French Meditation
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Vaincre le stress
- De: John Mac
- Narrado por: Fabienne Prost
- Duración: 34 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Depuis une quinzaine d'années, le stress est considéré comme un véritable trouble de la santé, avec des conséquences psychosociales réelles.
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Vaincre le stress
- Narrado por: Fabienne Prost
- Duración: 34 m
- Fecha de lanzamiento: 09-07-11
- Idioma: Francés
- Depuis une quinzaine d'années, le stress est considéré comme un véritable trouble de la santé, avec des conséquences psychosociales réelles.
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J'apprends à être zen
- De: Clarisse Gardet
- Narrado por: Clarisse Gardet
- Duración: 1 h y 17 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Parents et enseignants sont de plus en plus démunis face au manque de concentration, à l'agitation et à l'anxiété des enfants. Les courtes séances de ce livre audio ont été conçues pour et avec des enfants, elles sont complètement adaptées à leur langage et à leur imaginaire. Chaque séance est précédée d'une explication simple pour préparer la relaxation guidée qui suit. 8 relaxations proposent des solutions à des situations concrètes : se concentrer, se calmer, faire face à ses émotions - colère, peur, tristesse - et s'endormir. 3 méditations accompagnent l'enfant sur le long terme en l'aidant à développer son attention et sa vigilance. Ce livre audio deviendra un vrai "compagnon" avec une mine de ressources que l'enfant pourra retrouver dès qu'il en sentira le besoin.
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J'apprends à être zen
- Narrado por: Clarisse Gardet
- Duración: 1 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 08-20-14
- Idioma: Francés
- Parents et enseignants sont de plus en plus démunis face au manque de concentration, à l'agitation et à l'anxiété des enfants...
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Explorez vos 5 sens pour vous relaxer intensément
- De: Clarisse Gardet
- Narrado por: Clarisse Gardet
- Duración: 1 h y 16 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Comment se régénérer et échapper aux conséquences néfastes du stress que nous subissons au quotidien ? Grâce à cet outil extraordinaire qu'est la sophrologie. Chaque séance de l'audio se concentre sur un de vos cinq sens - toucher, odorat, goût, ouïe, vue - pour vous aider à retrouver des souvenirs positifs, et à vous enrichir de nouvelles sensations agréables. En affinant vos perceptions, vous allez apprendre à être plus présent au monde qui vous entoure, et à vous relier harmonieusement à votre vie de tous les jours, pour un mieux-être durable.
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Explorez vos 5 sens pour vous relaxer intensément
- Narrado por: Clarisse Gardet
- Duración: 1 h y 16 m
- Fecha de lanzamiento: 04-04-13
- Idioma: Francés
- Comment se régénérer et échapper aux conséquences néfastes du stress que nous subissons au quotidien ?
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Sophrologie - Relaxation dynamique 4
- De: Docteur Patrick-André Chéné, Docteur Marie-Andrée Auquier
- Narrado por: Docteur Patrick-André Chéné, Docteur Marie-Andrée Auquier
- Duración: 53 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Quatrième niveau. La relaxation dynamique de Caycedo est la méthode centrale de la sophrologie. Dans le quatrième degré vous allez vivre la rencontre avec les grandes valeurs de votre existence dans la conscience. Vous pourrez apprendre à exister avec vos contenus propres et votre individualité dans votre liberté intérieure. C'est un aboutissement pour exister sans conflit avec votre propre personnalité.
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Sophrologie - Relaxation dynamique 4
- Narrado por: Docteur Patrick-André Chéné, Docteur Marie-Andrée Auquier
- Duración: 53 m
- Fecha de lanzamiento: 10-03-06
- Idioma: Francés
- Apprenez à exister avec vos contenus propres et votre individualité dans votre liberté intérieure...
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Sophrologie - Relaxation dynamique 2
- De: Docteur Patrick-André Chéné, Docteur Marie-Andrée Auquier
- Narrado por: Docteur Patrick-André Chéné, Docteur Marie-Andrée Auquier
- Duración: 47 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Deuxième niveau. La relaxation dynamique de Caycedo est la méthode centrale de la sophrologie. Avec cet audio, vous pourrez pratiquer le deuxième degré. Grâce à un exercice simple de concentration, vous allez apprendre à devenir vous-même votre propre objet de méditation. Vous effectuerez un travail sur votre sensorialité permettant une meilleure perception de vous-même et de votre environnement.
