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  • Ejercicios de equilibrio para personas mayores [Balance Exercises for Seniors] Audiolibro Por Scott Hamrick arte de portada

    • Ejercicios de equilibrio para personas mayores [Balance Exercises for Seniors]

    • La guía definitiva para la prevención de caídas con sencillos ejercicios caseros para mejorar la estabilidad [The Definitive Guide to Preventing Falls with Simple Home Exercises to Improve Stability]
    • De: Scott Hamrick
    • Narrado por: Luis Trumper
    • Duración: 3 h y 24 m
    • Fecha de lanzamiento: 07-16-24
    • Idioma: Español
    • sin calificaciones

    • ¿Necesita recuperar el equilibrio que tenía cuando era más joven? ¿La pérdida de masa muscular ha afectado a su equilibrio? Si le preocupa intentar mantenerse en forma, pero siente que los problemas de equilibrio le limitan, ¡ha llegado al lugar adecuado!

    Precio regular: $11.66 o 1 crédito

    Sale price: $11.66 o 1 crédito

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  • Coconut Oil for Skin Care & Hair Loss Audiolibro Por Lindsey Pylarinos arte de portada

    • Coconut Oil for Skin Care & Hair Loss

    • A Step by Step Guide for Using Virgin Coconut Oil for Youthful Skin and Healthy Hair
    • De: Lindsey Pylarinos
    • Narrado por: Millian Quinteros
    • Duración: 1 h y 10 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-31-14
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Today, there are already innovated ways on how to make use of coconut oil, ways that are actually beneficial to your health....

    Precio regular: $6.95 o 1 crédito

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  • Chakra Yoga Vol 2 Audiolibro Por Sue Fuller arte de portada

    • Chakra Yoga Vol 2

    • A guided yoga class to cleanse and balance the chakras.
    • De: Sue Fuller
    • Narrado por: Sue Fuller
    • Duración: 56 m
    • Fecha de lanzamiento: 10-01-15
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Chakra Yoga Vol 2 is a 50-minute yoga class suitable for those with knowledge of basic yoga practices....

    Precio regular: $7.00 o 1 crédito

    Sale price: $7.00 o 1 crédito

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  • The 3 Keys to Greater Health & Happiness Audiolibro Por Dale L. Roberts arte de portada

    • The 3 Keys to Greater Health & Happiness

    • A Beginner's Guide to Exercise, Diet & Mindset
    • De: Dale L. Roberts
    • Narrado por: Maurice R. Cravens II
    • Duración: 4 h y 15 m
    • Fecha de lanzamiento: 06-09-16
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 2 calificaciones
    • Are you tired of yo-yo diets and workouts designed to kill you? Wouldn't it be nice to have a resource with all the information you need to get healthy at your own pace? This book is for you....

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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  • Intermittent Fasting for Women Audiolibro Por Nathalie Seaton arte de portada

    • Intermittent Fasting for Women

    • The Easy Way to Burn Fat, Feel and Look Good, Slow Aging and Increase Productivity While Enjoying the Lifestyle and the Foods You Love
    • De: Nathalie Seaton
    • Narrado por: Cecilia Stewart
    • Serie: Health & Fitness, Libro 21
    • Duración: 1 h y 12 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-04-19
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 13 calificaciones

    • If you are sick and tired of complicated diets, calorie-counting, menu-planning, and tasteless food without achieving your desired goals, then there is an alternative for you. You can stop dieting and just follow the time-tested and very trendy intermittent fasting (IF)....

    Precio regular: $5.40 o 1 crédito

    Sale price: $5.40 o 1 crédito

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  • Keto Diet After 50: 28 Days Keto Meal Plan Audiolibro Por Divy Moon arte de portada

    • Keto Diet After 50: 28 Days Keto Meal Plan

    • De: Divy Moon
    • Narrado por: Alex Golden
    • Duración: 3 h y 6 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-13-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 28 calificaciones

    • Let's be honest; getting in shape after 50 is hard. Your digestion has eased back. Your vitality levels may have decreased. Fortunately, through routine eating and exercise, you can change your body, improve your well-being, and live more! Listen to find out more....

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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  • Menopause and the Dog Professional Audiolibro Por Karen Beauchamp arte de portada

    • Menopause and the Dog Professional

    • Thrive at Midlife with Zest, Purpose and Grace
    • De: Karen Beauchamp
    • Narrado por: Karen Beauchamp
    • Duración: 6 h y 51 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-18-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones

    • This book is packed with advice, information, practical pointers and everything I have learnt on my own journey. I am sharing it all with you, my fellow Dog Pros, so that you can make your life, and that of the dogs you care for the best is can possibly be.

    Precio regular: $19.95 o 1 crédito

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  • Intermittent Fasting for Women over 50 Made Easy Audiolibro Por Alyssa Schwab arte de portada

    • Intermittent Fasting for Women over 50 Made Easy

    • Empowering Techniques to Lose Weight, Supercharge Your Metabolism, Revitalize Energy Levels, and Delay Aging
    • De: Alyssa Schwab
    • Narrado por: Maria McCann
    • Duración: 3 h y 57 m
    • Fecha de lanzamiento: 06-05-24
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones

    • If your heart sinks every time you look in the mirror or you realize you don't have the energy you used to have, your body is telling you it's time to do something about it. The solution is here!

