Emotional Development
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Toxic Productivity
- Reclaim Your Time and Emotional Energy in a World That Always Demands More
- De: Israa Nasir MHC-LP
- Narrado por: Israa Nasir
- Duración: 7 h y 17 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In this timely and unsparing guide, psychotherapist and @well.guide founder Israa Nasir offers research-backed insight on dynamics such as self-worth, shame, social comparison, burnout, and perfectionism that keep us always busy but never satisfied.
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Toxic Productivity
- Reclaim Your Time and Emotional Energy in a World That Always Demands More
- Narrado por: Israa Nasir
- Duración: 7 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 11-19-24
- Idioma: Inglés
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Being productive isn't necessarily about how you manage your time. It's about how you manage your emotions.
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Big Feelings
- How to Be Okay When Things Are Not Okay
- De: Liz Fosslien, Mollie West Duffy
- Narrado por: Liz Fosslien, Mollie West Duffy
- Duración: 5 h y 48 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
We all experience unwieldy feelings. But between our emotion-phobic society and the debilitating uncertainty of modern times, we usually don't know how to talk about what we're going through, much less handle it. Over the past year, Liz Fosslien and Mollie West Duffy’s online community has laughed and cried about productivity guilt, pandemic anxiety, and Zoom fatigue. Now, Big Feelings addresses anyone intimidated by oversized feelings they can't predict or control.
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Recommend to (almost) everyone
- De Jessica Anderson en 10-19-22
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Big Feelings
- How to Be Okay When Things Are Not Okay
- Narrado por: Liz Fosslien, Mollie West Duffy
- Duración: 5 h y 48 m
- Fecha de lanzamiento: 04-26-22
- Idioma: Inglés
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We all experience unwieldy feelings. But between our emotion-phobic society and the debilitating uncertainty of modern times, we usually don't know how to talk about what we're going through, much less handle it....
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Rapid Extreme Weight Loss Hypnosis for Women (2 in 1)
- Self-Hypnosis, Affirmations & Guided Meditations for Body Anxiety, Emotional Eating, Food Addiction, Mindful Eating Habits
- De: Charlotte Piper
- Narrado por: Kelly Smith
- Duración: 10 h y 17 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
With these self-hypnosis scripts, extreme natural weight loss is finally within your reach. Our narrator will guide you into a relaxed, hypnotic state which will allow them to transform your harmful beliefs and habits around food, weight loss, eating and exercise into behaviors that truly serve you.
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Absolutely Phenomenal!
- De Otis Elliott en 06-07-23
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Rapid Extreme Weight Loss Hypnosis for Women (2 in 1)
- Self-Hypnosis, Affirmations & Guided Meditations for Body Anxiety, Emotional Eating, Food Addiction, Mindful Eating Habits
- Narrado por: Kelly Smith
- Duración: 10 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 05-25-23
- Idioma: Inglés
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With these self-hypnosis scripts, extreme natural weight loss is finally within your reach. Our narrator will guide you into a relaxed, hypnotic state which will allow them to transform your harmful beliefs and habits around food, weight loss....
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Emotional Growth and Communication Mastery
- Unlock Emotional Balance, Tackle Hard Talks, and Strengthen Your Connections
- De: Taha Zaid
- Narrado por: Sally beth, KC Wayman
- Duración: 7 h y 20 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
No matter how many times you’ve struggled with emotional overwhelm or miscommunication, you can break the cycle and take control of your relationships. It all starts here!
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Really well written
- De The W Fam en 05-02-25
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Emotional Growth and Communication Mastery
- Unlock Emotional Balance, Tackle Hard Talks, and Strengthen Your Connections
- Narrado por: Sally beth, KC Wayman
- Duración: 7 h y 20 m
- Fecha de lanzamiento: 04-02-25
- Idioma: Inglés
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No matter how many times you’ve struggled with emotional overwhelm or miscommunication, you can break the cycle and take control of your relationships. It all starts here!
