Health Longevity
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The Glutathione Revolution
- Fight Disease, Slow Aging, and Increase Energy with the Master Antioxidant
- De: Nayan Patel PharmD, Dr. Mark Hyman MD - foreword
- Narrado por: Gary Tiedemann
- Duración: 7 h y 15 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Ward off life-threatening disease and symptoms of aging with this guide to boosting your levels of glutathione (GHS), the "master antioxidant".
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Excellent book on Glutathione!
- De AmazonCustomer en 03-06-21
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The Glutathione Revolution
- Fight Disease, Slow Aging, and Increase Energy with the Master Antioxidant
- Narrado por: Gary Tiedemann
- Duración: 7 h y 15 m
- Fecha de lanzamiento: 09-08-20
- Idioma: Inglés
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Ward off life-threatening disease and symptoms of aging with this guide to boosting your levels of glutathione (GHS), the "master antioxidant"....
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From Age-ing to Sage-ing
- A Revolutionary Approach to Growing Older
- De: Zalman Schachter-Shalomi, Ronald S. Miller
- Narrado por: Sean Runnette
- Duración: 11 h y 36 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Over two decades ago, beloved and respected rabbi Zalman Schachter-Shalomi felt an uneasiness. He was growing older, and fears about death and infirmity were haunting him. So he decided to embark on mission to get to the bottom of his fears. Through a series of events that included a vision quest in a secluded cabin and studying with Sufi masters, Buddhist teachers and Native-American shamans, Reb Zalman found a way to turn aging into the most meangful and joyous time in his life. In this inspiring and informative guide, Reb Zalman shares his wisdom and experience with listeners.
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A must read!
- De Mary Kathryn Simon en 05-25-19
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From Age-ing to Sage-ing
- A Revolutionary Approach to Growing Older
- Narrado por: Sean Runnette
- Duración: 11 h y 36 m
- Fecha de lanzamiento: 05-29-18
- Idioma: Inglés
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Over two decades ago, beloved and respected rabbi Zalman Schachter-Shalomi felt an uneasiness. He was growing older, and fears about death and infirmity were haunting him. So he decided to embark on mission to get to the bottom of his fears....
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The Ultimate Guide to Menopause Gut Health
- 7 Easy Steps to Restore Your Gut to Improve Digestion, Balance Hormones, Strengthen Immunity and Optimize Well-Being
- De: Hera Bennett
- Narrado por: Ann Fritz
- Duración: 4 h y 16 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Menopause symptoms aren’t limited to just hot flashes and brain fog. Many menopausal women also experience symptoms like bloating, IBS, heartburn, and even lactose intolerance. But there are many simple ways that you can support changes in digestion and good gut health during this transformative time. And in doing so, you will not only enhance your gut, but also find relief from the other symptoms brought about by menopause.
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Gave Me Hope for Feeling Better
- De Lily en 06-06-25
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The Ultimate Guide to Menopause Gut Health
- 7 Easy Steps to Restore Your Gut to Improve Digestion, Balance Hormones, Strengthen Immunity and Optimize Well-Being
- Narrado por: Ann Fritz
- Duración: 4 h y 16 m
- Fecha de lanzamiento: 03-26-25
- Idioma: Inglés
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Menopause symptoms aren’t limited to just hot flashes and brain fog. Many menopausal women also experience symptoms like bloating, IBS, heartburn, and even lactose intolerance.
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Cancer and the New Biology of Water
- De: Dr. Thomas Cowan MD
- Narrado por: Madison Niederhauser
- Duración: 5 h y 48 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In Cancer and the New Biology of Water, Thomas Cowan argues that this failure was inevitable because the oncogene theory is incorrect or at least incomplete and based on a flawed concept of biology in which DNA controls our cellular function and therefore our health. Instead, Dr. Cowan tells us the somatic mutations seen in cancer cells are the result of a cellular deterioration that has little to do with oncogenes, DNA, or even the nucleus.
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A new way of looking at disease
- De Luis A en 09-30-19
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Cancer and the New Biology of Water
- Narrado por: Madison Niederhauser
- Duración: 5 h y 48 m
- Fecha de lanzamiento: 09-26-19
- Idioma: Inglés
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In Cancer and the New Biology of Water, Thomas Cowan argues that this failure was inevitable because the oncogene theory is incorrect or at least incomplete and based on a flawed concept of biology in which DNA controls our cellular function and therefore our health....
