Alternative Psychology
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Spare The Rod Spare the Kids Hitting Children Leads To Trauma Not Better Behavior
- De: Kaiim Daids
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 13 h y 56 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Spare The Rod Spare the Kids: Confronting the Reality of Hitting Children By Kaiim Daids Discover the Urgent Truth About Child Discipline In "Ending the Cycle Spare The Rod Spare the Kids," Kaiim Daids exposes the harsh reality of hitting children as a form of discipline. This powerful eBook delves deep into the practice often called "spanking," rejecting euphemisms to confront the true impact of physical punishment. With insights from caregivers, psychologists, and psychotherapists, Daids reveals the lasting trauma inflicted on children and advocates for compassionate, non-violent ...
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Spare The Rod Spare the Kids Hitting Children Leads To Trauma Not Better Behavior
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 13 h y 56 m
- Fecha de lanzamiento: 09-19-24
- Idioma: Inglés
- Spare The Rod Spare the Kids: Confronting the Reality of Hitting Children By Kaiim Daids Discover the Urgent Truth About Child Discipline In "...
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The Inner Alchemy
- The Ancient Way to True Inner Development and Personal Growth
- De: Jeff Lahm
- Narrado por: David Michaels
- Duración: 3 h y 25 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Do you desire to know more about the term "inner alchemy"? There is a way to break out of the trance of modern life and awaken to your true boundless nature. The author of this best seller audiobook presents a detailed guide to using the transforming power of this wisdom in your own life. If you are interested in figuring out how to really solve your problems and turn them into strength this audiobook is for you.
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Alchemy
- De Doretha R. Folkes en 09-03-20
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The Inner Alchemy
- The Ancient Way to True Inner Development and Personal Growth
- Narrado por: David Michaels
- Duración: 3 h y 25 m
- Fecha de lanzamiento: 08-20-20
- Idioma: Inglés
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Do you desire to know more about the term "inner alchemy"? There is a way to break out of the trance of modern life and awaken to your true boundless nature....
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Healing Depression Without Medication
- A Psychiatrist's Guide to Balancing Mind, Body, and Soul
- De: Jodie Skillicorn D.O.
- Narrado por: Dominique Dibbell
- Duración: 10 h y 17 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Many antidepressants - the first line in our standard of care for treating depression - bring with them potential health risks, yet one in six Americans takes medication to alleviate feeling sad, anxious, stuck, or unable to focus or sleep. More and more, conventional medicine pathologizes how we respond to life's challenges - like feeling trapped in an unfulfilling job, grieving the death of a loved one, or being anxious about a bad relationship - telling us that they're symptoms of disease.
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Do not like a self help book starring with ‘Read at your discretion’
- De Alfred M Zakarian en 07-06-20
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Healing Depression Without Medication
- A Psychiatrist's Guide to Balancing Mind, Body, and Soul
- Narrado por: Dominique Dibbell
- Duración: 10 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 06-22-20
- Idioma: Inglés
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Psychiatrist Jodie Skillicorn presents a new path, debunking the myth of the neurochemical imbalance and exploring the roots of depression, such as adverse childhood experiences (ACEs) and poorly managed day-to-day stress....
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Don't Let Your Anxiety Run Your Life
- Using the Science of Emotion Regulation and Mindfulness to Overcome Fear and Worry
- De: David H. Klemanski PsyD, Joshua E. Curtiss MA
- Narrado por: Alan Taylor
- Duración: 5 h y 41 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This is the first book to present an integrated model of mindfulness and emotion regulation - both clinically proven for reducing anxiety symptoms. Using these easy mindfulness practices, you'll learn to manage your emotions and lessen your anxiety, leading to improvements in your social life, work obligations, and family responsibilities.
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Life saving
- De DTH en 05-04-17
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Don't Let Your Anxiety Run Your Life
- Using the Science of Emotion Regulation and Mindfulness to Overcome Fear and Worry
- Narrado por: Alan Taylor
- Duración: 5 h y 41 m
- Fecha de lanzamiento: 08-09-16
- Idioma: Inglés
- This is the first book to present an integrated model of mindfulness and emotion regulation - both clinically proven for reducing anxiety symptoms....
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Cultivating Inner Peace
- Exploring the Psychology, Wisdom and Poetry of Gandhi, Thoreau, the Buddha, and Others
- De: Paul R. Fleischman M.D.
