamiento: 09-15-16
- Idioma: Italian
- Nel 1997 Allen Carr si rese conto che l'aiuto che il suo metodo poteva dare non era ristretto al solo tabagismo. Scrisse allora 'Easyweigh to lose weight'....
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Exercise: Learn to Live a Healthier Lifestyle
- De: Henry Wendt
- Narrado por: Jay Webb
- Duración: 34 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In dealing with this most important issue, you will be exposed to why exercise is a good thing. Then an introduction into the principles of exercise will be done. Did you know that even though emphasis is place on regular exercise, you will notice that a rest day is equally important? Learn why finding a routine is so vital and why planning goals for exercise routine is extremely important. How will motivation help you stay the course?
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Exercise: Learn to Live a Healthier Lifestyle
- Narrado por: Jay Webb
- Duración: 34 m
- Fecha de lanzamiento: 11-12-14
- Idioma: Inglés
- Many persons know the importance of exercise in their daily lives. The challenge most person have is allocating time for exercise....
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Abnehmen in den Wechseljahren
- Stoffwechsel anregen, Fett verbrennen und gesund abnehmen + Anti Aging Ernährung
- De: Svenja Huber
- Narrado por: Alexa Gnauck
- Duración: 2 h y 24 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In den Wechseljahren durchlebt eine Frau viele Veränderungen und dies trifft besonders auf den Stoffwechsel zu. Die ungewohnten veränderten Prozesse des Stoffwechsels führen nicht selten dazu, dass eine ungewünschte Gewichtszunahme eintritt, die sich häufig negativ auf das Wohlbefinden auswirkt. Dabei haben es gerade Frauen im besten Alter verdient sich wohl zu fühlen und ihr Leben zu genießen. Beginnen Sie perfekt vorbereitet Ihre Reise zu einem besseren Körpergefühl und einem gesteigerten Wohlempfinden!
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Abnehmen in den Wechseljahren
- Stoffwechsel anregen, Fett verbrennen und gesund abnehmen + Anti Aging Ernährung
- Narrado por: Alexa Gnauck
- Duración: 2 h y 24 m
- Fecha de lanzamiento: 04-08-21
- Idioma: German
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In den Wechseljahren durchlebt eine Frau viele Veränderungen und dies trifft besonders auf den Stoffwechsel zu. Die ungewohnten...
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Autophagy: The Complete Guide to Purify Your Body and Lose Weight Through Intermittent Fasting and Other Targeted Diets
- De: Duncan Krawczyk
- Narrado por: Tyler McGuire
- Duración: 3 h y 5 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Several research studies on autophagy show that it helps in maintaining a balance between anabolism and catabolism, which can effectively extend your lifespan. With the right intake of food, regular exercise, and an occasional break from both, your body begins to experience autophagy.
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PLAGIARISM OF A DAVID SINCLAIR YOUTUBE VIDEO
- De DCarter en 09-16-20
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Autophagy: The Complete Guide to Purify Your Body and Lose Weight Through Intermittent Fasting and Other Targeted Diets
- Narrado por: Tyler McGuire
- Duración: 3 h y 5 m
- Fecha de lanzamiento: 12-24-19
- Idioma: Inglés
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This book provides the right diet, exercise routine, and prescription drugs to make you look and feel good. It’s time to begin your healing journey now and transform your life....
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Intermittent Fasting for Women
- A Beginner’s Complete and Easy Intermittent Fasting Guide for Weight Loss, Slow Aging & Fit Lifestyle Through Metabolic ... with Tips that Hollywood Stars Follow!
- De: Dr. Katie King
- Narrado por: Maria Leaf
- Duración: 3 h y 29 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Weight loss has become a universal desire, one that is luring most the people. In this fast-paced life, the competition has got our lives under the grip. Most barely find time to relax, so dieting and exercise can be a tough proposition and yet they do not bear results. Women take on excruciating dieting schedules but end up gaining more weight eventually. Even after sweating in the gym for hours and months, no significant loss in belly fat or weight is noticeable.
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Intermittent Fasting for Women
- A Beginner’s Complete and Easy Intermittent Fasting Guide for Weight Loss, Slow Aging & Fit Lifestyle Through Metabolic ... with Tips that Hollywood Stars Follow!
- Narrado por: Maria Leaf
- Duración: 3 h y 29 m
- Fecha de lanzamiento: 06-11-20
- Idioma: Inglés
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Weight loss has become a universal desire, one that is luring most the people. In this fast-paced life, the competition has got our lives under the grip....
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Healthy Happy & Fit
- Getting and Staying Fit Over 50
- De: Dwayne Whiting
- Narrado por: Don Baarns
- Duración: 52 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
If you are a senior that wants to learn how you can remain as active as possible in your golden years without injuring yourself you ought to read a copy of Healthy Happy & Fit. Of course it is not a replacement for sound medical advice but it does highlight things that other seniors participate in or do to remain as healthy as possible. No matter what age you are, it is important to do some form of exercise and to eat properly as a sedentary lifestyle filled with the consumption of unhealthy foods is not good for anyone at all.
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Healthy Happy & Fit
- Getting and Staying Fit Over 50
- Narrado por: Don Baarns
- Duración: 52 m
- Fecha de lanzamiento: 02-27-14
- Idioma: Inglés
- If you are a senior that wants to learn how you can remain as active as possible in your golden years without injuring yourself you ought to read a copy of Healthy Happy & Fit....
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