Body Weight
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Intermittent Fasting Success Secrets for Women
- Your Key to Permanent Weight Loss, Kick-Starting Your Metabolism, Increasing Your Energy, and Revitalizing Your Body
- De: Hayden Carrington
- Narrado por: Megan Meyer
- Duración: 4 h y 34 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
As your body changes, so do your dietary needs and metabolic activity. To achieve a healthy body weight and look and feel younger, something needs to change. That's where intermittent fasting comes in.
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Best Gift For Wife!
- De Charlie en 07-25-23
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Intermittent Fasting Success Secrets for Women
- Your Key to Permanent Weight Loss, Kick-Starting Your Metabolism, Increasing Your Energy, and Revitalizing Your Body
- Narrado por: Megan Meyer
- Duración: 4 h y 34 m
- Fecha de lanzamiento: 04-11-23
- Idioma: Inglés
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As your body changes, so do your dietary needs and metabolic activity. To achieve a healthy body weight and look and feel younger, something needs to change. That's where intermittent fasting comes in....
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The Secrets of Gut Health for Women
- Seven Simple Steps to Know Your Gut, Resolve Bloating, Fix Digestive Problems, Battle Weight Gain, and Take Back Control of Your Life
- De: Gianna DeLuca
- Narrado por: Rachael Doolen
- Duración: 3 h y 41 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
So many women think, "I've tried everything, and nothing works for me.” This powerful book will show you how to make small changes to your diet and lifestyle that will have a big impact on your gut health and overall well-being. All of the strategies outlined are backed by scientific research and have been proven to work for countless women just like you. With this book’s support and guidance, you can finally achieve the vibrant health and wellness you've been searching for.
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AMAZING ARTHOR
- De andrea peet en 09-16-23
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The Secrets of Gut Health for Women
- Seven Simple Steps to Know Your Gut, Resolve Bloating, Fix Digestive Problems, Battle Weight Gain, and Take Back Control of Your Life
- Narrado por: Rachael Doolen
- Duración: 3 h y 41 m
- Fecha de lanzamiento: 06-15-23
- Idioma: Inglés
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So many women think, "I've tried everything, and nothing works for me.” This powerful book will show you how to make small changes to your diet and lifestyle that will have a big impact on your gut health and overall well-being....
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Keto Diet & Intermittent Fasting for Beginners
- A Ketogenic Low-Carb Meal Prep Guide, Heal Your Body & Regain Confidence
- De: Kindra Mccaine
- Narrado por: Aimee McKenzie
- Duración: 3 h y 7 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Learn how to heal your body and regain confidence with this ketogenic low-carb meal-prep guide.
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Buy the hard copy
- De Stephanie en 01-01-20
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Keto Diet & Intermittent Fasting for Beginners
- A Ketogenic Low-Carb Meal Prep Guide, Heal Your Body & Regain Confidence
- Narrado por: Aimee McKenzie
- Duración: 3 h y 7 m
- Fecha de lanzamiento: 02-04-19
- Idioma: Inglés
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Learn how to heal your body and regain confidence with this ketogenic low-carb meal-prep guide....
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Carnivore Diet
- A Complete Guide for Carnivores to Lose Weight, Strengthen the Body, Learning the Secret for Best Cooking and the Best Recipes
- De: Alan J. Morris
- Narrado por: Damian Kemper
- Duración: 3 h y 1 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Across the years we have seen a few very strange diets, but the carnivore diet is among the unusual. The diet includes meat and animal products, totally excluding all other items, as you'd expect from the name. Diet advocates say it can lead, amongst other health benefits, to weight loss, mood problems, and blood sugar control.
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Like a good product for different diets
- De Isaac M. Brimer en 04-21-20
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Carnivore Diet
- A Complete Guide for Carnivores to Lose Weight, Strengthen the Body, Learning the Secret for Best Cooking and the Best Recipes
- Narrado por: Damian Kemper
- Duración: 3 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 04-20-20
- Idioma: Inglés
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The carnivore diet is one of the most restrictive dietary diets in the world. The only foods required are beef, fish, and other animal products such as eggs and some dairy products....