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Anti Inflammatory Diet: Complete Beginner’s Guide to Fight Inflammation, Heal the Immune System and Live a Healthier Life
- De: Elizabeth Wells
- Narrado por: Kayla Quinn
- Duración: 2 h y 18 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In this audiobook you'll learn everything you need to know to prevent and reduce inflammation and improve your health by following the anti-inflammatory diet. You'll discover what chronic inflammation is and how to stay healthy and avoid all the problems it causes. You'll also find a detailed list of foods that are good for your health, and that you must include in your anti-inflammatory diet, along with the affect each one will have on your body.
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Very Helpful!
- De Camuri en 11-30-22
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Anti Inflammatory Diet: Complete Beginner’s Guide to Fight Inflammation, Heal the Immune System and Live a Healthier Life
- Narrado por: Kayla Quinn
- Duración: 2 h y 18 m
- Fecha de lanzamiento: 07-13-18
- Idioma: Inglés
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In this audiobook you'll learn everything you need to know to prevent and reduce inflammation and improve your health by following the anti-inflammatory diet. You'll discover what chronic inflammation is and how to stay healthy and avoid all the problems it causes....
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Stop Prediabetes Now
- The Ultimate Plan to Lose Weight and Prevent Diabetes
- De: Jack Challem, Ron Hunninghake MD
- Narrado por: Edward Bauer
- Duración: 7 h y 49 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Intertwined with being overweight, prediabetes can lead to full-blown diabetes and its many associated and debilitating health problems. In Stop Prediabetes Now, you'll discover all-new, all-natural solutions for preventing or reversing prediabetes by improving your eating habits, taking advantage of nutritional supplements, and becoming more physically fit. Complete with meal plans and simple recipes, this proven four-week program will help put you on track to live a longer, healthier, more active life.
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simple explanations
- De Michael Burgess en 03-20-25
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Stop Prediabetes Now
- The Ultimate Plan to Lose Weight and Prevent Diabetes
- Narrado por: Edward Bauer
- Duración: 7 h y 49 m
- Fecha de lanzamiento: 09-30-19
- Idioma: Inglés
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In Stop Prediabetes Now, you'll discover all-new, all-natural solutions for preventing or reversing prediabetes by improving your eating habits, taking advantage of nutritional supplements, and becoming more physically fit....
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Power Foods for the Brain
- An Effective 3-Step Plan to Protect Your Mind and Strengthen Your Memory
- De: Neal D Barnard MD MD FACC
- Narrado por: Jeremy Arthur
- Duración: 5 h y 22 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Could your breakfast or lunch be harming your memory? Are you missing out on the foods that could prevent Alzheimer's disease? Everyone knows good nutrition supports your overall health, but few realize that certain foods-power foods-can protect your brain and optimize its function, and even dramatically reduce your risk of Alzheimer's Disease. Now, New York Times best-selling author, clinical researcher, and health advocate Dr. Neal Barnard has gathered the most up-to-date research and created a groundbreaking program that can strengthen your memory and protect your brain.
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Audio Book Needs a PDF cookbook attachment
- De Debra en 04-11-13
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Power Foods for the Brain
- An Effective 3-Step Plan to Protect Your Mind and Strengthen Your Memory
- Narrado por: Jeremy Arthur
- Duración: 5 h y 22 m
- Fecha de lanzamiento: 02-19-13
- Idioma: Inglés
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Could your breakfast or lunch be harming your memory? Are you missing out on the foods that could prevent Alzheimer's disease? Everyone knows good nutrition supports your overall health, but few realize that certain foods-power foods-can protect your brain and optimize its function....
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Penis 101
- All the Facts You Need to Know on Kegels, Male Enhancement, Viagra, Testosterone, Jelqing, Erectile Dysfunction, and Staying Hard
- De: Jason Brown
- Narrado por: Mandy Grant-Grierson
- Duración: 3 h y 24 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Imagine all the things the penis does that we all take for granted - sturdy erections, explosive orgasms, fatherhood. We rarely think twice about the role of the penis in all these, but what do we stand to gain if we took the time to study the penis? Imagine having all the knowledge and understanding to prevent all those embarrassing sexual shortcomings that all men experience at some point in their lives. Imagine knowing exactly what you need to do to prevent erectile dysfunction and to last longer in bed.
