Control Eating
-
-
Portion Control and Weight Loss: Train Your Brain to Eat Less with Meditation and Hypnosis
- De: Rachael Meddows
- Narrado por: Rachael Meddows
- Duración: 3 h y 37 m
- Grabación Original
-
General
-
Narración:
-
Historia
This meditation and self-hypnosis program is perfect for both beginners and those who are experienced with hypnosis. It'll help you make portion control a natural way of thinking, training your brain to recognize when you're full so you're able to actually eat less and lose weight. It's all about creating that mindset for health and weight loss success. Your mind will receive deep hypnotic suggestions for positive change, deeply relaxing your mind and body, helping you remove any blocks and bad habits.
-
-
helps me sleep at night.
- De Kindle Customer en 10-24-16
-
Portion Control and Weight Loss: Train Your Brain to Eat Less with Meditation and Hypnosis
- Narrado por: Rachael Meddows
- Duración: 3 h y 37 m
- Fecha de lanzamiento: 10-16-15
- Idioma: Inglés
- This meditation and self-hypnosis program is perfect for both beginners and those who are experienced with hypnosis. It'll help you make portion control a natural way of thinking....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95
-
-
-
The Twelve Steps and Twelve Traditions of Overeaters Anonymous, Second Edition
- De: Overeaters Anonymous
- Narrado por: Wayne S.
- Duración: 4 h y 43 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
The Twelve Steps and Twelve Traditions of Overeaters Anonymous, Second Edition is OA’s keystone book—created specifically as a study of the OA 12-step recovery program. If you think you may have a compulsive food behavior—including but not limited to compulsive eating, undereating, food addiction, anorexia, bulimia, binge eating, overexercising, and purging—give yourself the chance of recovery. Listen how, through working the 12 steps and studying the 12 traditions, OA members have found “physical, emotional, and spiritual healing".
-
-
Inspirational!
- De Lee Ann Burgess en 05-13-24
-
The Twelve Steps and Twelve Traditions of Overeaters Anonymous, Second Edition
- Narrado por: Wayne S.
- Duración: 4 h y 43 m
- Fecha de lanzamiento: 08-15-22
- Idioma: Inglés
-
The Twelve Steps and Twelve Traditions of Overeaters Anonymous, Second Edition is OA’s keystone book—created specifically as a study of the OA 12-step recovery program. If you think you may have a compulsive food behavior, give yourself the chance of recovery....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95
-
-
-
How to Lose Weight Fast
- The Science-Backed Guide to Rapid Weight Loss and Sustainable Results
- De: Trevor Clinger
- Narrado por: Jack Barrett
- Duración: 9 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
"How to Lose Weight Fast: The Science-Backed Guide to Rapid Weight Loss and Sustainable Results" is your ultimate blueprint for shedding pounds quickly and keeping them off. Backed by the latest scientific research, this comprehensive guide reveals proven strategies for accelerating fat loss, optimizing metabolism, and maintaining long-term success. Whether you're looking to jumpstart your journey or break through a plateau, this book provides practical tips, expert insights, and sustainable habits to help you achieve your ideal weight—fast!
-
-
Narration on point
- De Lauren Perkins en 06-14-25
-
How to Lose Weight Fast
- The Science-Backed Guide to Rapid Weight Loss and Sustainable Results
- Narrado por: Jack Barrett
- Duración: 9 m
- Fecha de lanzamiento: 06-11-25
- Idioma: Inglés
-
"How to Lose Weight Fast: The Science-Backed Guide to Rapid Weight Loss and Sustainable Results" is your ultimate blueprint for shedding pounds quickly and keeping them off.
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $3.95
-
-
-
Overeaters Anonymous
- Third Edition
- De: Overeaters Anonymous
- Narrado por: Overeaters Anonymous
- Duración: 6 h y 59 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
This third edition includes 40 never-before-published, personal stories by recovering OA members from around the world; the founder's story; the complete text of "Our Invitation to You"; an all-new appendix, “The Role of a Plan of Eating in Recovery from Compulsive Eating”, by a dietician specializing in addictive and compulsive eating disorders; the book's original three appendices, “A Disease of the Mind,” “A Disease of the Body,” and “A Disease of the Spirit”; and a new foreword by an eating-disorder treatment professional."
