Exercise Nutrition
-
-
Horses That Save Lives
- True Stories of Physical, Emotional, and Spiritual Rescue
- De: Cheryl Dudley
- Narrado por: Anne Brendle
- Duración: 3 h y 20 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
There is no denying that the emotional bond between horses and the humans who love them can reach mystical proportions, and nowhere is that relationship more evident than in these 24 true-life accounts of horses rescuing people. Many of the stories recount incidents where death or physical injury was imminent, and only because a horse intervened are the narrators alive to tell the tale.
-
-
commentary was clear and well spoken.
- De Anonymous User en 06-11-24
-
Horses That Save Lives
- True Stories of Physical, Emotional, and Spiritual Rescue
- Narrado por: Anne Brendle
- Duración: 3 h y 20 m
- Fecha de lanzamiento: 02-03-13
- Idioma: Inglés
- There is no denying that the emotional bond between horses and the humans who love them can reach mystical proportions....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95
-
-
-
125+ Stretching Exercises: The No-Gym Guide
- From Beginner to Advanced; To Gain Flexibility, Staying Young, and Achieving Meditation Through Yoga
- De: RHP
- Narrado por: J.H. Pii
- Duración: 2 h y 45 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
In this book you will find more than 125 stretching exercises, from yoga and beyond, and get results as I have - even being able to do it from home and not being embarrassed when going to the beach. See stretching exercises that can be done in a slow manner and usually either in sitting or lying positions. All this will trick your mind into pushing yourself just that much further, which brings results!
-
-
A surprisingly great resource
- De Chelle en 06-20-21
-
125+ Stretching Exercises: The No-Gym Guide
- From Beginner to Advanced; To Gain Flexibility, Staying Young, and Achieving Meditation Through Yoga
- Narrado por: J.H. Pii
- Duración: 2 h y 45 m
- Fecha de lanzamiento: 06-01-21
- Idioma: Inglés
-
In this book you will find more than 125 stretching exercises, from yoga and beyond, and get results as I have - even being able to do it from home and not being embarrassed when going to the beach....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $6.95
-
-
-
The First 20 Minutes
- Surprising Science Reveals How We Can Exercise Better, Train Smarter, Live Longer
- De: Gretchen Reynolds
- Narrado por: Karen Saltus
- Duración: 9 h y 6 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Every Wednesday, Gretchen Reynolds singlehandedly influences how millions of Americans work out. In her Phys Ed column for The New York Times, she debunks myths, spurs conversation, and creates arguments among her readers by questioning widely held beliefs about exercise. Expanding upon her popular columns, Reynolds tackles the questions we all have and (sometimes) ask about exercise.
-
-
A great read, but a little too carb centric.
- De Simon en 08-30-12
-
The First 20 Minutes
- Surprising Science Reveals How We Can Exercise Better, Train Smarter, Live Longer
- Narrado por: Karen Saltus
- Duración: 9 h y 6 m
- Fecha de lanzamiento: 05-24-12
- Idioma: Inglés
- Expanding upon her popular columns, Reynolds tackles the questions we all have and (sometimes) ask about exercise....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $30.08
-
-
-
LOSING WEIGHT, ONE DAY AT A TIME
- De: ALLISON JAMES
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 16 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
DO NOT DESPAIR. You are not alone in your plight to lose weight. It is truly one of the most difficult things to accomplish. But these stories, written by a certified nutrition counsellor, personal trainer, and lifestyle coach, will help you figure out what is holding you back. Learn to examine your actions, despite your best intentions.
-
LOSING WEIGHT, ONE DAY AT A TIME
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 16 m
- Fecha de lanzamiento: 04-18-25
- Idioma: Inglés
- DO NOT DESPAIR. You are not alone in your plight to lose weight. It is truly one of the most difficult things to accomplish. But these stories, ...
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $3.99
-
-
-
How Brain Training Can Help You Predict the Future
- De: Steven Martinez
- Narrado por: MAHFUZ HASAN
- Duración: 29 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
This book provides tried-and-true procedures and ideas for improving your exercise and healthy lifestyle improve memory and brain function. It offers information about the best brain workouts and how to practice them.