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Intermittent fasting for women over 50
- The 11 most effective fasting techniques and meal strategies to detox your body, lose weight quickly and boost your energy + COOKBOOK
- De: Diane Gain
- Narrado por: Linda Owen
- Duración: 5 h y 23 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This book is an excellent guide: It explains what intermittent fasting is and the beneficial effects it has on your health. You'll discover the 11 most effective protocols for intermittent fasting. It provides you practical support tools, mindset exercises, yoga practices, and holistic practices. Cookbook included: with a wide variety of tasty and easy-to-follow recipes.
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Needed a different narrator
- De BumbleBee en 05-02-22
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Intermittent fasting for women over 50
- The 11 most effective fasting techniques and meal strategies to detox your body, lose weight quickly and boost your energy + COOKBOOK
- Narrado por: Linda Owen
- Duración: 5 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 08-13-21
- Idioma: Inglés
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This book is an excellent guide: It explains in a simple way what intermittent fasting is and the beneficial effects it has on your health. It shows you the scientific reasons why intermittent fasting triggers cell renewal and consequently slows down the inflammatory state....
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Limpieza de jugo: Dieta detox para rejuvenecer cuerpo y mente [Juice Cleaning: Detox Diet to Rejuvenate Body and Mind]
- De: Pablo Santos
- Narrado por: Martín Vidal
- Duración: 3 h y 26 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
El calentamiento global, producido por la emisión de gases tóxicos al medio ambiente por parte de las industrias y los medios de transporte ha generado en los últimos años que el hombre tome conciencia sobre su rol de cuidar el planeta que habita, para poder conservar su especie por miles de años más. Esta onda verde que ha inundado las principales ciudades del mundo ha conseguido que también las personas consideren cuidar un poco más su salud y peso.
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Limpieza de jugo: Dieta detox para rejuvenecer cuerpo y mente [Juice Cleaning: Detox Diet to Rejuvenate Body and Mind]
- Narrado por: Martín Vidal
- Duración: 3 h y 26 m
- Fecha de lanzamiento: 02-25-20
- Idioma: Español
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El calentamiento global, producido por la emisión de gases tóxicos al medio ambiente por parte de las industrias y los medios de transporte ha generado en los últimos años que el hombre tome conciencia sobre su rol de cuidar el planeta que habita....
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Mind Over Fork
- Escape Dieting to Find the Healthy Lifestyle You Deserve
- De: Rebecca Turner
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 5 h y 39 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Using Your Brain and Good Nutrition To Control Your Weight and Improve Your Health Mind Over Fork offers a holistic approach to health and wellness that is focused on nutritional advice, mindful meditation, and behavior modification. As a registered dietitian, Rebecca provides creditable, yet practical advice that goes beyond the plate to something deeper and more lasting. Unlike other diet programs, this book uses the mind as an access point to specifically identify what is holding the individual back and releasing unprocessed emotions towards food. This release helps people get unstuck in...
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Mind Over Fork
- Escape Dieting to Find the Healthy Lifestyle You Deserve
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 5 h y 39 m
- Fecha de lanzamiento: 04-18-25
- Idioma: Inglés
- Using Your Brain and Good Nutrition To Control Your Weight and Improve Your Health Mind Over Fork offers a holistic approach to health and wellness...
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The Obesogen Effect
- De: Bruce Blumberg, Kristin Loberg
- Narrado por: Pete Larkin
- Duración: 8 h y 8 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Being overweight is not just the result of too many cheeseburgers or not enough exercise. According to leading-edge science, there are silent saboteurs in our daily lives that contribute greatly to our obesity epidemic: obesogens. These weight-inducing offenders, most of which are chemicals, disrupt our hormonal systems, alter how we create and store fat, and change how we respond to dietary choices. Because they are largely unregulated, obesogens lurk all around us - in food, furniture, plastic products such as water bottles and food containers, and other surprising exposure points.