-
-
answers for anyone struggling with food
- De Denis Brannan en 03-25-22
-
Overeaters Anonymous
- Third Edition
- Narrado por: Overeaters Anonymous
- Duración: 6 h y 59 m
- Fecha de lanzamiento: 01-31-22
- Idioma: Inglés
-
This third edition includes 40 never-before-published, personal stories by recovering OA members from around the world; the founder's story; the complete text of "Our Invitation to You"; an all-new appendix, and so much more....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $19.95
-
-
-
Release Your Regain
- Ignite Your Inner Power to Change Your Body and Your Life
- De: Kristin Lloyd
- Narrado por: Kristin Lloyd
- Duración: 4 h y 52 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Weight regain following bariatric surgery is a huge topic that needs more attention, especially where lifestyle change is concerned. There are many reasons for regain which go beyond the food you eat or the steps you track. But weight loss after regain is possible - and probable - once you shift your mindset, tackle your emotions, and change your behaviors to support your desired outcome. You'll discover tried-and-true ways to stop regain in its tracks. With practical tools and strategies that integrate into any lifestyle, this book gives hope for reclaiming your ideal weight.
-
-
For the Baratric mind
- De Kyraen March en 02-02-23
-
Release Your Regain
- Ignite Your Inner Power to Change Your Body and Your Life
- Narrado por: Kristin Lloyd
- Duración: 4 h y 52 m
- Fecha de lanzamiento: 12-07-20
- Idioma: Inglés
-
Weight loss after regain is possible. Discover tried-and-true ways to stop regain in its tracks. With practical tools and strategies that integrate into any lifestyle, this book gives hope for reclaiming your ideal weight....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95
-
-
-
La guía práctica del ayuno intermitente para mujeres mayores de 50 [The Practical Guide to Intermittent Fasting for Women over 50]
- Pasos sencillos para ayudarte a perder peso, regular tu metabolismo y aumentar tu energía
- De: Linda Park
- Narrado por: Bibiana Segura
- Duración: 5 h y 46 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
¿Te sientes frustrada debido los cambios corporales que has experimentado tras la menopausia? El secreto para mantenerte en forma a partir de los 50 es más sencillo de lo que crees... Si alguna vez te has sentido desconectada de tu cuerpo y tu yo interno, o has luchado incansablemente por cambiar con poco o ningún progreso, debes saber que no estás sola. Innumerables mujeres comparten este desafiante viaje.
-
-
Valiosa orientación para mujeres mayores de 50
- De RJ en 01-27-24
-
La guía práctica del ayuno intermitente para mujeres mayores de 50 [The Practical Guide to Intermittent Fasting for Women over 50]
- Pasos sencillos para ayudarte a perder peso, regular tu metabolismo y aumentar tu energía
- Narrado por: Bibiana Segura
- Duración: 5 h y 46 m
- Fecha de lanzamiento: 01-12-24
- Idioma: Español
-
¿Te sientes frustrada debido los cambios corporales que has experimentado tras la menopausia? El secreto para mantenerte en forma a partir de los 50 es más sencillo de lo que crees....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $19.95
-
-
-
The DASH Diet Mediterranean Solution
- The Best Eating Plan to Control Your Weight and Improve Your Health for Life
- De: Marla Heller
- Narrado por: Suehyla El-Attar
- Duración: 5 h y 29 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
From the New York Times best-selling author, this guide to healthy living features the latest science and research and a Mediterranean diet-inspired meal plan to make this the most healthy and effective DASH diet ever. The DASH diet has been a staple of the dieting world, recommended by doctors, nutritionists, and crowned the US News and World Report's number one best diet for eight years in a row.
-
-
Good Information and very well done
- De Anonymous User en 07-26-20
-
The DASH Diet Mediterranean Solution
- The Best Eating Plan to Control Your Weight and Improve Your Health for Life
- Narrado por: Suehyla El-Attar
- Serie: A DASH Diet Book
- Duración: 5 h y 29 m
- Fecha de lanzamiento: 12-24-18
- Idioma: Inglés
-
From the New York Times best-selling author, this guide to healthy living features the latest science and research and a Mediterranean diet-inspired meal plan to make this the most healthy and effective DASH diet ever....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $17.09
-
-
-
Always Hungry?
- Conquer Cravings, Retrain Your Fat Cells, and Lose Weight Permanently
- De: David Ludwig MD PhD
- Narrado por: David Ludwig
- Duración: 6 h y 33 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Forget everything you've been taught about dieting. In Always Hungry?, renowned endocrinologist Dr. David Ludwig explains why traditional diets don't work and presents a radical new plan to help you lose weight without hunger, improve your health, and feel great. For over two decades, Dr. Ludwig has been at the forefront of research into weight control. His groundbreaking studies show that overeating doesn't make you fat; the process of getting fat makes you overeat.
