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Use it - or lose it! Ebenso wie Ihr Körper, muss auch Ihr Gehirn trainert werden, um dauerhaft leistungsfähig zu bleiben. Dieses Hörbuch zeigt Ihnen Übungen für mehr geistige Fitness. Es erklärt, weshalb Stress Ihr Gehirn langfristig schädigt, und liefert gehirngerechte Entspannungsübungen. Die TaschenGuides von Haufe - kompaktes Wissen für Beruf, Studium und Weiterbildung.

Das kennt jeder: Man ärgert sich über einen Kollegen und könnte platzen vor Wut. Doch was steckt wirklich hinter unserer Aggression und wie gehen wir professionell damit um? Dieser TaschenGuide zeigt, warum es uns hilft, wütend zu sein, und wie wir das Beste daraus machen. Mit ganz konkreten Tipps für typische Situationen und dem Wut-Notfallkoffer. Die TaschenGuides von Haufe - kompaktes Wissen für Beruf, Studium und Weiterbildung.

Resiliente Menschen haben es leichter, denn sie stecken Rückschläge leichter weg. Dieser TaschenGuide entwickelt Techniken und Strategien für mehr Resilienz. Viele praktische Beispiele unterstützen Sie dabei, Ihre Widerstandskraft zu stärken. Als Führungskraft lernen Sie, auch die eigene Organisation robuster zu machen. Gehen Sie mit mehr Optimismus an Ihren Job und durch den Alltag. Die TaschenGuides von Haufe - kompaktes Wissen für Beruf, Studium und Weiterbildung.

Suzanne McBride hat nur einen Weihnachtswunsch: ihre drei Töchter in ihrem Haus in den schottischen Highlands bei sich zu haben. Und tatsächlich: Posy, Hannah und Beth - so unterschiedlich wie die Plätzchen in der Keksdose - wollen sich wieder unter einer Tanne treffen. Suzanne ist entschlossen, ihnen das perfekte Weihnachtsfest zu bescheren... bis eine Grippe sie ans Bett kettet. Jetzt müssen die Schwestern einspringen. Während die eine oder andere dabei das Fest der Liebe sogar von seiner romantischen Seite kennenlernt, treten bei allen verborgene Geheimnisse und Konflikte ans Tageslicht.

Auf zu neuen Zielen. Ob im Beruf oder privat - sich Ziele zu setzen und diese dann auch zu erreichen, ist nicht immer einfach, aber machbar. Dieses Hörbuch hilft Ihnen dabei, Ihre Stärken und Schwächen zu bestimmen, aus Wünschen Ziele zu machen und nach den Sternen zu greifen.

Die besten Strategien bei Konflikten. Ob im Meeting, im gemeinsamen Büro oder in der Kantine - im Berufsleben muss man auch mit schwierigen Zeitgenossen zurechtkommen. Dieses Hörbuch zeigt Ihnen, wie Sie Konflikte erkennen und souverän agieren, Grenzen setzen oder auch Abstand gewinnen. Es gibt viel mehr Möglichkeiten, als Sie denken. Die TaschenGuides von Haufe - kompaktes Wissen für Beruf, Studium und Weiterbildung.

Wie Sie konstruktiv Grenzen ziehen! Es gibt verschiedene Gründe, weshalb wir einer Aufforderung zustimmen, die wir eigentlich lieber ablehnen würden. Dabei dürfen wir die Grenzen, die wir brauchen, offen aussprechen. Wer sein Nein selbstbewusst und mit emotionaler Intelligenz vermittelt, gewinnt nicht nur Zeit, sondern auch Respekt. Die TaschenGuides von Haufe - kompaktes Wissen für Beruf, Studium und Weiterbildung.

In diesem Hörbuch erfahren Sie, warum Menschen so verschieden sind und wie Sie mit diesen Unterschieden in Ihrem Team umgehen können. Es zeigt Ihnen, wie andere Typen "ticken" und wie Sie Ihren Führungsstil typgerecht anpassen. Ihre Zusammenarbeit wird sich dadurch deutlich verbessern. Und Ihre Nerven werden geschont. Die TaschenGuides von Haufe - kompaktes Wissen für Beruf, Studium und Weiterbildung.

Cool bleiben, selbstbestimmt handeln. In emotional aufgeladenen Situationen gelassen und souverän zu bleiben, ist eine Kunst, die man lernen kann. Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen, welchen Einfluss Sie selbst auf Ihr Denken und Ihr Kommunikationsverhalten nehmen können, um sowohl im Alltag als auch in schwierigen Situationen besonnen zu bleiben. Die TaschenGuides von Haufe - kompaktes Wissen für Beruf, Studium und Weiterbildung.

"Wenn ich mich in der erotischen Fantasie einer anderen verliere, vielleicht kann ich dann meine eigene wieder entfachen." Dianas Homepage, auf der Frauen ihre erotischen Fantasien teilen, wird ein immer größerer Erfolg. Doch in ihrem Umfeld weiß noch immer niemand von ihrem Doppelleben als Dirty Diana, und auch die Ehe mit Oliver ist in der Krise. Er ist ausgezogen. Und trotzdem kreuzen sich die Bahnen der beiden immer wieder. Schließlich haben sie eine gemeinsame Tochter. Während Oliver geradezu befreit wirkt, ringt Diana mit dem Scheitern ihrer Ehe.

Manchmal ist die Liebe ganz nah – du musst dich nur trauen, sie zu erkennen. Wenn dein Herz einmal gebrochen wurde, dann passiert dir das kein zweites Mal – das hat sich Millie nach einer öffentlichen Demütigung geschworen. Seitdem behält sie all ihre Gefühle für sich. Zumindest beinahe. Denn sie schreibt E-Mails, die sie jedoch sicher verwahrt und niemals abschicken würde: sarkastische Antworten an ihren unfreundlichen Chef, harte Wahrheiten an ihre Freunde – und eine lange Liebeserklärung an ihre große Liebe, der kurz davor steht, eine andere Frau zu heiraten.

