Emotional Trauma
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The Burden of Sparrows
- A Heartwarming, Emotional, Contemporary Novel
- De: Debra Payne
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 7 h y 51 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
A Solitary Man, a Lost Boy, and the Journey to Redemption In the serene wilderness of Northern Michigan, school custodian Buddy Robertson finds solace in nature’s rhythms and the healing simplicity of the changing seasons—from winter’s treasured collections to spring’s maple syrup production and the return of migratory birds that signal the forest’s awakening. Yet beneath this peaceful existence lies a past marred by loss and abuse—a past Buddy has long sought to escape. When Buddy meets Ben, a young boy grappling with his own demons, he is forced to confront the shadows of his ...
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The Burden of Sparrows
- A Heartwarming, Emotional, Contemporary Novel
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 7 h y 51 m
- Fecha de lanzamiento: 04-06-25
- Idioma: Inglés
- A Solitary Man, a Lost Boy, and the Journey to Redemption In the serene wilderness of Northern Michigan, school custodian Buddy Robertson finds ...
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Somatic Therapy Toolkit
- Fast, Effective Exercises for Trauma Recovery and Lasting Emotional Wellness
- De: Lisa Powers
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 51 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
If You're Ready to Reclaim Inner Peace and Healing from Within, Discover the Transformative Power of Somatic Therapy to Release Stress, Anxiousness, and Trauma from Your Mind and Body! Does your body seem to have a mind of its own, leaving you in constant discomfort and stress? Are you experiencing a disconnection between your mind and body that traditional therapies haven't been able to mend? Do you feel buried under the weight of past traumas that interfere with your daily life? If so, it's time for a change, and you've come to the right place. Many times, traditional therapies ...
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Somatic Therapy Toolkit
- Fast, Effective Exercises for Trauma Recovery and Lasting Emotional Wellness
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 51 m
- Fecha de lanzamiento: 04-01-25
- Idioma: Inglés
- If You're Ready to Reclaim Inner Peace and Healing from Within, Discover the Transformative Power of Somatic Therapy to Release Stress, Anxiousness...
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How to Overcome Childhood Trauma
- Elevate Self-Image, Conquer Emotional Neglect and Cultivate Deeper Connections in Relationships
- De: Meli Cruz
- Narrado por: Carmen Seantel
- Duración: 3 h y 29 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Do memories from your past hold you back in ways you can't define?Childhood trauma shapes our adult lives more than we realize. It influences our self-worth, challenges our relationships, and can even impact our health. Yet, many dismiss its effects as mere 'personality quirks.'
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Life changing!!
- De Jessica en 02-16-24
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How to Overcome Childhood Trauma
- Elevate Self-Image, Conquer Emotional Neglect and Cultivate Deeper Connections in Relationships
- Narrado por: Carmen Seantel
- Duración: 3 h y 29 m
- Fecha de lanzamiento: 02-01-24
- Idioma: Inglés
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Do memories from your past hold you back in ways you can't define?Childhood trauma shapes our adult lives more than we realize. It influences our self-worth, challenges our relationships, and can even impact our health....
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How to Heal Your Inner Child
- Overcome Past Trauma and Childhood Emotional Neglect
- De: Simon Chapple
- Narrado por: Simon Chapple
- Duración: 10 h y 36 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
An emotionally neglected child may struggle to form strong and secure attachments as an adult. They may feel hollow or empty, worthless (or overly important), judge themselves harshly and struggle with addictive tendencies - drinking, eating or exercising too much, for example. If this describes you, Heal Your Inner Child will change your life and give you back the love, compassion and authenticity you needed as a child and deserve as an adult.
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How do I get the workbook?
- De Rhytisma en 05-28-23
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How to Heal Your Inner Child
- Overcome Past Trauma and Childhood Emotional Neglect
- Narrado por: Simon Chapple
- Duración: 10 h y 36 m
- Fecha de lanzamiento: 12-09-21
- Idioma: Inglés
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Heal Your Inner Child will change your life and give you back the love, compassion and authenticity you needed as a child, and deserve as an adult....