-
-
Redundant narrative
- De Cristina en 01-06-16
-
Always Hungry?
- Conquer Cravings, Retrain Your Fat Cells, and Lose Weight Permanently
- Narrado por: David Ludwig
- Duración: 6 h y 33 m
- Fecha de lanzamiento: 01-05-16
- Idioma: Inglés
- David Ludwig explains why traditional diets don't work and presents a radical new plan to help you lose weight without hunger, improve your health, and feel great....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $22.49
-
-
-
The Zone
- De: Barry Sears
- Narrado por: Barry Sears
- Duración: 1 h y 40 m
- Versión resumida
-
General
-
Narración:
-
Historia
Did you know that eating fat does not make you fat? Did you realize that eating fat-free carbohydrates can make you fat? Have you noticed that Americans are getting fatter in spite of eating less fat and more carbohydrates?
-
-
A Very Useful Book
- De Harvey S. en 04-18-08
-
The Zone
- Narrado por: Barry Sears
- Serie: The Zone
- Duración: 1 h y 40 m
- Fecha de lanzamiento: 12-16-99
- Idioma: Inglés
- Did you know that eating fat does not make you fat....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $10.79
-
-
-
Men's Health Killing Fat
- Use the Science of Thermodynamics to Blast Belly Bloat, Destroy Flab, and Stoke Your Metabolism
- De: Ellington Darden PhD
- Narrado por: Roger Wayne
- Duración: 5 h y 12 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Exercise researcher and author Ellington Darden has studied exercise and fat loss for more than 40 years. His most recent program combines his previous findings on fat loss and muscle gain with new research on the principles of thermodynamics and heat transfer for a six or 12-week plan that will eliminate belly bloat, destroy flab, and stoke metabolism. Integrating his many years of research, the program has had more than 1,137 participants who shed an average of 29.5 pounds of fat and lost six inches off their waist or belly.
-
-
Truly Enlightning
- De AmazonCustomer en 01-18-20
-
Men's Health Killing Fat
- Use the Science of Thermodynamics to Blast Belly Bloat, Destroy Flab, and Stoke Your Metabolism
- Narrado por: Roger Wayne
- Duración: 5 h y 12 m
- Fecha de lanzamiento: 02-28-19
- Idioma: Inglés
-
Ellington Darden has studied exercise and fat loss for more than 40 years. His most recent program combines his previous findings on fat loss and muscle gain with new research on the principles of thermodynamics for a six or 12-week plan that will eliminate belly bloat and more....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $13.99
-
-
-
Hypnosis: 8 Hour Sleep Cycle with Natural Appetite Control - Eat Less and Lose Weight Booster
- De: Joel Thielke
- Narrado por: Joel Thielke
- Duración: 7 h y 57 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
The 8-Hour Sleep Cycle with Natural Appetite Control, Eat Less and Lose Weight Booster is a soothing and incredible new program that works with your sleep cycle to help you shed unwanted weight all while being able to naturally eat less and control your appetite.
-
-
All music after first 20 minutes
- De terri en 09-19-20
-
Hypnosis: 8 Hour Sleep Cycle with Natural Appetite Control - Eat Less and Lose Weight Booster
- Narrado por: Joel Thielke
- Duración: 7 h y 57 m
- Fecha de lanzamiento: 08-03-16
- Idioma: Inglés
- Naturally lose weight and control your appetite - while you sleep....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $19.95
-
-
-
Healthy Weight Without Willpower
- How Intelligent Women Can Effortlessly Lose Weight. No Counting Calories, No Taking Supplements, No Willpower Needed
- De: Abram Anderson
- Narrado por: Abram Anderson
- Duración: 2 h y 30 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Thousands of women struggle with reaching a healthy weight, and it’s not through a lack of trying or wanting it bad enough. For many women, it feels like there is some kind of psychological hurdle that stops them from reaching the health they want.
-
-
The information contained in this book are so applicable to everyone. I am going to listen to it again.
