German Parenting

Die Gefühle unserer Kinder verstehen, annehmen und liebevoll begleiten. Wir alle möchten, dass sich unsere Kinder in der Beziehung zu uns sicher, geborgen und geliebt fühlen: - So sicher, dass sie sich mit all ihren Gefühlen, Wut, Angst, Scham und Traurigkeit, zeigen können und wissen, dass sie mit ihren Problemen immer zu uns kommen dürfen. - So geborgen, dass sie sich auch mit ihren Schwächen von uns angenommen fühlen.

Sie möchten dauerhaft schlank sein? Haben schon unzählige Diäten ausprobiert? Doch Ihr Idealgewicht haben Sie immer noch nicht erreicht? Sämtliche Diäten der Welt bringen Ihnen nichts, wenn es in Ihrem Kopf nicht "Klick" macht! Lösen Sie gezielt die Ursachen für Ihr Übergewicht, nutzen Sie Ihre mentale Stärke und verankern Sie die entscheidenden Impulse in Ihren Kopf. Denken Sie sich schlank! Ihr Unterbewusstsein wird dabei gezielt und nachhaltig auf eine gesunde Ernährung "programmiert".

El temor, la incertidumbre, las presiones y los conflictos son parte indisociable de la existencia. Sin embargo, tal como nos lo recuerda Demián Bucay, cada individuo alberga en su interior la capacidad para transformar las dificultades en retos capaces de enriquecerlo como ser humano. El autor nos propone “mirar de nuevo” la realidad que creemos conocer con el fin de identificar las posibilidades que se nos ofrecen para enfrentar los conflictos y, de esta forma, conquistar la plenitud.

Adrián Gutiérrez Avila regresa con un nuevo audiolibro y su más reciente obra: Padre divorciado. En él, no sólo nos presenta la óptica masculina del divorcio, sino que nos narra cómo vivió el de sus padres cuando tenía once años y cómo vivió su propio divorcio décadas después. El autor nos concientiza sobre el dolor y sufrimiento que viven los progenitores al separarse de sus hijos y propone un nuevo tipo de relación entre los afectados, un nuevo convenio en donde se sigan con las dinámicas familiares en cada casa de los divorciados.

"Break the Cycle!" ist der Anspruch, den viele Eltern an sich selbst haben: eine Befreiung von schädlichen Denk- und Verhaltensmustern aus früheren Generationen, damit ihre Kinder psychisch gesund aufwachsen. Dieses Buch benennt die 20 häufigsten schädlichen Muster und zeigt Eltern, wie sie diese durchbrechen können. Dabei ist es besonders wichtig, dass Eltern nachsichtig mit sich selbst bleiben, denn auch sie werden unbewusst Muster weitergeben. Und das ist okay, solange sie ihren Kindern das richtige Werkzeug mitgeben, um später selbst Cycle Breaker werden zu können.

Seine Waldorfpädagogik entwickelte Rudolf Steiner ab dem Jahr 1919 - doch die wesentlichen Grundlagen derselben behandelt er schon in seinem Aufsatz "Die Erziehung des Kindes vom Gesichtspunkte der Geisteswissenschaft", den er im Jahr 1907 verfasste. Aus gutem Grund ein Grundlagenwerk der Waldorfpädagogik!

Wir sind täglich schlechten Kommunikationsmustern ausgesetzt. Nonpologys ("Du weißt doch, wie ich bin!"), Gaslighting ("Das hast du falsch verstanden.") oder toxische Positivität ("Kopf hoch!") schaden unserer Psyche und können uns auch körperlich krank machen. Basierend auf neusten Erkenntnissen aus Psychologie und Neurowissenschaften hat Kommunikationscoach Lisa Holtmeier eine "Wortmedizin" entwickelt, mit der wir uns vor schädlicher Sprache schützen und auch selbst gesund kommunizieren können.

Sehnst du dich nach einem Leben voller Freude und innerer Ruhe? Möchtest du dich von den Schatten der Vergangenheit befreien? Traumatische Erfahrungen können dich wie ein dunkler Schleier umhüllen und dein wahres Potenzial blockieren. Du fühlst dich oft emotional betäubt, hast Flashbacks oder leidest unter körperlichen Symptomen ohne medizinische Erklärung.

Einleitung Herzlich willkommen zu diesem e Book, das dir einen kraftvollen Weg zum Loslassen von negativen Glaubenssätzen und zur Entfaltung deines wahren Potenzials zeigt. Es geht darum, dich von den inneren Blockaden zu befreien, die dich bislang zurückgehalten haben, und den Fluss des Lebens zuzulassen. Denn der Schlüssel zu einem erfüllten, glücklichen Leben liegt oft in der Fähigkeit, Dinge loszulassen: alte Muster, begrenzende Überzeugungen und die Kontrolle über Aspekte des Lebens, die wir nicht ändern können.

Todo padre recordará aquella sensación de desconcierto cuando nuestro hijo nos pregunta de dónde vienen los bebes. Hablar de sexo con nuestros hijos es algo inevitable y de suma importancia en el buen desarrollo de ellos. Es necesario estarpreparados para no cometer errores y saber dar respuesta a todas esas interrogantes que muchas veces nos sentimos incapaces de contestar.

Verbessern Sie Ihre Fähigkeit, Beziehungen zu anderen Menschen aufzubauen und Freundschaften zu schließen, die ein Leben lang halten! Fällt es Ihnen meist schwer, mit anderen zu kommunizieren? Haben Sie Angst vor Gesprächen mit Fremden? Machen Sie sich Sorgen darüber, neue Menschen kennenzulernen? Fällt es Ihnen schwer, sinnvolle zu anderen Beziehungen zu knüpfen, weil es Ihnen an Kommunikationsvermögen mangelt? Möchten Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten verbessern, wissen aber nicht, wo Sie anfangen sollen?