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word salad
- De Amazon Customer en 12-03-24
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The Obesogen Effect
- Narrado por: Pete Larkin
- Duración: 8 h y 8 m
- Fecha de lanzamiento: 03-13-18
- Idioma: Inglés
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Being overweight is not just the result of too many cheeseburgers or not enough exercise. According to leading-edge science, there are silent saboteurs in our daily lives that contribute greatly to our obesity epidemic: obesogens....
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Weight Loss with Mind Control
- “You Cannot Lose Weight Unless Your Subconscious Mind Wants For You To Lose Weight"
- De: Michael Miller
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 27 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
“You Cannot Lose Weight Unless Your Subconscious Mind Wants For You To Lose Weight”. This says it all. We have all experienced dieting and exercising, and the body fat still didn't come off. It is because your subconscious mind had its own reason for keeping that fat on your body. So the body fat stays. We teach you how to easily reprogram your subconscious mind so that it also wants for that body fat to be gone. Yes, you can lose weight fast using the power of your subconscious mind. This is powerful stuff. It may transform your life as you learn these universal truths. So learn why ...
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Weight Loss with Mind Control
- “You Cannot Lose Weight Unless Your Subconscious Mind Wants For You To Lose Weight"
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 27 m
- Fecha de lanzamiento: 01-23-24
- Idioma: Inglés
- “You Cannot Lose Weight Unless Your Subconscious Mind Wants For You To Lose Weight”. This says it all. We have all experienced dieting and ...
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The Ultimate Body Weight Workout
- Top 10 Essential Body Weight Strength Training Equipments You Must Have Now: The Blokehead Success Series
- De: The Blokehead
- Narrado por: Chris Brinkley
- Duración: 37 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This book contains information on 10 of the most ideal pieces of workout equipment for bodyweight strength training. Aside from the basic information, you'll also see the benefits of getting this equipment. You'll also learn which parts of the body this equipment will help you improve.
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The Ultimate Body Weight Workout
- Top 10 Essential Body Weight Strength Training Equipments You Must Have Now: The Blokehead Success Series
- Narrado por: Chris Brinkley
- Duración: 37 m
- Fecha de lanzamiento: 05-08-15
- Idioma: Inglés
- This book contains information on 10 of the most ideal pieces of workout equipment for bodyweight strength training....
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The Ultimate Body Weight Workout
- 50+ Advanced Body Weight Strength Training Exercises Exposed, Book 1: The Blokehead Success Series
- De: The Blokehead
- Narrado por: Chris Brinkley
- Duración: 52 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This audiobook is aimed to present 50-plus advanced body weight strength training exercises. It contains step-by-step instructions on how to do each of the exercises. This book also explores the modified forms of some body weight exercises that are being used in sports training. Each of the exercises presented in this book
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The Ultimate Body Weight Workout
- 50+ Advanced Body Weight Strength Training Exercises Exposed, Book 1: The Blokehead Success Series
- Narrado por: Chris Brinkley
- Duración: 52 m
- Fecha de lanzamiento: 04-29-15
- Idioma: Inglés
- Presenting 50-plus advanced body weight strength training exercises and step-by-step instructions on how to do each of them....
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Fasting and Intermittent Fasting Diet Bundle for Quick and Healthy Weight Loss
- Includes Intermittent Fasting for Weight loss, an Intermittent Fasting Meal Plan, and the Complete Guide to Fasting
- De: Kyle Faber
- Narrado por: Kevin Kollins
- Duración: 4 h y 46 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Featuring The Fasting Book and the Intermittent Fasting Guide, this bundle includes all the information you need to begin or continue your journey to increased energy, overall better health, and weight loss with fasting.
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Fasting and Intermittent fasting
- De Louis Horn en 11-17-18
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Fasting and Intermittent Fasting Diet Bundle for Quick and Healthy Weight Loss
- Includes Intermittent Fasting for Weight loss, an Intermittent Fasting Meal Plan, and the Complete Guide to Fasting
- Narrado por: Kevin Kollins
- Duración: 4 h y 46 m
- Fecha de lanzamiento: 11-16-18
- Idioma: Inglés
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Featuring The Fasting Book and the Intermittent Fasting Guide, this bundle includes all the information you need to begin or continue your journey to increased energy, overall better health, and weight loss with fasting....