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Healing from Toxic Relationships
- 10 Essential Steps to Recover from Gaslighting, Narcissism, and Emotional Abuse
- De: Stephanie Moulton Sarkis PhD
- Narrado por: Suehyla El-Attar, Stephanie Moulton Sarkis PhD
- Duración: 7 h y 43 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Surviving and escaping a toxic or abusive relationship can often only be part of the struggle. Long after, survivors often struggle to heal; your self‑esteem may be damaged, you may feel rage and betrayal, and you may punish and/or blame yourself. The author of Gaslighting and specialist in toxic behavior, narcissistic abuse, and personality disorders, Dr. Stephanie Sarkis has seen it all—and she is here to help you understand how to move forward.
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Made sense
- De Amanda en 10-07-23
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Healing from Toxic Relationships
- 10 Essential Steps to Recover from Gaslighting, Narcissism, and Emotional Abuse
- Narrado por: Suehyla El-Attar, Stephanie Moulton Sarkis PhD
- Duración: 7 h y 43 m
- Fecha de lanzamiento: 07-26-22
- Idioma: Inglés
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Dr. Sarkis extends compassion and knowledge to survivors, helping you understand the underpinnings of toxic behavior and how to find peace. Highlighting ten essential steps, Dr. Sarkis provides survivors with an accessible framework that can be applied to anyone preparing to heal....
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Emotional Advantage
- Embracing All Your Feelings to Create a Life You Love
- De: Randy Taran, Dalai Lama
- Narrado por: Randy Taran
- Duración: 10 h y 31 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In recent years, there has been an overwhelming interest in the science of happiness and positive psychology, and many books on the subject. There is a good reason for this: It is a core, universal human drive. And while happiness has opened the door for many to move forward, there is a burgeoning curiosity about the full range of human emotions, all of which factor into the human experience. What do we do when life does not go as planned?
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Such an empowering book ! Valuable information
- De Verified Amazon customer en 03-23-21
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Emotional Advantage
- Embracing All Your Feelings to Create a Life You Love
- Narrado por: Randy Taran
- Duración: 10 h y 31 m
- Fecha de lanzamiento: 06-04-19
- Idioma: Inglés
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Award-winning author, producer, and founder of Project Happiness, Randy Taran knows that every emotion, feeling, and mental state has the power to bring us back to our true essence and that listeners can use Emotional Advantage as a guide to get there....
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Your Turn
- How to Be an Adult
- De: Julie Lythcott-Haims
- Narrado por: Julie Lythcott-Haims
- Duración: 20 h y 21 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
What does it mean to be an adult? In the 20th century, psychologists came up with five markers of adulthood: finish your education, get a job, leave home, marry, and have children. Since then, every generation has been held to those same markers. Yet so much has changed about the world and living in it since that sequence was formulated. All of those markers are choices, and they’re all valid, but any one person’s choices along those lines do not make them more or less an adult.
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Not the book that was advertised
- De M. Rogers en 04-13-21
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Your Turn
- How to Be an Adult
- Narrado por: Julie Lythcott-Haims
- Duración: 20 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 04-06-21
- Idioma: Inglés
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New York Times best-selling author Julie Lythcott-Haims is back with a groundbreakingly frank guide to being a grown-up....
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The EQ Edge
- Emotional Intelligence and Your Success, 2nd Edition
- De: Steven Stein
- Narrado por: Liam O' Brien
- Duración: 10 h y 23 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The EQ Edge, by Steven J. Stein and Howard E. Book, shows you how the dynamic of emotional intelligence works. By understanding EQ, you can build more meaningful relationships, boost your confidence and optimism, and respond to challenges with enthusiasm - all of which are essential ingredients of success.
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Understanding me
- De Antonio en 07-04-24
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The EQ Edge
- Emotional Intelligence and Your Success, 2nd Edition
- Narrado por: Liam O' Brien
- Duración: 10 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 07-09-20
- Idioma: Inglés
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The EQ Edge shows you how the dynamic of emotional intelligence works. By understanding EQ, you can build more meaningful relationships, boost your confidence and optimism, and respond to challenges with enthusiasm - all of which are essential ingredients of success....
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Sana a tu niño interior herido
- Vence el miedo al abandono, identifica los traumas heredados, acaba con los patrones destructivos, supera la negligencia
- De: Chloe Vaughn
- Narrado por: Bibiana Segura
- Duración: 4 h y 18 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Sana a tu niño interior herido es una guía reflexiva y perspicaz diseñada para ayudarte a descubrir las raíces ocultas del dolor, el miedo y la inseguridad derivados de experiencias infantiles. Tanto si has sufrido negligencia, abusos o traumas heredados, este libro te muestra los pasos que te ayudarán a liberarte de patrones destructivos, superar el miedo al abandono y, finalmente, sentirte seguro emocionalmente.
