Daily Yoga
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Daily Core Yoga
- 5 X 15 minute guided yoga sessions to strengthen the core muscles.
- De: Sue Fuller
- Narrado por: Sue Fuller
- Duración: 1 h y 18 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 9
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Narración:5 out of 5 stars 7
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Historia5 out of 5 stars 5
Daily Core Yoga consists of five different 15 minute guided yoga sessions that are suitable for those with and without previous yoga experience. Each session contains a different selection of yoga postures and techniques that will develop and maintain your core strength. The core muscles respond well to slow controlled movements, so these sessions are the perfect way to increase core strength and stability. The Daily Core Yoga sessions are accompanied by a free PDF guide booklet.
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5 out of 5 stars
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Sue's classes are great.
- De Kindle Customer en 07-27-24
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Daily Core Yoga
- 5 X 15 minute guided yoga sessions to strengthen the core muscles.
- Narrado por: Sue Fuller
- Duración: 1 h y 18 m
- Fecha de lanzamiento: 12-08-14
- Idioma: Inglés
- Daily Core Yoga consists of five different 15 minute guided yoga sessions that are suitable for those with and without previous yoga experience....
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