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30 Days to Overcome a Toxic Relationship
- A Mindfulness Program
- De: Harper Daniels
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 1 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you tired of feeling stuck in a toxic relationship? Are you ready to break free from the pain and find healing? 30 Days to Overcome a Toxic Relationship is a mindfulness program that can guide you towards reclaiming your power and finding inner peace. This program is designed to help you identify toxic behaviors, set healthy boundaries, and prioritize your well-being. With 30 daily mindfulness exercises, journal prompts, and affirmations, you'll learn practical tools and strategies to help you overcome the trauma caused by toxic relationships. This book is part of a series of ...
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Undo toxicity
- De Amazon Customer en 05-04-25
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30 Days to Overcome a Toxic Relationship
- A Mindfulness Program
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 05-02-24
- Idioma: Inglés
- Are you tired of feeling stuck in a toxic relationship? Are you ready to break free from the pain and find healing? 30 Days to Overcome a Toxic ...
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30 Days to Overcome Anger
- A Mindfulness Meditation Program for Anger Management
- De: Harper Daniels, Corin Devaso, Logan Tindell
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Do you find yourself getting angry easily, or feeling like your anger is controlling you? It's time to take control of your emotions and learn how to overcome anger with the 30 Days to Overcome Anger mindfulness workbook. With daily prompts and exercises, this workbook will guide you through a journey of self-discovery and help you identify the root causes of your anger. Through mindfulness techniques such as meditation, breathing exercises, and self-reflection, you'll gain a deeper understanding of your thoughts and emotions, and learn how to respond to situations with calm and clarity. By...
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30 Days to Overcome Anger
- A Mindfulness Meditation Program for Anger Management
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h
- Fecha de lanzamiento: 05-02-24
- Idioma: Inglés
- Do you find yourself getting angry easily, or feeling like your anger is controlling you? It's time to take control of your emotions and learn how ...
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Letting Go of the Past
- How to Overcome Overthinking and Anxiety to Find Forgiveness
- De: J. J. Nicolls
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 3 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Do past hurts and regrets haunt your everyday life? Are you ready to break free from overthinking, anxiety, and the endless cycle of "what ifs?" Letting Go of the Past is your roadmap to a brighter future. This transformative guide will empower you to: Overcome Overthinking: Discover proven techniques to quiet the mental chatter and find inner peace. Conquer Anxiety: Learn practical strategies to manage anxiety and embrace a more relaxed and joyful life. Find Forgiveness: Unleash the healing power of forgiveness—for yourself and others—and experience true freedom. Dynamic Exercises: To ...
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Great guide for processing and understanding the transformation of forgiveness
- De Roc B en 10-30-24
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Letting Go of the Past
- How to Overcome Overthinking and Anxiety to Find Forgiveness
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 08-30-24
- Idioma: Inglés
- Do past hurts and regrets haunt your everyday life? Are you ready to break free from overthinking, anxiety, and the endless cycle of "what ifs?" ...
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I Seem Fine, But I’m Falling Apart
- Healing the Hidden Wounds Behind Your Smile
- De: Eira Solen
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 40 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
You look like you have it all together. But inside, you’re quietly falling apart. This book is for the ones who keep showing up. The strong ones. The reliable ones. The high achievers who are silently exhausted. I Seem Fine, But I’m Falling Apart is not a fix-you-fast guide. It’s a gentle, powerful invitation to come home to yourself. With compassionate storytelling and soul-level insight, Eira Solen takes you on a healing journey through: The quiet trauma of emotional masking The ache behind success and perfection The burden of being the “strong one” How to let go, feel deeply, ...
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I Seem Fine, But I’m Falling Apart
- Healing the Hidden Wounds Behind Your Smile
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 40 m
- Fecha de lanzamiento: 05-27-25
- Idioma: Inglés
- You look like you have it all together. But inside, you’re quietly falling apart. This book is for the ones who keep showing up. The strong ones....