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Sophrologie - Relaxation dynamique 2
- Narrado por: Docteur Patrick-André Chéné, Docteur Marie-Andrée Auquier
- Duración: 47 m
- Fecha de lanzamiento: 08-07-06
- Idioma: Francés
- Apprenez à devenir vous-même votre propre objet de méditation...
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Réalisez-vous grâce à l'Union à la Source
- De: Philippe Morando
- Narrado por: Philippe Morando
- Duración: 1 h y 3 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Grâce aux exercices guidés de cette séance, vous allez pouvoir augmenter et renforcer votre bien-être, votre confiance en vous, votre paix intérieure et votre capacité à triompher des obstacles. La technique que vous allez utiliser va vous être très profitable à tous points de vue : elle est basée sur la communication, l'unification, le lien, le contact avec la source créatrice vitale.
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Réalisez-vous grâce à l'Union à la Source
- Narrado por: Philippe Morando
- Duración: 1 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 11-24-04
- Idioma: Francés
- Développez votre paix intérieure, votre confiance en vous et votre capacité à triompher des obstacles...
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Sophro-accouchement
- De: Docteur Patrick-André Chéné, Chantal Tortochot
- Narrado por: Docteur Patrick-André Chéné, Chantal Tortochot
- Duración: 1 h y 6 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
La sophrologie est un outil remarquable pour la préparation à l'accouchement. Les quatre séances de cet audio ont été construites afin de répondre à toutes les phases délicates de l'accouchement. Pratiquées régulièrement, elles seront une aide précieuse afin de mieux maîtriser cette fabuleuse aventure et être en accord parfait avec l'accueil de votre bébé.
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Sophro-accouchement
- Narrado por: Docteur Patrick-André Chéné, Chantal Tortochot
- Duración: 1 h y 6 m
- Fecha de lanzamiento: 08-07-06
- Idioma: Francés
- La sophrologie est un outil remarquable pour la préparation à l'accouchement...
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Se relaxer au travail
- Relaxation guidée et musique
- De: John Mac
- Narrado por: Fabienne Prost
- Duración: 47 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Dans un monde où les sujets de stress et d'anxiété ne manquent pas, notre collection "Relaxation guidée et musique" va vous aider à retrouver une certaine sérénité, un véritable bien être intérieur à l'écoute de nos exercices de relaxation et de nos musiques. Une voix paisible, une musique apaisante, et c'est tout un univers de quiétude intérieure qui s'ouvre en vous. L'objectif de nos différents titres est tout simplement de vous aider à vous détendre, à vous relaxer et à vous endormir.
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Se relaxer au travail
- Relaxation guidée et musique
- Narrado por: Fabienne Prost
- Duración: 47 m
- Fecha de lanzamiento: 09-14-10
- Idioma: Francés
- Dans un monde où les sujets de stress et d'anxiété ne manquent pas, notre collection va vous aider à retrouver une certaine sérénité...
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Sophrologie - Relaxation dynamique 3
- De: Docteur Patrick-André Chéné, Docteur Marie-Andrée Auquier
- Narrado por: Docteur Patrick-André Chéné, Docteur Marie-Andrée Auquier
- Duración: 47 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Troisième niveau. La relaxation dynamique de Caycedo est la méthode centrale de la sophrologie. Vous découvrirez la pratique du troisième degré qui vous fera revivre, ici et maintenant, votre passé pour qu'il vous apparaisse avec une valeur positive. À l'aide d'un travail sur les différentes zones de votre corps, celui-ci sera affirmé dans votre conscience afin de mieux vivre votre corporalité.
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Sophrologie - Relaxation dynamique 3
- Narrado por: Docteur Patrick-André Chéné, Docteur Marie-Andrée Auquier
- Duración: 47 m
- Fecha de lanzamiento: 08-07-06
- Idioma: Francés
- Revivez votre passé pour qu'il vous apparaisse avec une valeur positive...
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Sophrologie - se relaxer et mieux se connaître par la sophrologie
- De: John Mac
- Narrado por: Juliette Lancrenon
- Duración: 1 h y 1 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
La sophrologie est une science qui favorise la résolution de désordres, permettant de développer une personnalité plus harmonieuse, par la conscience de soi et le renfort des structures positives.