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A different look on why react the way you do
- De Amazon Reviewer en 05-11-25
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Sana a tu niño interior herido
- Vence el miedo al abandono, identifica los traumas heredados, acaba con los patrones destructivos, supera la negligencia
- Narrado por: Bibiana Segura
- Duración: 4 h y 18 m
- Fecha de lanzamiento: 03-20-25
- Idioma: Español
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Sana a tu niño interior herido es una guía reflexiva y perspicaz diseñada para ayudarte a descubrir las raíces ocultas del dolor, el miedo y la inseguridad derivados de experiencias infantiles. Tanto si has sufrido negligencia, abusos o traumas heredados...
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The Art of Holding Space
- A Practice of Love, Liberation, and Leadership
- De: Heather Plett
- Narrado por: Heather Plett
- Duración: 9 h y 40 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The ability to “hold space” for yourself and for others has never been more urgent. Faced with global issues of climate change, political unrest, violence, and economic crises, more citizens of the world are experiencing disconnection, grief, and a deep sense of loneliness than at any other time. But, with the right tools, you and your circle can become part of the solution.
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The Art of Holding Space
- A Practice of Love, Liberation, and Leadership
- Narrado por: Heather Plett
- Duración: 9 h y 40 m
- Fecha de lanzamiento: 02-12-21
- Idioma: Inglés
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The Art of Holding Space is an instrument for hope, transition, and positive change in our time of near-constant transition, as we yearn to emerge into a new story....
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The Science of Attraction
- What Behavioral & Evolutionary Psychology Can Teach Us About Flirting, Dating, and Mating (The Psychology of Social Dynamics, Book 4)
- De: Patrick King
- Narrado por: Russell Newton
- Duración: 4 h y 31 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The Science of Attraction (2nd Edition) is an in-depth look at human attraction and what draws people together. It dives into peer-reviewed research, combined with the insightful and straightforward observations of a renowned dating coach - Patrick King is an internationally best-selling author and acclaimed speaker and coach. Together, this book is the ultimate guide to inform, diagnose, and recommend highly actionable steps to take your dating life to the next level. No tricks, no manipulation; only getting inside the human psyche.
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Lame and useless, super boring
- De morgul en 05-25-24
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The Science of Attraction
- What Behavioral & Evolutionary Psychology Can Teach Us About Flirting, Dating, and Mating (The Psychology of Social Dynamics, Book 4)
- Narrado por: Russell Newton
- Serie: The Psychology of Social Dynamics, Libro 4
- Duración: 4 h y 31 m
- Fecha de lanzamiento: 10-12-21
- Idioma: Inglés
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The Science of Attraction (2nd Edition) is an in-depth look at human attraction and what draws people together. It dives into peer-reviewed research, combined with the insightful and straightforward observations of a renowned dating coach....
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Self Development: Get Your Ex Back
- Proven Techniques for Getting Your Ex-Girlfriend and Ex-Boyfriend Back for Dating, Romance and Love
- De: Gary Johnson, Sue Chapman
- Narrado por: Amber Girardin
- Duración: 3 h y 27 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
By understanding human psychology and emotions, you can navigate your way through the seemly unpredictable and confusing emotions of your ex. Getting your ex back isn't hard if you know the proper steps to take. Get Your Ex Back is a comprehensive step-by-step guide detailing the necessary steps it takes to get your ex back starting right now.
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Great tips and support!
- De Sasha en 10-03-18
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Self Development: Get Your Ex Back
- Proven Techniques for Getting Your Ex-Girlfriend and Ex-Boyfriend Back for Dating, Romance and Love
- Narrado por: Amber Girardin
- Duración: 3 h y 27 m
- Fecha de lanzamiento: 09-27-18
- Idioma: Inglés
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Discover how to get your ex to open up and give your relationship another chance....