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Emotional Inheritance
- A Therapist, Her Patients, and the Legacy of Trauma
- De: Galit Atlas
- Narrado por: Galit Atlas
- Duración: 9 h y 3 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The people we love and those who raised us live inside us; we experience their emotional pain, we dream their memories, and these things shape our lives in ways we don’t always recognize. Emotional Inheritance is about family secrets that keep us from living to our full potential, create gaps between what we want for ourselves and what we are able to have, and haunt us like ghosts.
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Underwhelmed
- De (((((((0))))))) en 05-12-22
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Emotional Inheritance
- A Therapist, Her Patients, and the Legacy of Trauma
- Narrado por: Galit Atlas
- Duración: 9 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 01-25-22
- Idioma: Inglés
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The people we love and those who raised us live inside us; we experience their emotional pain, we dream their memories, and these things shape our lives in ways we don’t always recognize....
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Can't You Smell the Smoke?
- A Christian Woman's Journey Dealing With a Narcissist Husband
- De: Sydney Koh
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 21 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Trapped. Isolated. Desperate. These were constant realities as I lived with my three young sons, fearing what the next minute might hold in my destructive marriage. Was I making the right decisions about caring for myself and my children? Was I being selfish or making excuses? Surely divorce was wrong...right? As I became frighteningly aware of my circumstances, God began showing me in big and little ways that He was with us. Through daily interactions with friends, family, nature, and His Word, God strengthened me, gave me courage to face each day, and provided a way of escape. Readers of ...
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Can't You Smell the Smoke?
- A Christian Woman's Journey Dealing With a Narcissist Husband
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 03-22-25
- Idioma: Inglés
- Trapped. Isolated. Desperate. These were constant realities as I lived with my three young sons, fearing what the next minute might hold in my ...
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From Emotional Rags To Superstar Bitches
- From Broken to Unbreakable
- De: Kim Popovich
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 13 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
From Emotional Rags to Superstar Bitches isn't just a book about walking away from abuse, Its about walking toward the version of you that they tried to dim, destroy, and keep small. Emotional Rags are what we're shedding- and no, they're not just sadness and heartbreak. They're the soul-deep exhaustion that comes from being gaslit, manipulated, disrespected and constantly being made to question your own worth. Those Rags were never yours to begin with. They were stitched together from other people's projections, wounds, and insecurities. You just wore them because you were taught that ...
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From Emotional Rags To Superstar Bitches
- From Broken to Unbreakable
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 13 m
- Fecha de lanzamiento: 05-28-25
- Idioma: Inglés
- From Emotional Rags to Superstar Bitches isn't just a book about walking away from abuse, Its about walking toward the version of you that they ...
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Move Beyond Childhood Trauma
- Identify the Roots of Emotional Turmoil
- De: Freeman Publishing
- Narrado por: Catherine Hein Carter
- Duración: 3 h y 59 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Unresolved childhood trauma can shape your identity and relationships in profound ways. But with the right guidance, you're capable of moving toward healing. This audiobook will guide you to uncover the roots of your emotional turmoil, liberate your inner child, and reject dysfunctional patterns.
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A Companion for the Confused and Hurting
- De E Bauch en 06-02-25
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Move Beyond Childhood Trauma
- Identify the Roots of Emotional Turmoil
- Narrado por: Catherine Hein Carter
- Duración: 3 h y 59 m
- Fecha de lanzamiento: 05-21-25
- Idioma: Inglés
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Unresolved childhood trauma can shape your identity and relationships in profound ways. But with the right guidance, you're capable of moving toward healing. This audiobook will guide you to uncover the roots of your emotional turmoil, liberate your inner child, and reject dysfunctional patterns.
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Healing Your Wounded Inner Child
- A Step-by-Step CBT Workbook for Self-Healing Childhood Traumas and Achieving Emotional Freedom
- De: Kristin Swann
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 21 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
Unlock Your Emotional Freedom with 41 Powerful Exercises and 3 EXCLUSIVE BONUSES! Includes Guided Meditations, Visualizations, and 365 Journal Prompts. Are You Tired of Being Held Back by Your Past? It’s Time to Break Free and Start Living the Life You Deserve! The hidden emotional scars from childhood trauma often linger far into adulthood, affecting your relationships, self-esteem, and overall happiness. If you're tired of feeling stuck in patterns of self-sabotage, fear, and anxiety, Healing Your Wounded Inner Child is your key to transformation. It’s Not Your Fault, But Now You Can ...