Sie gibt keine zweiten Chancen. Doch dieser Fall ist persönlich ... Es ist der Moment, auf den Justine gewartet hat: ihr erster Mordfall und ihr großer Durchbruch als Staatsanwältin. Doch als sie das Foto des Angeklagten in der Akte sieht, reißt ihr der Blick in vertraute Augen den Boden unter den Füßen weg. Jake Reynolds war ihre Jugendliebe, bis er vor 18 Jahren aus Justines Leben verschwand. Nun soll er in ihrer Heimat zwei Morde begangen haben. Justine kann nicht glauben, dass Jake dazu fähig ist; andererseits weiß sie genau, dass sich Menschen ändern.

Lust auf mehr Lust! Alle scheinen spektakulären Sex zu haben - nur du selbst nicht? Du hast das Gefühl, dass dir die Lust ­inmitten des stressigen Alltags, der langjährigen ­Partnerschaft oder hormoneller Umstellungen verloren gegangen ist? Der Sex ist im Laufe der Zeit immer weniger geworden oder vielleicht sogar ganz verschwunden? In diesem Buch erfährst du, wie Sex wieder - oder ­erstmals - zu etwas wird, das dich glücklich und zufrieden macht.

Ivy ist auf der Flucht. Vor wem oder warum, daran erinnert sie sich nicht. Sie kennt nur ihren Vornamen. Ohne Geld, Handy und Papiere, ausgehungert und mit fremdem Blut an den Kleidern findet sie Unterschlupf in der Pension eines kleinen Orts. Als sie allmählich anfängt, sich zu erinnern, weiß sie, dass sie auch hier nicht sicher ist. Sie taucht in einem Ferienort am Meer unter und findet Arbeit im Bistro eines Strandhotels. Doch in den Nächten wird sie immer wieder von Albträumen heimgesucht – was hat sie gesehen? Und wieso will sie auf gar keinen Fall zur Polizei gehen?

Eine hinreißend romantische Geschichte über einen großen Verlust und das Wiederfinden der Liebe von Bestseller-Autorin Lia Louis. Für Natalie ist Musik mehr als nur eine schöne Melodie. Zweimal die Woche spielt die 32-jährige an einem belebten Londoner Bahnhofsklavier – nur für sich und für ihren verstorbenen Mann. Denn seit seinem Tod vor zwei Jahren, ist dies die einzige Zeit, in der sie vergisst, wie einsam sie sich fühlt.

Eine hinreißend romantische Geschichte über einen großen Verlust und das Wiederfinden der Liebe von Bestseller-Autorin Lia Louis. Für Natalie ist Musik mehr als nur eine schöne Melodie. Zweimal die Woche spielt die 32-jährige an einem belebten Londoner Bahnhofsklavier – nur für sich und für ihren verstorbenen Mann. Denn seit seinem Tod vor zwei Jahren, ist dies die einzige Zeit, in der sie vergisst, wie einsam sie sich fühlt.

Mitten in einem Schneesturm kommen Petra und ihre elfjährige Nichte Charlie in Nyponviken an, einem kleinen Dorf im südschwedischen Schonen. Ihr Leben in Stockholm haben sie hinter sich gelassen. Nach dem Tod von Petras Schwester, Charlies Mutter, brauchen sie dringend einen Neuanfang. In dem Ort gibt es einen Hof mit kleiner Gärtnerei, wo sie hoffen, Zuflucht zu finden. Viveca, die Eigentümerin, empfängt die beiden mit offenen Armen und bietet Petra eine Stelle an.

Von der "New York Times"- und "SPIEGEL"-Bestsellerautorin von "Girl in Pieces". Das passiert, wenn deine Mutter stirbt: Es ist der hellste Tag des Sommers, und draußen ist es dunkel. Es ist dunkel in deinem Haus, dunkel in deinem Zimmer und dunkel in deinem Herzen. Du hast das Gefühl, als würde die Dunkelheit dich auseinanderreißen. So fühlt es sich für Tiger an. Es waren immer Tiger und ihre Mutter gegen die Welt. Dann, an einem Tag wie jedem anderen, stirbt Tigers Mutter. Und jetzt ist Tiger allein. Und muss lernen, sich mit der Dunkelheit anzufreunden.

Tarus und Rios Geschichte geht prickelnd weiter! Können sie ihre Geschichte neu schreiben? Nach den Enthüllungen von Pandora weiß Rio nicht mehr, wo ihr der Kopf steht. Sie soll eine Schicksalsgöttin sein? Trost erhofft sie sich von Taru, der jedoch in seiner eigenen Finsternis zu versinken droht und nicht in der Lage zu sein scheint, sie aufzufangen. Bitterlich enttäuscht von ihm, begibt Rio sich schließlich auf den Olymp – das Epizentrum der Götterwelt. Hier findet sie eine zweite Familie und endlich erste Antworten.

Ein weiblicher Bodyguard für den Prinzen der Unterwelt! Er ist der Prinz des Hades, sie sein Bodyguard. Zwei Fremde, die das Schicksal zusammengeführt hat. Taru fristet ein trostloses Dasein. Seit Jahrhunderten darf er sein Apartement in New York nicht verlassen – die Strafe für ein unverzeihliches Verbrechen. Die Erinnyen warten nur darauf, ihn in Stücke zu zerreißen, sollte er einen Fehler machen. Das zufällige Zusammentreffen mit Rio ändert alles: Er stellt fest, dass er an ihrer Seite für die Erinnyen unsichtbar ist. Und so heuert er sie an, ihn zu beschützen.