Exercise Nutrition

Lista de productos
    • The Whole-Child, Whole-Family, Nature-Rich Guide to Moving More
    • De: Katy Bowman
    • Narrado por: Katy Bowman
    • Duración: 6 h y 39 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-21-21
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 56 calificaciones
    • Our kids are moving less than any other generation in human history; indoor time and screen time have skyrocketed....

    Precio regular: $15.56 o 1 crédito

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  • Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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    • Fully Illustrated Home Workout Guide with 58 Simple Exercises to Improve Stability, Core Strength, Prevent Falls & Gain Independence - Video Included!
    • De: PrimeLife Wellness
    • Narrado por: Jeff Bower
    • Duración: 2 h y 28 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-12-24
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 27 calificaciones
    • Enhance your balance and eliminate your fear of falling with this fully illustrated 10-minute home workout handbook for seniors.

    Precio regular: $6.95 o 1 crédito

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    • De: Karen Brody
    • Narrado por: Karen Brody
    • Duración: 4 h y 59 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-01-18
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 42 calificaciones
    • In her debut book, Daring to Rest, Karen Brody came to the rescue of worn-out women everywhere with a transformative program for reclaiming rest through yoga nidra....

    Precio regular: $29.90 o 1 crédito

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    • Recuperar la salud con el movimiento natural
    • De: Katy Bowman
    • Narrado por: Monica Steuer
    • Duración: 12 h y 38 m
    • Fecha de lanzamiento: 07-29-21
    • Idioma: Español
    • 4 out of 5 stars 1 calificación
    • ¿Sabías que el sendentarismo que impera nuestro modo de vida actual es la máxima amenaza de nuestra salud? Katy Bowman, autora bestseller...

    Precio regular: $21.49 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
    • Transforming Your Life, One Night at a Time
    • De: Arianna Huffington
    • Narrado por: Agapi Stassinopoulos
    • Duración: 9 h y 57 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-05-16
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 653 calificaciones
    • In The Sleep Revolution, Arianna explores all the latest science on what exactly is going on while we sleep and dream. She takes on the sleeping pill industry, and all the ways our addiction to technology disrupts our sleep....

    Precio regular: $18.00 o 1 crédito

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    • La guía definitiva del Yoga para cada día
    • De: B.K.S. Iyengar, José Manuel Abeleira - traductor
    • Narrado por: Javier Espejo
    • Duración: 6 h y 35 m
    • Fecha de lanzamiento: 06-11-24
    • Idioma: Español
    • sin calificaciones
    • El árbol del Yoga es un audiolibro conciso, sencillo y de fácil lectura acerca de lo que el maestro Iyengar entiende por yoga. Iyengar insiste en que el...

    Precio regular: $19.95 o 1 crédito

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    • Yoga, Teachings, and Practices to Illuminate Our Inner Lives
    • De: Sarah Powers
    • Narrado por: Sarah Powers
    • Duración: 10 h y 15 m
    • Fecha de lanzamiento: 11-16-21
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 4 calificaciones
    • Build an integrated, deeply personal practice to cultivate transformation, self-trust, and awakening with insights and techniques from beloved teacher Sarah Powers....

    Precio regular: $17.47 o 1 crédito

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    • A Practical Plan to Achieve Spiritual Growth, Adopt Healthy Eating Habits, and Manage a Fitness Plan Even if You Have a Hectic Lifestyle
    • De: Lennon Publishing
    • Narrado por: Melanie Melton
    • Duración: 4 h y 8 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-09-24
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 41 calificaciones
    • Imagine a wellness plan that enhances your physical, mental, and emotional health, accelerates spiritual growth, and fits seamlessly into your busy lifestyle. Has the hustle of modern life left you feeling disconnected from true well-being? If so, this guide may hold the answers you’re looking for.