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Sophrologie - se relaxer et mieux se connaître par la sophrologie
- Narrado por: Juliette Lancrenon
- Duración: 1 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 10-10-11
- Idioma: Francés
- La sophrologie est une science qui favorise la résolution de désordres, permettant de développer une personnalité plus harmonieuse, par la conscience de soi et le renfort des structures positives.
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Sport et sophrologie
- De: Docteur Patrick-André Chéné, Docteur Marie-Andrée Auquier
- Narrado por: Docteur Patrick-André Chéné, Docteur Marie-Andrée Auquier
- Duración: 2 h y 13 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Méthode d'entraînement sophrologique du sportif. Cet audio vous présente les neuf séances de sophrologie, qui vous aideront et qui vous permettront de démarrer à tout moment le renforcement de votre potentiel sportif par la sophrologie. La sophrologie vous demande une participation active ; un entraînement quotidien. Cette idée doit être sans cesse présente à votre esprit.
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Sport et sophrologie
- Narrado por: Docteur Patrick-André Chéné, Docteur Marie-Andrée Auquier
- Duración: 2 h y 13 m
- Fecha de lanzamiento: 08-07-06
- Idioma: Francés
- La sophrologie vous aide à renforcer votre potentiel sportif grâce à un entraînement quotidien...
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Etre zen et se détendre
- Narrado por: Fabienne Prost
- Duración: 52 m
- Fecha de lanzamiento: 09-07-11
- Idioma: Francés
- Le stress s'est emparé de votre vie ? Retrouvez la sérénité ! Voici une méthode de relaxation pour vous détendre.
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Épanouissez-vous grâce à la dynamique mentale
- De: Philippe Morando
- Narrado por: Philippe Morando
- Duración: 1 h y 8 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Les exercices guidés de cette séance ont pour objectif de renforcer votre bien-être, votre force psychique, votre confiance en vous, votre dynamisme et vos capacités à tous les niveaux. La technique que vous allez utiliser est très performante : elle est basée sur le rythme, la répétition, l'autosuggestion, la dynamique mentale.
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Épanouissez-vous grâce à la dynamique mentale
- Narrado por: Philippe Morando
- Duración: 1 h y 8 m
- Fecha de lanzamiento: 11-23-04
- Idioma: Francés
- Développez vos aptitudes à vivre agréablement et à réussir ce que vous entreprenez...
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Les plus beaux contes Zen 2
- De: Henri Brunel
- Narrado por: Sylvie Testud
- Duración: 1 h y 59 m
- Versión resumida
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General
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Narración:
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Historia
Depuis l'origine, le conte Zen est un "moyen habile", un chemin privilégié pour accéder à la connaissance du Zen. Je n'ai inventé aucun des récits qui sont présentés ici. J'ai feuilleté des dizaines de livres et j'ai puisé dans la mémoire ancestrale de l'Inde, du Japon, de la Chine, du Tibet. Mon propos fut de rendre accessible le conte brut venu d'ailleurs, sans que le Zen y perde son âme.
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Les plus beaux contes Zen 2
- Narrado por: Sylvie Testud
- Duración: 1 h y 59 m
- Fecha de lanzamiento: 04-15-08
- Idioma: Francés
- Depuis l'origine, le conte Zen est un "moyen habile", un chemin privilégié pour accéder à la connaissance du Zen...
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Pratiquez la relaxation au quotidien
- De: Docteur Lionel Courdon
- Narrado por: Docteur Lionel Coudron
- Duración: 59 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Un programme complet pour apprendre à se détendre en toutes circonstances. La relaxation est un outil merveilleux, efficace et simple. Elle vous aidera à vivre plus détendu et à profiter de chaque instant avec le maximum d'intensité tout en ayant une plus grande efficacité.
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Pratiquez la relaxation au quotidien
- Narrado por: Docteur Lionel Coudron
- Duración: 59 m
- Fecha de lanzamiento: 08-07-06
- Idioma: Francés
- Utilisez la relaxation, cet outil efficace et simple pour vous aider à vivre plus détendu et à profiter de chaque instant...