- De SRBurton en 05-26-25
-
Healthy Weight Without Willpower
- How Intelligent Women Can Effortlessly Lose Weight. No Counting Calories, No Taking Supplements, No Willpower Needed
- Narrado por: Abram Anderson
- Duración: 2 h y 30 m
- Fecha de lanzamiento: 02-10-23
- Idioma: Inglés
-
Thousands of women struggle with reaching a healthy weight, and it’s not through a lack of trying or wanting it bad enough. For many women, it feels like there is some kind of psychological hurdle that stops them from reaching the health they want....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $6.95
-
-
-
The New Fat Flush Plan
- De: Ann Louise Gittleman
- Narrado por: Beth Richmond
- Duración: 13 h y 1 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
For over 25 years, Fat Flush has helped millions of people lose weight, harness the healing powers of foods, reignite metabolism, fight cellulite, and restore the liver and gallbladder while improving their lives. Now, for the first time since its original publication, the acclaimed New York Times best seller has been revised and updated with groundbreaking research, food options, and lifestyle choices to help you achieve lasting weight loss and wellness.
-
-
No Attachment Download
- De McFam en 01-05-24
-
The New Fat Flush Plan
- Narrado por: Beth Richmond
- Duración: 13 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 07-22-21
- Idioma: Inglés
-
For the first time since its original publication, the acclaimed New York Times best seller has been revised and updated with groundbreaking research, food options, and lifestyle choices to help you achieve lasting weight loss and wellness....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $21.49
-
-
-
The FastDiet
- Lose Weight, Stay Healthy, and Live Longer with the Simple Secret of Intermittent Fasting
- De: Dr. Michael Mosley, Mimi Spencer
- Narrado por: Dr. Michael Mosley, Mimi Spencer
- Duración: 3 h y 51 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Is it possible to eat normally, five days a week, and become slimmer and healthier as a result? Simple answer: yes. You just limit your calorie intake for two nonconsecutive days each week - 500 calories for women, 600 for men. You’ll lose weight quickly and effortlessly with the FastDiet.
-
-
Worked for me
- De Diogenes of Sinope en 07-31-13
-
The FastDiet
- Lose Weight, Stay Healthy, and Live Longer with the Simple Secret of Intermittent Fasting
- Narrado por: Dr. Michael Mosley, Mimi Spencer
- Serie: The Fast 800 Series
- Duración: 3 h y 51 m
- Fecha de lanzamiento: 04-30-13
- Idioma: Inglés
- The official US edition of the international best seller - containing US measurements and a month's worth of meals....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $11.29
-
-
-
La dieta del metabolismo acelerado [The Accelerated Metabolism Diet]
- La última dieta que harás en tu vida [The Last Diet You Will Follow in Your Life]
- De: Haylie Pomroy
- Narrado por: Carla Barreto
- Duración: 5 h y 44 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
La última y definitiva dieta para aquel que lo ha intentado todo. Este magnífico título se reviste con testimonios de infinidad de celebridades de Hollywood y se encuentra encabezando las listas de los libros más vendidos.Haylie Pomroy nos recuerda que la comida no es el enemigo: lo que comes es, por el contrario, la rehabilitación que necesitas para revitalizar tu metabolismo lento y averiado, y convertir así tu cuerpo en una máquina quemagrasas.
-
-
Excellent but I didn’t receive any pdf...
- De adriana Giacobbe en 08-12-18
-
La dieta del metabolismo acelerado [The Accelerated Metabolism Diet]
- La última dieta que harás en tu vida [The Last Diet You Will Follow in Your Life]
- Narrado por: Carla Barreto
- Duración: 5 h y 44 m
- Fecha de lanzamiento: 02-16-17
- Idioma: Español
- La última y definitiva dieta para aquel que lo ha intentado todo....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.39
-
-
-
Gene Eating
- The Science of Obesity and the Truth About Dieting
- De: Giles Yeo PhD
- Narrado por: Shaun Grindell
- Duración: 11 h y 42 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
In an age of misinformation and pseudo-science, the world is getting fatter and the diet makers are getting richer. So how do we break this cycle that’s literally killing us all? Drawing on the very latest science and his own genetic research at the University of Cambridge, Dr. Giles Yeo has written the seminal “anti-diet” diet book. Exploring the history of our food, debunking marketing nonsense, detoxifying diet advice, and confronting the advocates of clean eating, Giles translates his pioneering research into an engaging, must-read study of the human appetite.