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Address everything, yet I learned nothing
- De Karl Milkowski en 09-25-24
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Penis 101
- All the Facts You Need to Know on Kegels, Male Enhancement, Viagra, Testosterone, Jelqing, Erectile Dysfunction, and Staying Hard
- Narrado por: Mandy Grant-Grierson
- Duración: 3 h y 24 m
- Fecha de lanzamiento: 12-14-21
- Idioma: Inglés
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Imagine knowing exactly what you need to do to prevent erectile dysfunction and to last longer in bed. This audiobook is the thing you’ve been missing - the operating manual for your penis....
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The Midlife Edit
- A Transformative Self-Help Journey for Women
- De: Gail McNeill
- Narrado por: Gail McNeill
- Duración: 14 h y 47 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Better known to her hundreds of thousands of followers as @fiftysister, Gail shares her story of midlife metamorphosis to guide you step by step along your own path to reinvention. Showing that it's never too late to transform your life, The Midlife Edit will show you how to build a cocoon nourished by dietary, lifestyle and spiritual insights from which you can emerge transformed and re-energized, to make the absolute most of your middle years.
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The lack of personal connection with the reader
- De jamie n en 02-04-25
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The Midlife Edit
- A Transformative Self-Help Journey for Women
- Narrado por: Gail McNeill
- Duración: 14 h y 47 m
- Fecha de lanzamiento: 09-26-24
- Idioma: Inglés
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Better known to her hundreds of thousands of followers as @fiftysister, Gail shares her story of midlife metamorphosis to guide you step by step along your own path to reinvention.
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Ketones: The Fourth Fuel
- Warburg to Krebs to Veech, the 250 Year Journey to Find the Fountain of Youth
- De: Travis Christofferson
- Narrado por: Madison Niederhauser
- Duración: 5 h y 42 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In Ketones: The Fourth Fuel, science writer Travis Christofferson weaves a fascinating narrative of humanity's quest to understand how our bodies produce energy - transporting us on a scientific expedition from the past to the present - across early modern Europe to modern laboratories spanning the globe. The listener is taken on a riveting and revelatory journey that follows Nobel Prize-winning scientists from the 19th and 20th centuries as they map the pathways and cycles that comprise human metabolism.
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Great! Very informative and easy to follow.
- De Tom en 01-26-21
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Ketones: The Fourth Fuel
- Warburg to Krebs to Veech, the 250 Year Journey to Find the Fountain of Youth
- Narrado por: Madison Niederhauser
- Duración: 5 h y 42 m
- Fecha de lanzamiento: 11-12-20
- Idioma: Inglés
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In Ketones: The Fourth Fuel, science writer Travis Christofferson weaves a fascinating narrative of humanity's quest to understand how our bodies produce energy - transporting us on a scientific expedition from the past to the present....
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The Biology of Kindness
- Six Daily Choices for Health, Well-Being, and Longevity
- De: Immaculata De Vivo, Daniel Lumera, Fabio De Vivo -translator
- Narrado por: Tom Parks
- Duración: 9 h y 28 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The science is in: being good is actually good for you. In The Biology of Kindness—the first in a trilogy on the topic of daily wellness—the science of mindfulness and the findings of biology come together to show how kindness and optimism improve overall well-being in profound, organic, and demonstrable ways. Daniel Lumera, an expert in meditation and mindfulness, and Immaculata De Vivo, a preeminent researcher in molecular epidemiology, outline a revolutionary approach to health, longevity, and quality of life—and explain the scientific evidence that supports their work.
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The Biology of Kindness
- Six Daily Choices for Health, Well-Being, and Longevity
- Narrado por: Tom Parks
- Duración: 9 h y 28 m
- Fecha de lanzamiento: 06-03-25
- Idioma: Inglés
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The science is in: being good is actually good for you. In The Biology of Kindness, the science of mindfulness and the findings of biology come together to show how kindness and optimism improve overall well-being in profound, organic, and demonstrable ways.
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Tooth Regrowth
- Natural Methods to Remineralize, Restore, and Repair Your Teeth and Gums at Home
- De: Instafo, Danielle Ross
- Narrado por: Instafo
- Duración: 44 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
A new revolutionary breakthrough in dental health. Can you regrow teeth? That’s the question you’re probably wondering. The answer is...yes...but not in the way you may think. Let’s put it this way, your body can’t grow back a new tooth like it would for a piece of hair, nail, or skin layer that naturally replaces itself. However, a tooth can be regrown on a surface level which is known as: tooth remineralization.