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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  • Der Jungbrunnen-Effekt Audiolibro Por P. A. Straubinger, Margit Fensl, Nathalie Karré, Matthias Ernst Holzmann arte de

    Precio regular: $17.72 o 1 crédito

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  • The Play Book Audiolibro Por Janet Omstead arte de portada

    • The Play Book

    • How to Get in the Habit of Good Health
    • De: Janet Omstead
    • Narrado por: Janet Omstead
    • Duración: 3 h y 3 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-23-23
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones

    • Along with motivating interviews with the best experts in the fields of health and behavior, Janet provides easy-to-follow techniques and personal assessments to help you discover what type of play makes you happy and feel truly alive....

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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  • Intermittent Fasting for Women over 50 Audiolibro Por Noemi Brown arte de portada

    • Intermittent Fasting for Women over 50

    • Discover How to Lose Weight Loss, Reset Your Metabolism, Increase Your Energy, Detox Your Body to Delay Aging & Improve Longevity Through Autophagy & Fasting
    • De: Noemi Brown
    • Narrado por: Lisa Helth
    • Duración: 5 h y 42 m
    • Fecha de lanzamiento: 06-24-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 14 calificaciones

    • If you are a woman over 50, you are probably feeling the many changes that this new phase of life brings you. Most of these are positive, but some, on the other hand, are a bit more difficult to accept. And that's where intermittent fasting comes in....

    Precio regular: $19.95 o 1 crédito

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  • Ultimate Fitness Audiolibro Por Gina Kolata arte de portada

    • Ultimate Fitness

    • The Quest for Truth about Exercise and Health
    • De: Gina Kolata
    • Narrado por: Gina Kolata
    • Duración: 3 h y 20 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-11-03
    • Idioma: Inglés
    • 3 out of 5 stars 35 calificaciones
    • Gina Kolata, science reporter to The New York Times, takes a fascinating journey into the fads...

    Precio regular: $10.39 o 1 crédito

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  • Menopause Audiolibro Por Dr. Melissa Keane arte de portada

    • Menopause

    • How to Fight the Symptoms of Menopause, No Medication, Natural Solutions, Diet, Secrets and Simple Tips That You Can Apply Now
    • De: Dr. Melissa Keane
    • Narrado por: Martin James
    • Duración: 57 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-16-17
    • Idioma: Inglés
    • 3 out of 5 stars 5 calificaciones
    • Having trustworthy facts at your disposal will help end any fear, confusion, or worry you may be experiencing now....

    Precio regular: $3.95 o 1 crédito

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  • Basics of Nutrition: The First Book You Need to Read to Begin a Healthy Lifestyle Audiolibro Por Kristy Miller arte de portad

    Precio regular: $3.95 o 1 crédito

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  • Krafttraining für Senioren [Strength Training for Seniors] Audiolibro Por Scott Hamrick arte de portada

    • Krafttraining für Senioren [Strength Training for Seniors]

    • Mit einfachen Übungen und Widerstandsbändern zu Hause Gleichgewicht, Energie und Muskeln aufbauen (Fit bleiben) [With Simple Exercises and Resistance Straps at Home, Build Balance, Energy and Muscles (Stay Fit)]
    • De: Scott Hamrick
    • Narrado por: Andreas Kock
    • Duración: 8 h y 29 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-07-25
    • Idioma: German
    • sin calificaciones

    • Die Zwei-in-Eins-Senioren-Fitness-Revolution: Effektives Kraft- & Widerstandsbandtraining!

    Precio regular: $19.95 o 1 crédito

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  • Gleichgewichtsübungen für Senioren [Equilibrium Exercises for Seniors] Audiolibro Por Scott Hamrick arte de portada

    Precio regular: $19.95 o 1 crédito

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  • Der Hormon-Trick [Hack Your Hormones] Audiolibro Por Davinia Taylor, Antje Seidel - translator arte de portada

    • Der Hormon-Trick [Hack Your Hormones]

    • Schluss mit Heißhunger, Gefühlschaos und Niedergeschlagenheit: Wie du Ausgeglichenheit, mehr Energie und besseren Schlaf erreichst
    • De: Davinia Taylor, Antje Seidel - translator
    • Narrado por: Sanja Nowara
    • Duración: 8 h y 36 m
    • Fecha de lanzamiento: 10-17-24
    • Idioma: German
    • sin calificaciones

    • Hormone sind mehr als nur ein "Frauenthema": Sie steuern beinahe alle Vorgänge in unserem Körper, von unserem Schlaf, über unser Essverhalten bis hin zu unserer Laune und Stressreaktion.

    Precio regular: $14.48 o 1 crédito

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  • Chair Yoga for Seniors Unlocked Audiolibro Por Harmony Haven arte de portada

    • Chair Yoga for Seniors Unlocked

    • Gain Flexibility, Balance, and Joint Health in Less Than 21 Days
    • De: Harmony Haven
    • Narrado por: Valerie Gilbert
    • Duración: 3 h y 48 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-09-24
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 19 calificaciones

    • Chair Yoga for Seniors Unlocked: Gain Flexibility, Balance, and Joint Health in Less Than 21 Days is your go-to guide for safe, seated yoga exercises designed specifically for seniors.

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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  • لماذا لا تذهب الخراف إلى الطبيب: إرشادات في شؤون الصحة والريجيم والعمر الطويل [Why Sheep Don't Go to the Doctor: Tips on Heal

    Precio regular: $11.19 o 1 crédito

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