- Narrado por: Paul R. Fleischman
- Duración: 12 h y 35 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The way to inner peace is illuminated in this accessible guide to tending one's inner landscape. The lives of outstanding figures such as the Buddha, Walt Whitman, and Gandhi are used to connect the ideal of inner peace with how real people cultivate peace in their everyday lives. Peacefulness as dynamic, selective, and egoless is shown through the constructive act of choosing different ways of life, such as having a smaller family or a more modest career. A message of hope and inspiration permeates this pragmatic approach and is exemplified by the author's own practice of meditation.
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good work
- De Delmar M. en 02-17-24
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Cultivating Inner Peace
- Exploring the Psychology, Wisdom and Poetry of Gandhi, Thoreau, the Buddha, and Others
- Narrado por: Paul R. Fleischman
- Duración: 12 h y 35 m
- Fecha de lanzamiento: 03-18-21
- Idioma: Inglés
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The way to inner peace is illuminated in this accessible guide to tending one's inner landscape. The lives of outstanding figures such as the Buddha, Walt Whitman, and Gandhi are used to connect the ideal of inner peace with how real people cultivate peace in their everyday lives....
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Wild Calm
- A Direct Approach to Happiness
- De: Tim Grimes
- Narrado por: Mark Manning
- Duración: 31 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you stressed out and sick of searching for answers? What if it's much easier to be happy than you thought? There's a better way to find happiness than the boring stress-reduction techniques and spiritual mumbo-jumbo we're all used to. The unique recommendations in this guide are unorthodox. They also immediately work - because they're fun and make practical sense. You can totally change how you deal with anxiety by applying this simple advice. Download your copy and let's get started.
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Wild Calm
- A Direct Approach to Happiness
- Narrado por: Mark Manning
- Duración: 31 m
- Fecha de lanzamiento: 05-27-16
- Idioma: Inglés
- Are you stressed out and sick of searching for answers? There's a better way to find happiness than the boring stress-reduction techniques and spiritual mumbo-jumbo we're all used to....
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Body Intelligence
- Harness Your Body's Energies for Your Best Life
- De: Joseph Cardillo Ph.D.
- Narrado por: Jeff Cummings
- Duración: 8 h y 21 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In Body Intelligence, Joseph Cardillo, Ph.D., combines Western science, technology, psychology, and holistic medicine to show that we must first balance the body's energies before we can enhance the mind. Based on cutting-edge ideas, this perennial guide teaches us to tap into our energetic "sweet spot" and identify specific steps we must take to remove energy blocks.
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Body Intelligence
- Harness Your Body's Energies for Your Best Life
- Narrado por: Jeff Cummings
- Duración: 8 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 11-03-15
- Idioma: Inglés
- In Body Intelligence, Joseph Cardillo, Ph.D., combines Western science, technology, psychology, and holistic medicine to show that we must first balance the body's energies....
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Inѕtruсtiоnѕ fоr Yoni Mаѕѕаgе
- Tantra Book - Tantric Massage
- De: Di Kay
- Narrado por: Jane Knight
- Duración: 34 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In thiѕ раrt, I'll intrоduсе you tо the аnсiеnt аrtѕ оf tantric massage thаt started in thе Eastern раrtѕ of thе wоrld thousands оf уеаrѕ аgо but thаt wеrе lоѕt over thе сеnturiеѕ until now. Yоu'll lеаrn роwеrful brеаthing tесhniquеѕ, ways tо gеnеrаtе роwеrful ѕurgеѕ оf ѕеxuаl еnеrgу thrоugh уоur bоdу, hоw tо hоnоr уоurѕеlf аnd уоur раrtnеr, and all thе bаѕiсѕ to gеt ѕtаrtеd оn thе tantric path intо deeper intimасу аnd higher ѕtаtеѕ оf есѕtаtiс соnѕсiоuѕnеѕѕ!
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Terrible
- De Paul Cannon en 09-22-20
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Inѕtruсtiоnѕ fоr Yoni Mаѕѕаgе
- Tantra Book - Tantric Massage
- Narrado por: Jane Knight
- Duración: 34 m
- Fecha de lanzamiento: 10-20-16
- Idioma: Inglés
- In thiѕ раrt, I'll intrоduсе you tо the аnсiеnt аrtѕ оf tantric massage thаt started in thе Eastern раrtѕ of thе wоrld thousands оf уеаrѕ аgо but thаt wеrе lоѕt over thе сеnturiеѕ until now....