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Wow
- De Kathleen en 08-27-22
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Tooth Regrowth
- Natural Methods to Remineralize, Restore, and Repair Your Teeth and Gums at Home
- Narrado por: Instafo
- Duración: 44 m
- Fecha de lanzamiento: 02-02-19
- Idioma: Inglés
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A new revolutionary breakthrough in dental health. Can you regrow teeth? That’s the question you’re probably wondering. The answer is...yes...but not in the way you may think....
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Vive más [Live Longer]
- Reduce tu edad biológica y aumenta tu vitalidad [Reduce Your Biological Age and Increase Your Vitality]
- De: Marcos Vázquez
- Narrado por: Marcos Vázquez
- Duración: 7 h y 12 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Marcos Vázquez nos adentra en el proceso de envejecimiento del cuerpo humano para descubrirnos qué es y por qué y cómo envejecemos. Nuestra edad cronológica avanza siempre a la misma velocidad y en la misma dirección, pero nuestra edad biológica es mucho más flexible y moldeable; los últimos avances científicos indican que puede incluso retroceder: REJUVENECER ES POSIBLE.
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Datos directos
- De Chris en 01-11-25
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Vive más [Live Longer]
- Reduce tu edad biológica y aumenta tu vitalidad [Reduce Your Biological Age and Increase Your Vitality]
- Narrado por: Marcos Vázquez
- Duración: 7 h y 12 m
- Fecha de lanzamiento: 10-05-23
- Idioma: Español
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De la mano de Marcos Vázquez, el divulgador de salud más reconocido en habla hispana, vamos a adentrarnos en el proceso de envejecimiento del cuerpo humano para descubrir qué es y por qué y cómo envejecemos....
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Right Place, Right Time
- The Ultimate Guide to Choosing a Home for the Second Half of Life
- De: Ryan Frederick
- Narrado por: Jim Seybert
- Duración: 8 h y 11 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Frederick, the CEO of SmartLiving 360 and a recognized thought leader on the intersection of place and healthy aging, provides you with tools to evaluate your living situation, ensuring that you weigh all the necessary factors to make a sound decision that optimizes your current and future well-being. He explores the pros and cons of different living options, from remaining in your current home to downsizing, intergenerational living, co-housing, senior living, and more.
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Great!
- De Anacapa3 en 10-13-22
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Right Place, Right Time
- The Ultimate Guide to Choosing a Home for the Second Half of Life
- Narrado por: Jim Seybert
- Duración: 8 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 10-12-21
- Idioma: Inglés
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In Right Place, Right Time, Ryan Frederick argues that where you live matters enormously - especially during the second half of your life....
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The South Asian Health Solution
- A Culturally Tailored Guide to Lose Fat, Increase Energy, and Avoid Disease
- De: Ronesh Sinha MD
- Narrado por: Ronesh Sinha MD
- Duración: 10 h y 40 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The World Health Organization projects the majority of the world's heart attack patients will be Asian Indian within a few years. South Asians, who are predominantly Indians and Pakistanis, make up one-third of the world's population and have the highest prevalence of heart disease and diabetes. The South Asian Health Solution is the first book to provide an ancestral health-based wellness plan culturally tailored for South Asians.
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Life changing book
- De SA en 11-15-16
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The South Asian Health Solution
- A Culturally Tailored Guide to Lose Fat, Increase Energy, and Avoid Disease
- Narrado por: Ronesh Sinha MD
- Duración: 10 h y 40 m
- Fecha de lanzamiento: 05-21-14
- Idioma: Inglés
- This is the first book to provide an ancestral health-based wellness plan culturally tailored for South Asians....
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Cognitive Behavioral Therapy: How to Combat Depression, Fear, Anxiety and Worry (Happiness Can Be Trained)
- De: Chris S Jennings
- Narrado por: Jim D Johnston
- Duración: 1 h y 21 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Cognitive behavioral therapy is a form of therapy that is often the best form of treatment recommended for combating anxiety, worry, depression, and other related issues. In this audiobook, you learn a simplified approach to apply the therapy in life. If you have been looking for an audiobook that will provide you with an ultimate step-by-step solution to combat your depression, anxiety and fears, How to Combat Depression, Fear, Anxiety, and Worry is the audiobook you need to buy.
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Not impressed
- De Anonymous User en 09-08-20
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Cognitive Behavioral Therapy: How to Combat Depression, Fear, Anxiety and Worry (Happiness Can Be Trained)
- Narrado por: Jim D Johnston
- Duración: 1 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 07-11-18
- Idioma: Inglés
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Cognitive behavioral therapy is a form of therapy that is often the best form of treatment recommended for combating anxiety, worry, depression, and other related issues. In this audiobook, you learn a simplified approach to apply the therapy in life. Listen to learn more....