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Healing Your Wounded Inner Child
- A Step-by-Step CBT Workbook for Self-Healing Childhood Traumas and Achieving Emotional Freedom
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 04-29-25
- Idioma: Inglés
- Unlock Your Emotional Freedom with 41 Powerful Exercises and 3 EXCLUSIVE BONUSES! Includes Guided Meditations, Visualizations, and 365 Journal ...
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30 Days to Overcome Guilt
- A Mindfulness Program with a Touch of Humor
- De: Harper Daniels, Corin Devaso, Logan Tindell
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 1 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
-
Historia
Do you struggle with feelings of guilt? Do you often find yourself dwelling on past mistakes and feeling stuck in a cycle of self-blame? It's time to break free from the weight of guilt and start living a more mindful, present life. This 30-day mindfulness workbook is designed to help you identify the root causes of your guilt, work through them with compassion and self-forgiveness, and develop healthier habits and perspectives for moving forward. Over the course of 30 days, you'll be guided through daily mindfulness exercises, reflective writing prompts, and practical tools for managing ...
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30 Days to Overcome Guilt
- A Mindfulness Program with a Touch of Humor
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 05-02-24
- Idioma: Inglés
- Do you struggle with feelings of guilt? Do you often find yourself dwelling on past mistakes and feeling stuck in a cycle of self-blame? It's time ...
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The Body Awareness Workbook for Trauma
- Release Trauma from Your Body, Find Emotional Balance, and Connect with Your Inner Wisdom
- De: Julie Brown Yau PhD, Lisa Genova PhD - foreword
- Narrado por: Jennifer Aquino
- Duración: 6 h y 55 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
For years, we've understood the connection between trauma and mental health issues, such as depression and anxiety. But somatic psychology has recently shown that our bodies hold on to trauma, and trauma can manifest in physical symptoms. In addition, we now know that developmental trauma can result in profound emotional stress and lead to serious diseases. Building on this knowledge, this cutting-edge guide offers simple skills for connecting and calming your body, balancing your emotions, and rewiring old patterns of reactivity for better self-regulation.
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the ultímate self help trauma informed book
- De jose askenazi en 02-03-24
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The Body Awareness Workbook for Trauma
- Release Trauma from Your Body, Find Emotional Balance, and Connect with Your Inner Wisdom
- Narrado por: Jennifer Aquino
- Duración: 6 h y 55 m
- Fecha de lanzamiento: 03-29-22
- Idioma: Inglés
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For years, we've understood the connection between trauma and mental health issues, such as depression and anxiety. But somatic psychology has recently shown that our bodies hold on to trauma, and trauma can manifest in physical symptoms....
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Keep Pain in the Past
- Getting Over Trauma, Grief, and the Worst That's Ever Happened to You
- De: Dr. Chris Cortman, Dr. Joseph Walden
- Narrado por: Jack de Golia
- Duración: 7 h y 50 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
Contrary to what many people believe, we can recover from emotional trauma relatively quickly and completely on our own. Keep Pain in the Past explains a process that allows you to do most, if not all, of the recovery on your own. It will teach you the critical skill of treating psychological wounds and help you identify and face this pain and find closure on your own. Use Dr. Chris Cortman's easy-to-master method to remember, feel, express, release, and reframe the trauma that has been haunting you for years.
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Trigger warning: book has details of sexual abuse
- De Anna Sviridova en 10-18-20
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Keep Pain in the Past
- Getting Over Trauma, Grief, and the Worst That's Ever Happened to You
- Narrado por: Jack de Golia
- Duración: 7 h y 50 m
- Fecha de lanzamiento: 10-15-18
- Idioma: Inglés
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Learn how to heal psychological wounds on your own. Keep Pain in the Past will teach you how you can move on from the emotional trauma of your past, to train yourself in psychological self-healing, to treat yourself and heal old wounds, and how you can learn from the success of others....