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Sophroméga
- De: Philippe Morando
- Narrado por: Philippe Morando
- Duración: 28 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Séance de relaxation, sur fond musical. S'écoute le soir, avant de s'endormir. Idéale contre le stress, elle procure bien-être, détente, confiance en soi et apporte un sommeil réparateur. De plus, elle vous permettra déacquérir une personnalité plus dynamique, plus combative, plus performante. Grâce à ses suggestions puissantes agissant dans tous les domaines, elle vous aidera à atteindre les buts que vous vous êtes fixés. Cette séance, particulièrement efficace contre les insomnies, est recommandée par de nombreux médecins.
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Sophroméga
- Narrado por: Philippe Morando
- Duración: 28 m
- Fecha de lanzamiento: 11-23-04
- Idioma: Francés
- Séance de relaxation, sur fond musical. S'écoute le soir, avant de s'endormir...
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Dormez mieux ! Pour en finir avec la fatigue
- De: Clarisse Gardet
- Narrado por: Clarisse Gardet
- Duración: 1 h y 5 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Vous endormir ou vous rendormir facilement ? C'est possible grâce à ces séances conçues sur mesure pour être pratiquées dans votre lit. La voix apaisante de Clarisse Gardet vous guidera jusqu'au sommeil, quelles que soient les difficultés que vous rencontrez.
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Dormez mieux ! Pour en finir avec la fatigue
- Narrado por: Clarisse Gardet
- Duración: 1 h y 5 m
- Fecha de lanzamiento: 09-17-13
- Idioma: Francés
- Vous endormir ou vous rendormir facilement ? C'est possible grâce à ces séances conçues sur mesure pour être pratiquées dans votre lit. La voix apaisante de Clarisse Gardet vous guidera jusqu'au sommeil, quelles que soient les difficultés que vous rencontrez.
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Eveil
- Relaxation créative
- De: Carole Serrat, Laurent Stopnicki
- Narrado por: Carole Serrat
- Duración: 35 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
Cette séance vous permettra d'éliminer vos tensions psychiques et physiques, de développer vos propres ressources anti-stress.
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Eveil
- Relaxation créative
- Narrado por: Carole Serrat
- Duración: 35 m
- Fecha de lanzamiento: 06-17-13
- Idioma: Francés
- Cette séance vous permettra d'éliminer vos tensions psychiques et physiques, de développer vos propres ressources anti-stress...
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Les plus beaux contes Zen 1
- De: Henri Brunel
- Narrado por: Dominique Blanc
- Duración: 2 h y 20 m
- Versión resumida
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General
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Narración:
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Historia
Lire à haute voix un "conte Zen", c'est restituer un climat, recréer les conditions originelles. Nous voici revenus aux temps anciens, sur la place du village aux pieds d'un Maitre Zen de passage. Voici que dans le soir qui vient, nous sommes à nouveau touchés par la passion, le timbre singulier, la magie, la paix d'une voix, attentifs à l'inflexion d'un sourire, bouleversés par le rythme des phrases, la force du discours, l'enchantement des images, conscients du silence... et se brise le mur de nos refus.
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Les plus beaux contes Zen 1
- Narrado por: Dominique Blanc
- Duración: 2 h y 20 m
- Fecha de lanzamiento: 04-04-08
- Idioma: Francés
- Lire à haute voix un "conte Zen", c'est restituer un climat, recréer les conditions originelles. Nous voici revenus aux temps anciens...
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Sophrologie - Gestion du stress
- De: Docteur Patrick-André Chéné, Docteur Marie-Andrée Auquier
- Narrado por: Docteur Patrick-André Chéné, Docteur Marie-Andrée Auquier
- Duración: 1 h y 3 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
-
Historia
Cinq séances anti-stress. Le stress est devenu la "maladie du siècle". Il semble inévitable dans notre société. Pouvons-nous nous protéger de lui ? Pouvons-nous apprendre à l'apprivoiser ? À l'utiliser quand il est nécessaire sans en subir les contre-coups ? C'est à ce défi que vous invite cet audio.
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Sophrologie - Gestion du stress
- Narrado por: Docteur Patrick-André Chéné, Docteur Marie-Andrée Auquier
- Duración: 1 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 08-07-06
- Idioma: Francés
- Le stress est devenu la "maladie du siècle". Il semble inévitable dans notre société. Pouvons-nous nous protéger de lui ?
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