-
How Brain Training Can Help You Predict the Future
- Narrado por: MAHFUZ HASAN
- Duración: 29 m
- Fecha de lanzamiento: 05-10-24
- Idioma: Inglés
-
This book provides tried-and-true procedures and ideas for improving your exercise and healthy lifestyle improve memory and brain function.
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $3.95
-
-
-
Go Wild
- Free Your Body and Mind from the Afflictions of Civilization
- De: John J. Ratey, Richard Manning, David Perlmutter - foreword
- Narrado por: Dan Woren
- Duración: 9 h y 12 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
The scientific evidence behind why maintaining a lifestyle more like that of our ancestors will restore our health and well-being. In Go Wild, Harvard Medical School Professor John Ratey, MD, and journalist Richard Manning reveal that although civilization has rapidly evolved, our bodies have not kept pace.
-
-
Life Changing
- De The crafty girl en 08-02-14
-
Go Wild
- Free Your Body and Mind from the Afflictions of Civilization
- Narrado por: Dan Woren
- Duración: 9 h y 12 m
- Fecha de lanzamiento: 06-03-14
- Idioma: Inglés
- In Go Wild, Harvard Medical School Professor John Ratey, MD, and journalist Richard Manning reveal that although civilization has rapidly evolved, our bodies have not kept pace....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $25.19
-
-
-
Yoga Life
- Habits, Poses, and Breathwork to Channel Joy Amidst the Chaos
- De: Brett Larkin
- Narrado por: Brett Larkin
- Duración: 7 h y 58 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
We all know that yoga can calm your mind and heal your body, but let’s be real: It can be hard to cram one more thing into your messy, stressful, time-crunched life. Good news! If you're not making it to the mat, the problem isn’t you—it’s the yoga you’re practicing. Award-winning instructor and Uplifted Yoga founder Brett Larkin is here to help you design an adaptable, personalized practice, and cut to the chase with quick yoga habits that soothe your soul.
-
-
Hire a narrator!!
- De carrie en 06-04-24
-
Yoga Life
- Habits, Poses, and Breathwork to Channel Joy Amidst the Chaos
- Narrado por: Brett Larkin
- Duración: 7 h y 58 m
- Fecha de lanzamiento: 12-19-23
- Idioma: Inglés
-
Overwhelmed? Overscheduled? Want to access the benefits of yoga, but can’t seem to make it to the mat? Beat stress with a yoga ritual that works for you in 20-minutes or less....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $22.49
-
-
-
Peak 40
- The New Science of Mid-Life Health for a Leaner, Stronger Body and a Sharper Mind
- De: Dr. Marc Bubbs
- Narrado por: Dr. Marc Bubbs
- Duración: 4 h y 38 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Let Dr. Marc Bubbs be your personal trainer in this accessible guide - aimed exclusively at those in their 40s. Create a customized program that works for you - from diet to sleep, type of training and mindset, this book has all the tools you need.
-
-
Excellent. Actionable. Well read.
- De William C. Bietsch en 01-28-23
-
Peak 40
- The New Science of Mid-Life Health for a Leaner, Stronger Body and a Sharper Mind
- Narrado por: Dr. Marc Bubbs
- Duración: 4 h y 38 m
- Fecha de lanzamiento: 05-20-21
- Idioma: Inglés
-
Let Dr. Marc Bubbs be your personal trainer in this accessible guide - aimed exclusively at those in their 40s. Create a customized program that works for you - from diet to sleep, type of training and mindset, this book has all the tools you need....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95
-
-
-
Healthy as F*ck
- The Habits You Need to Get Lean, Stay Healthy, and Kick Ass at Life
- De: Oonagh Duncan
- Narrado por: Oonagh Duncan
- Duración: 6 h y 18 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Who is ready to stop thinking about weight loss? To free their brain from thoughts about ketones, calories, and fasting? Who wants life to be more effortless, energetic, and empowered? Welcome to a refreshing and gloriously unapologetic conversation about health, fitness, and habits. Award-winning trainer Oonagh Duncan cuts through the wellness clutter to drop some truth bombs: It might not be six-pack abs you’re looking for - it might be happiness, confidence, and acceptance. But if losing your belly is what you want, she’ll show you how to make it happen.