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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    • Running Across a Lifetime
    • De: Bernd Heinrich
    • Narrado por: Fred Sanders
    • Duración: 6 h y 48 m
    • Fecha de lanzamiento: 07-06-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 46 calificaciones
    • An award-winning, much-loved biologist turns his gaze on himself, using his long-distance running to illuminate the changes to a human body over a lifetime....

    Precio regular: $24.29 o 1 crédito

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    • De: Chris Cooper
    • Narrado por: Chris Cooper
    • Duración: 4 h y 41 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-14-17
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 75 calificaciones
    • If Chris Cooper has a superpower, it's the ability to make mistakes faster than anyone else. Fortunately, none have been fatal, and they can help other gym owners build happier lives....

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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    • How to Sculpt your Ideal Body, Free your True Self, and Transform your life with Baptiste Power Vinyasa Yoga
    • De: Baron Baptiste
    • Narrado por: Baron Baptiste
    • Duración: 3 h y 39 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-11-10
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 183 calificaciones
    • Wake up the power inside and turn your life around....

    Precio regular: $9.71 o 1 crédito

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    • De: Ed Connors
    • Narrado por: Ed Connors
    • Duración: 7 h y 3 m
    • Fecha de lanzamiento: 07-28-23
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 5 calificaciones
    • The Three Muscleteers is the story of Gold’s Gym and what’s now known around the world as the fitness industry....

    Precio regular: $19.95 o 1 crédito

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    • The New Science of Injury-Free Athletic Performance
    • De: Henry Abbott
    • Narrado por: Andrew Joseph Perez
    • Duración: 10 h
    • Fecha de lanzamiento: 06-24-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Blending cutting-edge science with gripping storytelling, award-winning data journalist and competitive amateur athlete Henry Abbott reveals that we are on the cusp of a new era in sports medicine, built around the science of ballistic movements—leaping and landing—and the unique

    Precio regular: $13.99 o 1 crédito

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    • Uplevel Your Body and Your Life with 10 Habits from Ayurveda and Yoga
    • De: Cate Stillman
    • Narrado por: Elsie Escobar
    • Duración: 7 h y 40 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-04-17
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 52 calificaciones
    • Body Thrive applies the most essential teachings of Ayurveda into a modern life by decoding the teachings into habits....

    Precio regular: $19.95 o 1 crédito

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    • Earn a Great Living Doing What You Love
    • De: Lucas Rockwood
    • Narrado por: Lucas Rockwood
    • Duración: 4 h y 37 m
    • Fecha de lanzamiento: 11-03-22
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 5 calificaciones
    • Yoga Business Mastery is a practical guide to the business side of teaching yoga. You’ll learn the mindset, positioning, sales, pricing, and packaging strategies needed to launch or expand your career....

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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  • Precio regular: $26.13 o 1 crédito

    Sale price: $26.13 o 1 crédito

    • De: Yang Wu Chen
    • Narrado por: Laurence Lukas
    • Duración: 1 h y 33 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-12-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 69 calificaciones
    • This audiobook has been specially made to explain Tai Chi in a simple and easy way for practitioners to understand. No more head scratching to decipher what the master is saying, and no more guessing work. This audiobook will explain it all....

    Precio regular: $6.95 o 1 crédito

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    • The Young Athlete's Guide to Rock Solid Mental Strength
    • De: Thomas Bourne
    • Narrado por: Magan Bass
    • Duración: 3 h y 12 m
    • Fecha de lanzamiento: 10-17-22
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 24 calificaciones
    • Well, you are not alone! Up to 35 percent of top athletes will suffer from mental health issues at some stage in their careers. Some of the greatest athletes of our time have admitted to facing mental health challenges at one point or another....

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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    • Liberate Yourself from the Shackles of Traditional Health Care and Empower Yourself to Create a Life of Vitality & Fulfillment
    • De: Matthew LaBosco
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 6 h y 12 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-17-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Liberate yourself from the shackles of traditional health care and empower yourself to create a life of vitality and fulfillment Our current ...

    Precio regular: $9.99 o 1 crédito

    Sale price: $9.99 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
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