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Mindfulness Meditations for Anxiety
- 100 Simple Practices to Find Peace Right Now
- De: Michael Smith PhD
- Narrado por: Tim Pabon
- Duración: 4 h y 58 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Anxiety can throw off your day in a matter of minutes. Bring yourself back into balance with Mindfulness Meditations for Anxiety. These 100 practical meditations equip you to handle your physical and mental responses, no matter when fight-or-flight feelings strike. Reduce nervousness and fear with a variety of breathing and mindfulness exercises, designed by a licensed psychologist and meditation instructor.
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Instructions book
- De tect en 12-18-19
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Mindfulness Meditations for Anxiety
- 100 Simple Practices to Find Peace Right Now
- Narrado por: Tim Pabon
- Duración: 4 h y 58 m
- Fecha de lanzamiento: 11-05-19
- Idioma: Inglés
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Anxiety can throw off your day in a matter of minutes. Bring yourself back into balance with Mindfulness Meditations for Anxiety. These 100 practical meditations equip you to handle your physical and mental responses, no matter when fight-or-flight feelings strike....
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Women Breaking Free
- Conquer Control Issues, Overcome Perfectionism, Reduce Anxiety, Achieve Work-Life Balance, and Find Inner Peace for Emotional Well-Being
- De: Eve Meadows
- Narrado por: Amanda Jo
- Duración: 4 h y 22 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you overwhelmed by perfectionism, anxiety, or the pressure to control everything? Women Breaking Free is your guide to conquering these challenges and finding balance. Written by Eve Meadows, who has walked this path, this book offers practical strategies and compassionate advice to help you let go and achieve emotional well-being.
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Embrace your true self
- De KelliG en 11-27-24
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Women Breaking Free
- Conquer Control Issues, Overcome Perfectionism, Reduce Anxiety, Achieve Work-Life Balance, and Find Inner Peace for Emotional Well-Being
- Narrado por: Amanda Jo
- Serie: The Empowered Woman Series, Libro 1
- Duración: 4 h y 22 m
- Fecha de lanzamiento: 11-08-24
- Idioma: Inglés
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Are you overwhelmed by perfectionism, anxiety, or the pressure to control everything? Women Breaking Free is your guide to conquering these challenges and finding balance.
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Raising an Emotionally Intelligent Child
- Revolutionary Holistic Strategies to Nurture Your Child's Developing Mind by Cultivating Resilience, Curiosity, Love and Emotional Wholeness
- De: Serene McLaren
- Narrado por: Ann Helga
- Duración: 6 h y 35 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Navigating parenthood is hard enough on its own. If you are faced with a blended family situation or are worried about your child’s emotional development, you may have spent hours looking for ways to help you on your parenting journey. Many people struggle with emotionally unresponsive children or have trouble navigating a new life with their stepchildren. If you have tried disciplinary techniques that don’t work, it may be your approach that needs to change. Welcome to the simple road map you have been looking for!
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Useful reference for parents with difficult kids
- De Peonies en 09-15-21
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Raising an Emotionally Intelligent Child
- Revolutionary Holistic Strategies to Nurture Your Child's Developing Mind by Cultivating Resilience, Curiosity, Love and Emotional Wholeness
- Narrado por: Ann Helga
- Duración: 6 h y 35 m
- Fecha de lanzamiento: 08-20-21
- Idioma: Inglés
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Navigating parenthood is hard enough on its own. If you are faced with a blended family situation or are worried about your child’s emotional development, you may have spent hours looking for ways to help you on your parenting journey....
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Play to Progress
- Lead Your Child to Success Using the Power of Sensory Play
- De: Allie Ticktin
- Narrado por: Allie Ticktin
- Duración: 2 h y 39 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
As an occupational therapist with a specialty in sensory integration, Allie Ticktin has seen an increase in cases of children who struggle to sit in circle time or at their desk upright and who are delayed in walking, talking, and playing by themselves and with their peers. With increasing time pressures for both kids and parents, children are spending more time in front of screens and less time exploring and interacting with their environment. The good news is that boosting your child’s sensory development doesn’t take enormous amounts of time or supplies or any special skills.