-
-
okayish
- De Ali en 07-21-20
-
Healthy as F*ck
- The Habits You Need to Get Lean, Stay Healthy, and Kick Ass at Life
- Narrado por: Oonagh Duncan
- Duración: 6 h y 18 m
- Fecha de lanzamiento: 09-17-19
- Idioma: Inglés
-
Who is ready to stop thinking about weight loss? To free their brain from thoughts about ketones, calories, and fasting? Who wants life to be more effortless, energetic, and empowered? Join the movement. Ditch the diet....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $11.87
-
-
-
Running & Being
- The Total Experience
- De: George Sheehan, Kenny Moore
- Narrado por: Patrick Lawlor
- Duración: 10 h y 17 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Written by the late, beloved Dr. George Sheehan, Running and Being tells of the author's midlife return to the world of exercise, play, and competition, in which he found "a world beyond sweat" that proved to be a source of great revelation and personal growth. But Running and Being focuses more on life than it does, specifically, on running. It provides an outline for a lifetime program of fitness and joy, showing how the body helps determine our mental and spiritual energies.
-
-
Great book of introspection
- De Charles West en 07-03-18
-
Running & Being
- The Total Experience
- Narrado por: Patrick Lawlor
- Duración: 10 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 08-08-17
- Idioma: Inglés
- Running and Being tells of the author's midlife return to the world of exercise, play, and competition, in which he found "a world beyond sweat" that proved to be a source of great revelation....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $15.47
-
-
-
On Being Human
- A Memoir of Waking Up, Living Real, and Listening Hard
- De: Jennifer Pastiloff, Lidia Yuknavitch - foreword
- Narrado por: Jennifer Pastiloff
- Duración: 9 h y 59 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
An inspirational memoir about how Jennifer Pastiloff's years of waitressing taught her to seek out unexpected beauty, how hearing loss taught her to listen fiercely, how being vulnerable allowed her to find love, and how imperfections can lead to a life full of wild happiness. Centered around the touchstone stories Jen tells in her popular workshops, On Being Human is the story of how a starved person grew into the exuberant woman she was meant to be all along by battling the demons within and winning.
-
-
What a beautiful memoir.
- De Ana McCarty en 06-11-19
-
On Being Human
- A Memoir of Waking Up, Living Real, and Listening Hard
- Narrado por: Jennifer Pastiloff
- Duración: 9 h y 59 m
- Fecha de lanzamiento: 06-04-19
- Idioma: Inglés
-
An inspirational memoir about how Jennifer Pastiloff's years of waitressing taught her to seek out unexpected beauty, how hearing loss taught her to listen fiercely, how being vulnerable allowed her to find love, and how imperfections can lead to a life full of wild happiness....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $18.00
-
-
-
Futureproof
- Build Resilience, Feel Younger, Live Longer
- De: Davinia Taylor
- Narrado por: Davinia Taylor
- Duración: 7 h y 48 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Two-time number one Sunday Times bestseller and biohacking pioneer Davinia Taylor turns her attention to longevity in her brand new book Futureproof. In this book, Davinia shares her own experience of lowering her biological age and feeling younger and healthier than she did ten years ago. Futureproof is broken down into five sections covering everything you need to know to do the same, with simple and sustainable lifestyle changes.
-
Futureproof
- Build Resilience, Feel Younger, Live Longer
- Narrado por: Davinia Taylor
- Duración: 7 h y 48 m
- Fecha de lanzamiento: 05-22-25
- Idioma: Inglés
-
This empowering and practical book will help you to feel amazing now, and keep you healthy for a long and happy life. You deserve to feel resilient and full of energy in every decade and Futureproof will empower you with all the tools you need to thrive.
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $30.24
-
-
-
ACE Personal Trainer Certification Prep
- The Complete Guide to Pass the Exam with Key Concepts, Case Studies and 450 Practice Questions with Detailed Explanations
- De: Jed Lawrence
- Narrado por: Ann Nwude-Aga
- Duración: 10 h y 27 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Transform your daily commute or workout time into valuable study sessions with this comprehensive ACE Personal Trainer Certification audiobook. Whether you're a fitness enthusiast or career changer, we've got you covered!