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Healing Your Inner Child
- Overcome Emotional Trauma, Set Boundaries, Practice Self-Love, and Find Inner Peace with 15 Powerful Exercises (The Self-Discovery Journey, Book 1)
- De: Lila Hart
- Narrado por: Brieanna Johnson
- Duración: 4 h y 23 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
Your past holds power over your present. Childhood experiences shape your beliefs, actions, and relationships more than you realize. Do you struggle with self-doubt, insecurity, or uncontrollable emotions? These are echoes of unresolved childhood trauma, staining your adult life like unseen residue on a canvas. But there's hope. This book offers a compassionate approach to healing your inner child while equipping you with practical tools for emotional growth.
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Makes You Think!
- De rad en 02-07-24
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Healing Your Inner Child
- Overcome Emotional Trauma, Set Boundaries, Practice Self-Love, and Find Inner Peace with 15 Powerful Exercises (The Self-Discovery Journey, Book 1)
- Narrado por: Brieanna Johnson
- Duración: 4 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 01-30-24
- Idioma: Inglés
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Before you paint your bright future, confront your past and nurture your inner child. Dive into the therapeutic journey of self-discovery and healing with this groundbreaking book.
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Dont You Dare Text Him Back
- Toxic Relationship Recovery Q & A
- De: Sara Lynne George
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 3 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
This is the workbook! You have to do the work to get results! Full of Q&A to help you recover from your toxic relationship. Includes full copy of “Don’t You Dare Text Him Back” Extended and Remastered!!! You deserve happiness, love, and joy—You can’t have those with an abuser! It’s time to break the cycle of abuse! Take back your life, learn the steps you need to take to be strong enough to rely on only yourself, and sever the bonds of a toxic relationship. You can let go. You can cope. You can get through this. And above all, you can heal, grow, and find real love when you’re...
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Dont You Dare Text Him Back
- Toxic Relationship Recovery Q & A
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 04-09-25
- Idioma: Inglés
- This is the workbook! You have to do the work to get results! Full of Q&A to help you recover from your toxic relationship. Includes full copy of ...
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Tragedy, Trauma and Loss in Teens and Pre-Teens:
- Healing the Emotional Wounds
- De: Dr Richard L Travis
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 51 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Tragedy, Trauma, and Loss in Teens and Pre-Teens: Healing the Emotional Wounds In today’s complex world, teens and pre-teens are facing unprecedented challenges—ranging from school violence and bullying to social media pressure, family instability, and personal loss. This updated and compassionate guide by Dr. Richard L. Travis offers parents, guardians, and educators a roadmap to understanding how young people experience trauma and how to support their emotional healing. With real-life examples, up-to-date research, YouTube and TED Talk links, and practical tools, this book explores: ...
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Tragedy, Trauma and Loss in Teens and Pre-Teens:
- Healing the Emotional Wounds
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 51 m
- Fecha de lanzamiento: 04-25-25
- Idioma: Inglés
- Tragedy, Trauma, and Loss in Teens and Pre-Teens: Healing the Emotional Wounds In today’s complex world, teens and pre-teens are facing ...
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The Way I Used to Be
- De: Amber Smith
- Narrado por: Rebekkah Ross
- Duración: 9 h y 45 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Eden was always good at being good. Starting high school didn’t change who she was. But the night her brother’s best friend rapes her, Eden’s world capsizes. What was once simple, is now complex. What Eden once loved—who she once loved—she now hates. What she thought she knew to be true, is now lies. Nothing makes sense anymore, and she knows she’s supposed to tell someone what happened but she can’t. So she buries it instead. And she buries the way she used to be.
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Tear jerking, jaw breaking, just a whole lot
- De Elena S. en 06-22-18
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The Way I Used to Be
- Narrado por: Rebekkah Ross
- Serie: Way I Used to Be Series, Libro 1
- Duración: 9 h y 45 m
- Fecha de lanzamiento: 03-22-16
- Idioma: Inglés
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New York Times bestseller! In the tradition of Speak, Amber Smith's extraordinary debut novel “is a heart-twisting, but ultimately hopeful, exploration of how pain can lead to strength” (The Boston Globe)....
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