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Excellent information for Special Education Teache
- De Lori en 11-23-21
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Play to Progress
- Lead Your Child to Success Using the Power of Sensory Play
- Narrado por: Allie Ticktin
- Duración: 2 h y 39 m
- Fecha de lanzamiento: 07-06-21
- Idioma: Inglés
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A game-changing book on child development - and the importance of physical play - for this digital and screen age....
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Living Zen Remindfully
- Retraining Subconscious Awareness
- De: James H. Austin MD
- Narrado por: Tim Lundeen
- Duración: 8 h y 8 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
A seasoned Zen practitioner and neurologist looks more deeply at mindfulness, connecting it to our subconscious and to memory and creativity. This is a book for listeners who want to probe more deeply into mindfulness. It goes beyond the casual, once-in-a-while meditation in popular culture, grounding mindfulness in daily practice, Zen teachings, and recent research in neuroscience.
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Living Zen Remindfully
- Retraining Subconscious Awareness
- Narrado por: Tim Lundeen
- Duración: 8 h y 8 m
- Fecha de lanzamiento: 02-15-18
- Idioma: Inglés
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A seasoned Zen practitioner and neurologist looks more deeply at mindfulness, connecting it to our subconscious and to memory and creativity....
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How to Heal
- A Practical Guide to Nine Integrative Therapies That Can Help Release Trauma
- De: Jessi Beyer
- Narrado por: Jessica Broadway
- Duración: 5 h y 40 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
If you're a trauma survivor or someone living with PTSD, you're not alone. Author, international award-nominated speaker, and mental health advocate Jessi Beyer is a fellow survivor and has helped thousands of people discover alternative ways to reclaim their lives. Now she's here to help you find a path to healing through nine powerful integrative methods. How to Heal is a complete guide to a range of healing methods that can serve as effective additions or alternatives to traditional talk therapy.
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How to Heal
- A Practical Guide to Nine Integrative Therapies That Can Help Release Trauma
- Narrado por: Jessica Broadway
- Duración: 5 h y 40 m
- Fecha de lanzamiento: 01-20-22
- Idioma: Inglés
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Author, international award-nominated speaker, and mental health advocate Jessi Beyer is a fellow survivor and has helped thousands of people discover alternative ways to reclaim their lives. Now she's here to help you find a path to healing through nine powerful integrative methods....
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ADHD and Emotional Mastery
- A Health Psychologist's Guide to Managing Anxiety, Depression, and Emotional Balance
- De: Jamey Cunningham
- Narrado por: Dr. Jamey Cunningham
- Duración: 5 h y 37 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you struggling to focus or manage life’s complexities due to ADHD, anxiety, or depression? You’re not alone. ADHD often coexists with anxiety and depression, leaving many feeling isolated and frustrated after trying ineffective strategies. But there’s hope for lasting change.
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ADHD and Emotional Mastery
- A Health Psychologist's Guide to Managing Anxiety, Depression, and Emotional Balance
- Narrado por: Dr. Jamey Cunningham
- Duración: 5 h y 37 m
- Fecha de lanzamiento: 02-06-25
- Idioma: Inglés
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Are you struggling to focus or manage life’s complexities due to ADHD, anxiety, or depression? You’re not alone. ADHD often coexists with anxiety and depression, leaving many feeling isolated and frustrated after trying ineffective strategies. But there’s hope for lasting change.
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Run for Your Life
- Mindful Running for a Happy Life
- De: William Pullen
- Narrado por: Roy McMillan
- Duración: 4 h y 4 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Anyone who has ever gone for a run, a jog or even a walk knows that uplifting, happy feeling they get at the end of their journey. Some call it the runner's high; others put it down to endorphins. Here William Pullen teaches us focus that incredible energy to experience our emotions in motion. In Run for Your Life, Pullen argues that we need a radical new approach to mindfulness - an approach which originates in the body itself.
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It has nothing to do with running
- De Ali en 09-03-17
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Run for Your Life
- Mindful Running for a Happy Life
- Narrado por: Roy McMillan
- Duración: 4 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 01-05-17
- Idioma: Inglés
- In Run for Your Life, Pullen argues that we need a radical new approach to mindfulness - an approach which originates in the body itself....