-
ACE Personal Trainer Certification Prep
- The Complete Guide to Pass the Exam with Key Concepts, Case Studies and 450 Practice Questions with Detailed Explanations
- Narrado por: Ann Nwude-Aga
- Duración: 10 h y 27 m
- Fecha de lanzamiento: 05-27-25
- Idioma: Inglés
-
Transform your daily commute or workout time into valuable study sessions with this comprehensive ACE Personal Trainer Certification audiobook. Whether you're a fitness enthusiast or career changer, we've got you covered!
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $24.95
-
-
-
Strength Training over 40 + Macro Diet + Healthy Eating for Men
- Everything You Need for Total Fitness, Nutrition, Muscle Hypertrophy, Rapid Weight Loss
- De: Michael Smith
- Narrado por: Kelly Rhodes
- Duración: 12 h y 14 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
How to lose fat, gain muscle, and stay in shape without wasting ridiculous amounts of time in the gym even if you’ve never touched weights before. Regardless of your age or sex, you can build muscle and functional strength while optimizing your health without having to waste your time or money on the gym membership, expensive trainers, and magic supplements. Whether you are just getting started or have been training your entire life, Strength Training over 40 has you covered.
-
-
Missing the promised PDF
- De Hi. games en 01-12-24
-
Strength Training over 40 + Macro Diet + Healthy Eating for Men
- Everything You Need for Total Fitness, Nutrition, Muscle Hypertrophy, Rapid Weight Loss
- Narrado por: Kelly Rhodes
- Serie: Health & Fitness, Libro 7
- Duración: 12 h y 14 m
- Fecha de lanzamiento: 02-22-23
- Idioma: Inglés
-
How to lose fat, gain muscle, and stay in shape without wasting ridiculous amounts of time in the gym even if you’ve never touched weights before....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $24.95
-
-
-
Fit Nation
- The Gains and Pains of America's Exercise Obsession
- De: Natalia Mehlman Petrzela
- Narrado por: Natalia Mehlman Petrzela
- Duración: 11 h y 16 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
As a leading political and intellectual historian and a certified fitness instructor, Natalia Mehlman Petrzela is uniquely qualified to confront the complex and far-reaching implications of how our contemporary exercise culture took shape. She explores the work of working out not just as consumers have experienced it, but as it was created by performers, physical educators, trainers, instructors, and many others. For Petrzela, fitness is a social justice issue. She argues that the fight for a more equitable exercise culture will be won only by revolutionizing fitness culture at its core.
-
-
A very interesting history of fitness in our culture.
- De Mick en 07-15-23
-
Fit Nation
- The Gains and Pains of America's Exercise Obsession
- Narrado por: Natalia Mehlman Petrzela
- Duración: 11 h y 16 m
- Fecha de lanzamiento: 04-25-23
- Idioma: Inglés
-
Fit Nation is a revealing history that shows fitness to be not just a matter of physical health but of what it means to be an American....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $21.49
-
-
-
Yoga for Witches
- De: Sarah Robinson
- Narrado por: Sarah Robinson
- Duración: 4 h y 52 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Yoga for Witches explores a new kind of journey, connecting two powerful spiritual disciplines, with enchanting effects! Witchcraft and yoga share many similarities that are, for the first time, explored in combination, in this groundbreaking new title from Sarah Robinson, certified yoga instructor and experienced witch. Yoga for Witches shares exercises, poses and the knowledge you need to connect to your own special magic and inner power.
-
-
interesting.
- De Amazonuser en 02-07-22
-
Yoga for Witches
- Narrado por: Sarah Robinson
- Duración: 4 h y 52 m
- Fecha de lanzamiento: 03-02-21
- Idioma: Inglés
-
Witchcraft and yoga share many similarities that are, for the first time, explored in combination, in this groundbreaking new title from Sarah Robinson, certified yoga instructor and experienced witch....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $15.59
-
-
-
Yoga Beyond Belief
- Insights to Awaken and Deepen Your Practice
- De: Ganga White, Sting - foreword, Mark Schlenz Ph.D. - introduction
- Narrado por: Diana Gardiner
- Duración: 7 h y 13 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Yoga Beyond Belief offers a unique vision of contemporary yoga. It integrates scientific and practical approaches providing a much-needed integrative perspective that complements existing yoga books for all levels and styles of yoga students. Serving up a collection of valuable insights gleaned from a lifetime of exploration, practice, study, and teaching by one of America’s pioneering and leading teachers of yoga, the book assists listeners in making sense of the many discordant claims and teaching techniques that currently exist in the yoga world.