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The Complete Cortisol Detox Handbook
- A Practical Guide & Workbook for Balancing Hormones, Regulating Emotions, Healing Your Gut, Reducing Inflammation and Managing Stress
- De: Sage O'Reilley
- Narrado por: Teressa Mahoney
- Duración: 4 h y 47 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Discover the secret to balancing hormones and mastering your energy, even if you've struggled with stress for years. Are you plagued by chronic fatigue despite getting enough sleep? Does stress permeate every part of your life, leaving you feeling overwhelmed? Does the frustration of unexplained weight gain leave you searching for answers? Most women navigating this path face similar challenges, yet the distinctive, personalized approach woven throughout this book will support your quest to hormonal harmony and vitality.
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Balanced my stress, sleep, and digestion
- De Ellie en 05-27-25
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The Complete Cortisol Detox Handbook
- A Practical Guide & Workbook for Balancing Hormones, Regulating Emotions, Healing Your Gut, Reducing Inflammation and Managing Stress
- Narrado por: Teressa Mahoney
- Duración: 4 h y 47 m
- Fecha de lanzamiento: 04-22-25
- Idioma: Inglés
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Discover the secret to balancing hormones and mastering your energy, even if you've struggled with stress for years. Are you plagued by chronic fatigue despite getting enough sleep? Does stress permeate every part of your life, leaving you feeling overwhelmed?
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Embracing Shame
- How to Stop Resisting Shame and Turn It into a Powerful Ally
- De: Bret Lyon PhD SEP, Sheila Rubin MA LMFT RDT/BCT
- Narrado por: Carla Emmons
- Duración: 7 h y 9 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Discover a proven pathway for transforming shame from a self-punishing emotion into a powerful ally for your health and happiness.
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Get this audiobook
- De Bay Area en 10-24-23
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Embracing Shame
- How to Stop Resisting Shame and Turn It into a Powerful Ally
- Narrado por: Carla Emmons
- Duración: 7 h y 9 m
- Fecha de lanzamiento: 10-17-23
- Idioma: Inglés
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Discover a proven pathway for transforming shame from a self-punishing emotion into a powerful ally for your health and happiness....
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Lo que no pasó
- De: Anabel Gonzalez
- Narrado por: Anabel Gonzalez
- Duración: 6 h y 12 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
La psiquiatra Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal día, regresa con un libro que nos ayudará a curar las heridas que nos dejan el abandono, la ausencia y las pérdidas. Cuando pensamos en lo que nos ha herido en nuestra vida, se nos hacen más evidentes las traiciones, el daño y el impacto de lo que nos sucede. Sin embargo, si lo pensamos bien, la ausencia, las pérdidas, lo que hubiera sido importante que pasara y no pasó deja en nuestro interior las huellas más duraderas.
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Lo que no pasó
- Narrado por: Anabel Gonzalez
- Duración: 6 h y 12 m
- Fecha de lanzamiento: 05-21-25
- Idioma: Español
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La psiquiatra Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal día, regresa con un libro que nos ayudará a curar las heridas que nos dejan el abandono, la ausencia y las pérdidas. Cuando pensamos en lo que nos ha herido en nuestra vida, se nos hacen más evidentes las traiciones, el daño y el...
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Emotional Abuse & Trauma Recovery
- How to Recognize, Overcome & Heal from Psychological Manipulation or Abuse + Build Your Self-Esteem
- De: Relove Psychology
- Narrado por: Lauren Ingro
- Duración: 4 h y 33 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
This book is for anyone who has experienced emotional abuse or wants to understand and support a loved one who has. Inside you will learn about the causes and effects of emotional abuse, as well as healing strategies. You will learn all about the feelings of worthlessness, isolation, and powerlessness that victims often feel. Plus you will discover practical solutions for dealing with them and becoming a stronger person.
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The title.
- De Anonymous User en 05-22-25
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Emotional Abuse & Trauma Recovery
- How to Recognize, Overcome & Heal from Psychological Manipulation or Abuse + Build Your Self-Esteem
- Narrado por: Lauren Ingro
- Duración: 4 h y 33 m
- Fecha de lanzamiento: 03-02-23
- Idioma: Inglés
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This book is for anyone who has experienced emotional abuse or wants to understand and support a loved one who has. Inside you will learn about the causes and effects of emotional abuse, as well as healing strategies....