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Get Fit and Healthy in Your Own Home in 20 Minutes or Less
- An Essential Daily Exercise Plan and Simple Meal Ideas to Lose Weight and Get the Body You Want
- De: Silvana Siskov
- Narrado por: Harriet Fraser
- Duración: 1 h y 55 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The average dieter starts and fails four new diets a year. This is proof that weight-loss diets don't really work. They can give you incorrect information and teach you wrong things. If you are trying to lose weight and live more healthily, then chances are you have tried one of several fad diets on the market today. So, you are aware that they often leave you feeling hungry, tired, and irritable. Fad diets are certainly not the answer. The truth is weight loss is actually very simple, and it happens when you get back to basics.
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Get Fit and Healthy in Your Own Home in 20 Minutes
- De Chukwudi Abalogu en 05-30-25
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Get Fit and Healthy in Your Own Home in 20 Minutes or Less
- An Essential Daily Exercise Plan and Simple Meal Ideas to Lose Weight and Get the Body You Want
- Narrado por: Harriet Fraser
- Duración: 1 h y 55 m
- Fecha de lanzamiento: 01-14-22
- Idioma: Inglés
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If you are trying to lose weight and live more healthily, then chances are you have tried one of several fad diets on the market today. Fad diets are certainly not the answer. The truth is weight loss is actually very simple, and it happens when you get back to basics....
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Fasting for the Carnivore Diet: The Ultimate Guide to Melting Fat and Getting Shredded While Eating Animal Based Foods
- Primal Health Guide, Book 2
- De: Joe Bell, Story Ninjas
- Narrado por: Rob O'Hara Graff
- Duración: 2 h y 1 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
How to get shredded without exercising, even if you've tried all of the other diets out there. When you listen to this audiobook, you’ll get the following: What is the carnivore diet; what is fasting; the problem with most diets; who shouldn't try fasting; background and science of fasting and eating animal-based foods; myths and misconceptions about fasting; the countless health benefits of fasting; what is autophagy and how is it related to fasting; your first month of fasting; how to start fasting; and what to do when you mess up.
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Disappointing
- De Raul Anthony en 05-20-23
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Fasting for the Carnivore Diet: The Ultimate Guide to Melting Fat and Getting Shredded While Eating Animal Based Foods
- Primal Health Guide, Book 2
- Narrado por: Rob O'Hara Graff
- Duración: 2 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 08-12-19
- Idioma: Inglés
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How to get shredded without exercising, even if you've tried all of the other diets out there....
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Keto Body: The Ketogenic Diet, Bodybuilding and Tips for Rapid Fat Loss
- De: Epic Rios
- Narrado por: William Bahl
- Duración: 4 h y 27 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Do you want to burn fat and build a body like an ancient Greek warrior? Then this Keto Body two-audiobook bundle will teach you how to build a lean, functional body.
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The ways to overcome...
- De Dollie Ring en 08-16-20
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Keto Body: The Ketogenic Diet, Bodybuilding and Tips for Rapid Fat Loss
- Narrado por: William Bahl
- Duración: 4 h y 27 m
- Fecha de lanzamiento: 08-13-18
- Idioma: Inglés
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Do you want to burn fat and build a body like an ancient Greek warrior? Then this Keto Body two-audiobook bundle will teach you how to build a lean, functional body....
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The Weight of Abuse
- Releasing Fear and Feeling Safe in Your Body
- De: Kay Rivers PhD
- Narrado por: Kay Rivers PhD
- Duración: 28 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
-
Historia
The Weight of Abuse offers a gentle, compassionate, and nonjudgmental approach to helping sexual abuse survivors (and our supporters) to release fear and feel safe in our bodies, so we can finally have the body we want and deserve.
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The Weight of Abuse
- Releasing Fear and Feeling Safe in Your Body
- Narrado por: Kay Rivers PhD
- Duración: 28 m
- Fecha de lanzamiento: 02-25-21
- Idioma: Inglés
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The Weight of Abuse offers a gentle, compassionate, and nonjudgmental approach to helping sexual abuse survivors (and our supporters) to release fear and feel safe in our bodies, so we can finally have the body we want and deserve....