-
-
Well written, easy to follow
- De Sue E. Burden en 01-12-23
-
Yoga Beyond Belief
- Insights to Awaken and Deepen Your Practice
- Narrado por: Diana Gardiner
- Duración: 7 h y 13 m
- Fecha de lanzamiento: 06-11-19
- Idioma: Inglés
-
Yoga Beyond Belief offers a unique vision of contemporary yoga. It integrates scientific and practical approaches providing a much-needed integrative perspective that complements existing yoga books for all levels and styles of yoga students....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $29.90
-
-
-
Spartan Fit!
- 30 Days. Transform Your Mind. Transform Your Body. Commit to Grit.
- De: Joe De Sena, John Durant
- Narrado por: Joe De Sena
- Duración: 5 h y 13 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Joe De Sena designed the Spartan races to test overall conditioning: strength, flexibility, endurance, and speed. His signature take-no-prisoners approach to achieving physical and mental fitness has taken the endurance world by storm and inspired millions. Now, in Spartan Fit!, De Sena breaks down that approach and gives listeners the tools they need to conquer the course.
-
-
A motivating advertisement
- De Meeseeks en 03-28-17
-
Spartan Fit!
- 30 Days. Transform Your Mind. Transform Your Body. Commit to Grit.
- Narrado por: Joe De Sena
- Duración: 5 h y 13 m
- Fecha de lanzamiento: 08-02-16
- Idioma: Inglés
- From the best-selling author of Spartan Up!, a complete 30-day workout and diet plan to help you reach peak performance....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $19.95
-
-
-
55 Essential Balance Exercises for Seniors
- A Simple Senior-Friendly Guide to Fall Prevention, Improving Strength, Stability, Posture & Living a More Independent Life
- De: Brandon Lee
- Narrado por: Joshua Johnson
- Duración: 4 h y 56 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
With age comes mobility issues caused by muscle weakness, bone density loss, disease, and other conditions related to aging. While you can’t avoid aging, you can avoid falling and getting injured by building strength and restoring balance. You can improve your fitness and get stronger at any age. You just need to know the right exercises that can help you achieve these fitness goals...and more importantly, how to do these workouts safely. Let this audiobook be your guide.
-
-
The Title is what made me purchase
- De Sherry P en 06-20-25
-
55 Essential Balance Exercises for Seniors
- A Simple Senior-Friendly Guide to Fall Prevention, Improving Strength, Stability, Posture & Living a More Independent Life
- Narrado por: Joshua Johnson
- Duración: 4 h y 56 m
- Fecha de lanzamiento: 08-18-23
- Idioma: Inglés
-
With age comes mobility issues caused by muscle weakness, bone density loss, disease, and other conditions related to aging. While you can’t avoid aging, you can avoid falling and getting injured by building strength and restoring balance. You can improve your fitness and get stronger at any age....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95
-
-
-
Give Yourself More
- A Science-Backed, Six-Part Plan for Women to Hit Their Weight-Loss Goals by Defying Diet Culture
- De: Georgie Fear, K. Aleisha Fetters
- Narrado por: Georgie Fear, K. Aleisha Fetters
- Duración: 7 h y 39 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
For many women, body goals are all about loss. In Give Yourself More, leading health experts Georgie Fear and K. Aleisha Fetters draw on psychology, cultural studies, and the science of behavioral change to reveal how the pursuit of less gets women very little. They teach you how to flip the script on losing mind-sets, so you can change your body and life for the positive.
-
-
Best ways to take care of our mind and body
- De Amazon Customer en 03-23-24
-
Give Yourself More
- A Science-Backed, Six-Part Plan for Women to Hit Their Weight-Loss Goals by Defying Diet Culture
- Narrado por: Georgie Fear, K. Aleisha Fetters
- Duración: 7 h y 39 m
- Fecha de lanzamiento: 06-12-20
- Idioma: Inglés
-
For many women, body goals are all about loss. In Give Yourself More, leading health experts Georgie Fear and K. Aleisha Fetters draw on psychology, cultural studies, and the science of behavioral change to reveal how the pursuit of less gets women very little....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $19.95
-