-
-
Eh. A lot of outdated misinformation
- De Brad Ford en 11-03-24
-
Gene Eating
- The Science of Obesity and the Truth About Dieting
- Narrado por: Shaun Grindell
- Duración: 11 h y 42 m
- Fecha de lanzamiento: 06-04-19
- Idioma: Inglés
-
An indispensable, groundbreaking look at the way our genetic makeup influences our relationship with food....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $25.00
-
-
-
The Complete Carnivore Diet for Beginners
- Your Practical Guide to an All-Meat Lifestyle
- De: Judy Cho, Laura Spath
- Narrado por: Nancy Peterson
- Duración: 5 h y 19 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
The carnivore diet is surging in popularity. And while its contrarian tenets may fly in the face of conventional nutritional recommendations, millions of people, and emerging research, are showing it to be a healing nutritional template, when done correctly. In this accessible guide, board-certified holistic nutritionist Judy Cho covers the “why” of carnivore eating with well-referenced scientific information on the pitfalls of modern plant-based diets and how animal-based eating can support health, disease amelioration, and, contrary to popular belief, nutrient density.
-
-
Boring. Same as her other Carnivore Book.
- De AARON P GIBBS en 07-06-24
-
The Complete Carnivore Diet for Beginners
- Your Practical Guide to an All-Meat Lifestyle
- Narrado por: Nancy Peterson
- Duración: 5 h y 19 m
- Fecha de lanzamiento: 01-02-24
- Idioma: Inglés
-
The Complete Carnivore Diet for Beginners is the ultimate beginner’s guide to eating an animal-based diet. Informative and approachable. No dogma. Just a practical template for success....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.81
-
-
-
The Cruise Control Diet
- Automate Your Diet and Conquer Weight Loss Forever
- De: Jorge Cruise, Jason Fung M.D. - introduction
- Narrado por: Jorge Cruise, Brooke Burke, Jason Fung M.D.
- Duración: 3 h y 50 m
- Versión resumida
-
General
-
Narración:
-
Historia
Timing is everything when it comes to losing weight. Or, as celebrity trainer Jorge Cruise explains: When we eat is as important as what we eat. Building on the scientifically proven but hard-to-sustain day-on, day-off technique known as “intermittent fasting”, Cruise has developed a revolutionary master plan that simplifies your calendar and eliminates between-meal hunger. He divides every day into two easy-to-remember nutritional zones: a 16-hour evening and overnight “burn zone” (semi-fasting) followed by an eight-hour “boost zone” (eating).
-
-
It works
- De Sebastian Latina en 11-03-19
-
The Cruise Control Diet
- Automate Your Diet and Conquer Weight Loss Forever
- Narrado por: Jorge Cruise, Brooke Burke, Jason Fung M.D.
- Duración: 3 h y 50 m
- Fecha de lanzamiento: 04-02-19
- Idioma: Inglés
-
When we eat is as important as what we eat. Building on the scientifically proven but hard-to-sustain day-on, day-off technique known as “intermittent fasting”, Cruise has developed a revolutionary plan that simplifies your calendar and eliminates between-meal hunger....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $13.50
-
-
-
The Fasting Cure
- De: Upton Sinclair
- Narrado por: Kevin Waites
- Duración: 3 h y 46 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
"The Fasting Cure" by Upton Sinclair is an intriguing exploration into the health benefits of fasting, first published in 1911. In this work, Sinclair diverges from his better-known investigative and fictional writings to delve into personal health and wellness.
-
-
Incredible!
- De April Lockhart en 07-07-24
-
The Fasting Cure
- Narrado por: Kevin Waites
- Duración: 3 h y 46 m
- Fecha de lanzamiento: 04-02-24
- Idioma: Inglés
-
"The Fasting Cure" by Upton Sinclair is an intriguing exploration into the health benefits of fasting, first published in 1911. In this work, Sinclair diverges from his better-known investigative and fictional writings to delve into personal health and wellness.
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $4.19
-
-
-
Estrogeneration
- How Estrogenics Are Making You Fat, Sick, and Infertile
- De: Anthony G. Jay
- Narrado por: Anthony G. Jay
- Duración: 7 h y 54 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
The devastating truth about a class of chemicals called "estrogenics" and how your daily exposures can cause weight gain, depression, infertility and many other exploding health problems.
-
-
BEST Health Book of 2017. Period. NEW insights.
- De Peter en 03-12-17
-
Estrogeneration
- How Estrogenics Are Making You Fat, Sick, and Infertile
- Narrado por: Anthony G. Jay
- Duración: 7 h y 54 m
- Fecha de lanzamiento: 03-10-17
- Idioma: Inglés
- The devastating truth about a class of chemicals called "estrogenics" and how exposure can cause weight gain, depression, infertility and many other exploding health problems....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $19.95
-