"Zähne zusammenbeißen und durch!", "Bloß nicht weinen, einfach weitermachen...", "Denen werd ich's zeigen!" - Anspannung und Überlastung äußern sich oft in nächtlichem Zähneknirschen und verspannter Kiefermuskulatur. Mit diesem Feldenkrais-Übungs-Hörbuch lassen sich die Muskeln im Kieferbereich spürbar entspannen. In zwei Lektionen à 30 Minuten lernen Sie, hindernde Bewegungsmuster wahrzunehmen und die Beweglichkeit der Kiefermuskulatur neu zu entdecken. So können Sie innerlich und äußerlich entspannen und mehr Leichtigkeit und Gelassenheit im Leben genießen.

Eine gute Bildung ist entscheidend für die Zukunft unserer Kinder und Jugendlichen. Aber was genau ist gute Bildung, vor allem in einer Zeit der globalen Umbrüche, in der die Definition von Arbeit sich massiv wandelt? Was brauchen unsere Jüngsten von uns, damit sie sich Wissen und Können aneignen und gleichzeitig Orientierung im Leben finden? Wie lernen sie, wie Leben und Zusammenleben im 21. Jahrhundert wirklich gelingt? Unsere Bildungseinrichtungen kriegen das nicht allein hin, verhindern es oft sogar.

Ein Plädoyer für ein neues Level in der Kunst des Liebens! Veit und Andrea Lindau zeigen Wege, wie beide Geschlechter aufwachen und in ihre Kraft kommen können. Es ist möglich, als starke Frau eine Ur-Weiblichkeit zu leben, ohne sich unterzuordnen. Eine Königin führt, statt zu manipulieren. Wenn der Mann seine ureigene Mission entdeckt und ihr integer wie ein Samurai folgt, entwickelt er ein neues Standing für sich selbst ebenso wie gegenüber der Frau. Indem beide zu einem neuen Selbstverständnis finden, können sie sich endlich auf Augenhöhe begegnen. Sie erkennen sich als Mann und Frau und beginnen einander in ihrer Entwicklung wahrhaft zu dienen.

Manche Kinder haben stärkere Emotionen als andere. Mehr Freude, mehr Wut, mehr Trauer … Im Nachfolger ihres Bestsellers erforscht Nora Imlau die neuen Herausforderungen, wenn gefühlsstarke Kinder sich außerhalb der Familie in der Gesellschaft, der Schule und in den Medien bewegen. Es geht für die Kinder dabei mehr denn je darum die Selbstregulationsfähigkeit zu stärken und mit dem Druck von außen zurechtzukommen, auch wenn im Inneren die Gefühlsstürme toben. Nora Imlau gibt dazu viele Beispiele und hilfreiche Lösungsansätze für Alltagskonflikte und besondere Krisen.

Internationaler Bestseller! Millionen verkaufte Exemplare! Glauben Sie, dass nur angeborenes Talent zum Erfolg bringen kann? Carol Dweck, Professorin für Psychologie an der Stanford University, beweist, dass das Selbstbild eines Menschen viel mehr bedeutet als sein Talent. In diesem Hörbuch erzählt eine der weltweit führenden Expertinnen für Motivations- und Entwicklungspsychologie, wie unser Selbstbild unsere Entwicklung, Karriere und Beziehungen beeinflusst.

Fühlen Sie sich oft von Ihren eigenen Gedanken und Emotionen überwältigt? Die Suche nach innerer Ruhe und einem ausgeglichenen Leben kann schwierig sein, besonders wenn alte Verhaltensmuster und tief verwurzelte Glaubenssätze im Weg stehen. Doch es gibt Hoffnung. Sie sind nicht allein, und es gibt bewährte Methoden, die Ihnen helfen können, diese Hindernisse zu überwinden.

Tragödien, Rückschläge, Misserfolge, Stress und Überforderung- jeder Mensch wird im Laufe seines Lebens immer wieder mit negativen Situationen konfrontiert. Dennoch gibt es Menschen, die jedes noch so tragische Ereignis meistern und auch in den dunkelsten Stundeninnere Ruhe und Lebensmut bewahren. Sie verfügen über mentale und emotionale Widerstandskraft: Resilienz. Die jahrtausendealte Philosophie der Stoa gilt als Mutter aller Therapien und Resilienztrainings.

Nach 20 Jahren in einer Ehe, in der sie vor allem "funktionierte", verliebt sich Sonja R. Hals über Kopf. Emotional ausgehungert wie sie ist, gibt Frank ihr alles, was sie jahrelang vermisst hat. Doch Sonja ist an einen Narzissten geraten, der sie ganz für sich vereinnahmen will und ihr Selbstwertgefühl systematisch zerstört. Sieben Jahre dauert diese narzisstische Beziehung, von der sie hier ungeschönt erzählt, dann schafft Sonja R. nach vielen Versuchen den Absprung.

In IT'S IN YOU offenbart Alexander Müller, CEO von Greator mit fast einem Vierteljahrhundert Erfahrung in der Persönlichkeitsentwicklung, seine tiefsten Einsichten und Überzeugungen. Dieses Buch ist Alexanders persönliche Erzählung von Höhen und Tiefen seines Lebens, die zeigen, dass wahre Erfüllung und Erfolg von innen heraus entstehen. Er lehrt uns, unsere eigene Schöpferkraft zu entdecken und zu nutzen, und demonstriert, dass jeder von uns das Potenzial für Großes in sich trägt. Ein motivierendes Werk, das verdeutlicht, dass jeder ein erfülltes Leben erreichen kann.