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Terapia Conductista Cognitiva Sencilla [Simple Cognitive Behavioral Therapy]
- Cómo Manejar y Superar el Enojo, el Pánico, la Ansiedad, la Depresión, y promover la recuperación cerebral. Estrategias prácticas para Controlar Tu Mente
- De: Michael Bearzot
- Narrado por: Jose Marquez
- Duración: 4 h y 17 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
El objetivo de este audiolibro es simple: Le enseñaré cómo crear y mantener una salud mental saludable que pueda ayudar a prevenir la recurrencia de los síntomas relacionados con la ansiedad, el estrés, el pánico o la depresión. Estrategias que lo ayudarán a tomar el control de su vida de inmediato y convertirse en una persona más sana y fuerte.
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De la terapia de comportamiento cognitivo
- De Isabelle Day en 05-11-20
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Terapia Conductista Cognitiva Sencilla [Simple Cognitive Behavioral Therapy]
- Cómo Manejar y Superar el Enojo, el Pánico, la Ansiedad, la Depresión, y promover la recuperación cerebral. Estrategias prácticas para Controlar Tu Mente
- Narrado por: Jose Marquez
- Duración: 4 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 05-05-20
- Idioma: Español
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El objetivo de este audiolibro es simple: Le enseñaré cómo crear y mantener una salud mental saludable que pueda ayudar a prevenir la recurrencia de los síntomas relacionados con la ansiedad, el estrés, el pánico o la depresión....
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Mindful Work
- How Meditation Is Changing Business From the Inside Out
- De: David Gelles
- Narrado por: Nick Podehl
- Duración: 9 h y 8 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
For the past few years, mindfulness has begun to transform the American workplace. Many of our largest companies, such as General Mills, Ford, Target, and Google, have built extensive programs to foster mindful practices among their workers. Mindful Work is the first audiobook to explain how all sorts of businesses and any kind of worker can benefit from meditation, yoga, and other mindful techniques.
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Easy listen and practical, not just for work
- De lisse en 09-27-16
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Mindful Work
- How Meditation Is Changing Business From the Inside Out
- Narrado por: Nick Podehl
- Duración: 9 h y 8 m
- Fecha de lanzamiento: 03-10-15
- Idioma: Inglés
- New York Times reporter reveals what business leaders around the country are already discovering: Meditation may be the key to fostering a happier, more productive workplace....
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Glow
- 90 Days to Create Your Vibrant Life from Within
- De: Dr. Stacie Stephenson
- Narrado por: Stacie Stephenson
- Duración: 4 h y 9 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
No matter where you are in your pursuit of a healthier life, in just minutes each day, you can shine like never before! In this powerful book of meditations, inspirations, and motivations, functional medicine expert and bestselling author Dr. Stacie Stephenson provides an accessible and exciting plan to incorporate mindfulness practices into your mornings and evenings that can enhance your mindset, health, nutrition, and quality of life.
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Glow
- 90 Days to Create Your Vibrant Life from Within
- Narrado por: Stacie Stephenson
- Duración: 4 h y 9 m
- Fecha de lanzamiento: 07-04-23
- Idioma: Inglés
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Transform your health with morning and evening meditations grounded in Dr. Stacie Stephenson’s holistic approach to physical and mental wellness that centers around a VIBRANT lifestyle....
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The Pretty Damn Concise Guide to...Insomnia
- Quickly & Easily End Insomnia Forever
- De: Jessica Connors
- Narrado por: Tiana Hanson
- Duración: 1 h y 54 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Why do some people find sleep a simple thing, while others struggle? What are the easy methods for consistently getting a good nights sleep? Cut through the nonsense with the best-selling solution to quickly and easily ending Insomnia forever. The book introduces listeners to unique advice, gathered from research around the world, laid out in a simple and concise way. As a recovered Insomniac herself, the author Jessica Connors knows firsthand just how much a lack of sleep can disrupt your entire life. It is time to fix this!
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Finally getting a full nights sleep!
- De F en 07-19-17
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The Pretty Damn Concise Guide to...Insomnia
- Quickly & Easily End Insomnia Forever
- Narrado por: Tiana Hanson
- Duración: 1 h y 54 m
- Fecha de lanzamiento: 07-17-17
- Idioma: Inglés
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Why do some people find sleep a simple thing, while others struggle? What are the easy methods for consistently getting a good nights sleep? Cut through the nonsense with the best-selling solution to quickly and easily ending Insomnia forever....
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