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ACT, CBT & DBT Workbook: 3 in 1
- Inner Growth, Book 2
- De: Miriam Blake
- Narrado por: Barbara Fernandez, Marcia Ware-Wilder
- Duración: 11 h y 46 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This bundle combines 3 powerful books that follow this step-by-step approach, ensuring you develop the tools to transform your life.
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Comprehensive & Practical Toolkit!
- De Amanda Dnson en 05-08-25
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ACT, CBT & DBT Workbook: 3 in 1
- Inner Growth, Book 2
- Narrado por: Barbara Fernandez, Marcia Ware-Wilder
- Duración: 11 h y 46 m
- Fecha de lanzamiento: 03-14-25
- Idioma: Inglés
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This bundle combines 3 powerful books that follow this step-by-step approach, ensuring you develop the tools to transform your life.
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The Anxiety Reset
- A Life-Changing Approach to Overcoming Fear, Stress, Worry, Panic Attacks, OCD and More
- De: Gregory L. Jantz PhD
- Narrado por: Tim H. Dixon
- Duración: 8 h y 17 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
If you or someone you love has lost hope of ever getting free from occasional, persistent, or overwhelming anxiety, take heart. The Anxiety Reset offers a fresh, personalized plan for overcoming the fears that are robbing you of joy and peace. Combining the most up-to-date scientific research, real-life stories, and practical strategies, The Anxiety Reset empowers you to understand and overcome the fears that have been holding you back.
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Boring
- De Raggle en 07-24-23
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The Anxiety Reset
- A Life-Changing Approach to Overcoming Fear, Stress, Worry, Panic Attacks, OCD and More
- Narrado por: Tim H. Dixon
- Duración: 8 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 03-09-21
- Idioma: Inglés
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Individualized solutions for conquering anxiety from acclaimed mental health expert Dr. Gregory Jantz....
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Bad Childhood, Good Life
- How to Blossom and Thrive in Spite of an Unhappy Childhood
- De: Laura Schlessinger
- Narrado por: Laura Schlessinger
- Duración: 3 h y 5 m
- Versión resumida
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General
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Narración:
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Historia
For each of us, there is a connection between our early family dynamics and experiences and our current attitudes and decisions. Many of the people Dr. Laura has helped did not realize how their histories impacted their adult lives, or how their choices in people, repetitive situations, and decisions, even their emotional reactions, were connected to those early negative experiences, playing a major role in their current unhappiness.
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Excellent insight and advice! Helped with healing and living a happy fulfilling life.
- De Marjorie Hill en 09-12-16
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Bad Childhood, Good Life
- How to Blossom and Thrive in Spite of an Unhappy Childhood
- Narrado por: Laura Schlessinger
- Duración: 3 h y 5 m
- Fecha de lanzamiento: 01-12-06
- Idioma: Inglés
- In this important audiobook, Dr. Laura Schlessinger shows men and women that they can have a good life no matter how bad their childhood....
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Public Speaking: Speak like a Pro
- How to Destroy Social Anxiety, Develop Self-Confidence, Improve Your Persuasion Skills, and Become a Master Presenter (Practical Emotional Intelligence)
- De: James W. Williams
- Narrado por: Sam Slydell
- Duración: 3 h y 13 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Have you ever been called upon to speak at an event and the mere thought of doing it is giving you sleepless nights? Do you want to learn how to captivate a crowd with ease just like the pros? Are you looking to make your mark in the world of public speaking but have no clue where to begin? Whether you are speaking as the best man at your friend’s wedding, leading a presentation by your team at the next board meeting, or speaking to an audience of eager people, this book is just what you need.
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Not about public speaking
- De bz en 11-21-19
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Public Speaking: Speak like a Pro
- How to Destroy Social Anxiety, Develop Self-Confidence, Improve Your Persuasion Skills, and Become a Master Presenter (Practical Emotional Intelligence)
- Narrado por: Sam Slydell
- Serie: Communication Skills Training, Libro 2
- Duración: 3 h y 13 m
- Fecha de lanzamiento: 09-10-19
- Idioma: Inglés
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Have you ever been called upon to speak at an event and the mere thought of doing it is giving you sleepless nights? Do you want to learn how to captivate a crowd with ease just like the pros? Find out more....
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