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Still Here
- Embracing Aging, Changing, and Dying
- De: Ram Dass
- Narrado por: Steve Susskind
- Duración: 3 h y 5 m
- Versión resumida
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General
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Narración:
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Historia
In the 1960s Ram Dass was a Harvard professor who turned to Eastern religion to answer the questions troubling his generation. He shared his story in the landmark classic, Be Here Now, which instantly captured the spiritual longings of his contemporaries. In Still Here, Ram Dass once again brings understanding, common sense, and reassurance for those of us facing the final season of life.
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Well worth listening to
- De Michael Dale Harrison en 12-16-03
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Still Here
- Embracing Aging, Changing, and Dying
- Narrado por: Steve Susskind
- Duración: 3 h y 5 m
- Fecha de lanzamiento: 11-29-00
- Idioma: Inglés
- Still Here: Embracing Aging, Changing, and Dying is Ram Dass' reflection on the joys, pains, and opportunities that appear as we age...
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Body Kindness
- De: Rebecca Scritchfield
- Narrado por: Rebecca Scritchfield
- Duración: 10 h y 32 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This inspirational and lively book tells you how to create a healthier and happier life by treating yourself with compassion rather than shame. It shows the way to a sense of well-being attained by understanding how to love, connect, and care for yourself - and that includes your mind as well as your body. With mind and body exercises to keep your energy spiraling up and prompts to help you identify what you really want and care about, Body Kindness helps you let go of things you can't control and embrace the things you can by finding the workable daily steps that fit you best.
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Best book I have read about selfcare.
- De kathy G en 02-22-19
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Body Kindness
- Narrado por: Rebecca Scritchfield
- Duración: 10 h y 32 m
- Fecha de lanzamiento: 12-25-18
- Idioma: Inglés
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With mind and body exercises to keep your energy spiraling up and prompts to help you identify what you really want and care about, Body Kindness helps you let go of things you can't control and embrace the things you can by finding the workable daily steps that fit you best....
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The Finnish Way
- Finding Courage, Wellness, and Happiness Through the Power of Sisu
- De: Katja Pantzar
- Narrado por: Karen Cass
- Duración: 5 h y 35 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Forget hygge - it's time to blow out the candles and get out into the world! Journalist Katja Pantzar did just that, taking the huge leap to move to the remote Nordic country of Finland. What she discovered there transformed her body, mind, and spirit. In this engaging and practical guide, she shows listeners how to embrace the "keep it simple and sensible" daily practices that make Finns one of the happiest populations in the world, year after year. The Finns have a word for that, and this empowering book shows us how to achieve it.
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Meh
- De Suzette en 12-08-18
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The Finnish Way
- Finding Courage, Wellness, and Happiness Through the Power of Sisu
- Narrado por: Karen Cass
- Duración: 5 h y 35 m
- Fecha de lanzamiento: 06-26-18
- Idioma: Inglés
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Journalist Katja Pantzar moved to the remote Nordic country of Finland, and what she discovered there transformed her body, mind, and spirit. She shows listeners how to embrace the "keep it simple and sensible" daily practices that make Finns one of the happiest populations in the world....
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Beyond Longevity
- A Proven Plan for Healing Faster, Feeling Better, and Thriving at Any Age
- De: Jason Prall
- Narrado por: Jason Prall
- Duración: 7 h y 13 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Through his documentary film series, The Human Longevity Project, Jason Prall traveled to select regions around the world known for their long-lived, healthy populations. He sought to understand not only the longevity secrets of these societies but also the scientific basis underpinning their health wisdom. Through his travels, he came to the realization that while the pursuit of longevity is sexy, it's insufficient and hollow-what most of us really want is an extended life filled with vibrant health, meaning, and purpose. We want to thrive as we age.
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Inspiring, Motivating and Informative!
- De Inco en 08-18-23
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Beyond Longevity
- A Proven Plan for Healing Faster, Feeling Better, and Thriving at Any Age
- Narrado por: Jason Prall
- Duración: 7 h y 13 m
- Fecha de lanzamiento: 12-27-22
- Idioma: Inglés
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Through his documentary film series, Jason Prall traveled to select regions around the world known for their long-lived, healthy populations. He sought to understand not only the longevity secrets of these societies but also the scientific basis underpinning their health wisdom.
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