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The Stash Plan
- Your 21-Day Guide to Shed Weight, Feel Great, and Take Charge of Your Health
- De: Laura Prepon, Elizabeth Troy
- Narrado por: Laura Prepon, Elizabeth Troy, Candace Thaxton
- Duración: 4 h y 14 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
From Laura Prepon, star of Orange Is the New Black, and integrative nutritionist Elizabeth Troy comes an exciting 21-day plan combining the latest in food science with ancient dietary wisdom to shed stubborn weight for good and achieve overall wellness.
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Wait to purchase until .pfd is available
- De Amazon Customer en 03-05-16
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The Stash Plan
- Your 21-Day Guide to Shed Weight, Feel Great, and Take Charge of Your Health
- Narrado por: Laura Prepon, Elizabeth Troy, Candace Thaxton
- Duración: 4 h y 14 m
- Fecha de lanzamiento: 03-01-16
- Idioma: Inglés
- From Laura Prepon and Elizabeth Troy comes an exciting 21-day plan combining the latest in food science with ancient dietary wisdom to shed stubborn weight for good and achieve overall wellness....
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The No B.S. Alkaline Diet: A Practical Guide to This Science Based Diet for Natural Weight Loss, Disease Prevention & a Longer & Healthier Life
- With Recipes, Meal Plans, Diet Tips + More
- De: Felicia Gordon
- Narrado por: Nicoll Laikola
- Duración: 5 h y 2 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This audiobook contains delicious and nutritious breakfast, lunch, and dinner recipes that will help you kick-start your lifestyle change. A 14-day meal plan takes all the guesswork out of it. You will learn exactly what an eating plan on the alkaline diet looks like.
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Great meal plan
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The No B.S. Alkaline Diet: A Practical Guide to This Science Based Diet for Natural Weight Loss, Disease Prevention & a Longer & Healthier Life
- With Recipes, Meal Plans, Diet Tips + More
- Narrado por: Nicoll Laikola
- Duración: 5 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 08-22-18
- Idioma: Inglés
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Mindful Body Calisthenics
- The Ultimate Bodyweight Training Bundle Pack to Build Muscle, Lose Weight, and Increase Flexibility: 3 Books In 1
- De: Daily Jay
- Narrado por: John William Cantees
- Duración: 10 h y 22 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Calisthenics is a type of strength training that involves using only your bodyweight and combines strength, balance, mobility, and flexibility for the ultimate at-home training tool, so that you can get in shape without the hassle of going to the gym or buying fancy machinery. But as with starting any new program, you’ll need to get the know-how of it all before jumping straight in.
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Great audiobook with lots of useful information.
- De Samantha Anderson en 03-25-21
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Mindful Body Calisthenics
- The Ultimate Bodyweight Training Bundle Pack to Build Muscle, Lose Weight, and Increase Flexibility: 3 Books In 1
- Narrado por: John William Cantees
- Serie: Mindful Body Calisthenics
- Duración: 10 h y 22 m
- Fecha de lanzamiento: 03-22-21
- Idioma: Inglés
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Calisthenics is a type of strength training that involves using only your bodyweight and combines strength, balance, mobility, and flexibility for the ultimate at-home training tool, so that you can get in shape without the hassle of going to the gym or buying fancy machinery....
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Intermittent Fasting for Women
- The Ultimate Guide to Weight Loss by Eating What You Love, Burning Fat in Simple and Healthy Ways, Healing Your Body Through the Self-Cleansing Process of Autophagy.
- De: Victoria Evans
- Narrado por: Annmarie Cullen
- Duración: 3 h y 4 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Learn how to lose that weight and heal your body in the process with the intermittent fasting diet in this audiobook made for women.
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Intermittent Fasting for Women
- The Ultimate Guide to Weight Loss by Eating What You Love, Burning Fat in Simple and Healthy Ways, Healing Your Body Through the Self-Cleansing Process of Autophagy.
- Narrado por: Annmarie Cullen
- Duración: 3 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 03-25-20
- Idioma: Inglés
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