Episodios

  • #034 パートナーシップってどうやって築いていく?時間をかけることの大切さ
    Jun 2 2025

    「最初はバリアを張っちゃうんです」 「本音なのかどうか疑ってかかってしまう……」

    夫婦、友人、ビジネス──。いろいろな関係性があるなかで、"いいパートナーシップ"ってどう築いていけばいいんだろう?

    今回は、関係性を深めることの難しさについて語り合いました。

    知らない相手に自分の内側を見せるのは怖いもの。でも、人が心を開いてくれたときって、やっぱり自分が先に心を開いたとき。

    自己開示が下手で、関係を築くのに時間がかかるタイプの私たち。でも、『薄明』のサービスで取材×コーチング時間を通して気づいたのは、1回目より2回目、2回目より3回目の方が、明らかにお互いの表情が和らぐということ。

    時間をかけることでしか見えてこないものってやっぱりある。

    「いいパートナーシップを築きたい」という意識を持って、いつもは仕事の面しか見せていない相手に、ちょっと違う自分の一面を見せてみる。そんな相手を信じて、"自分を開く"という小さな積み重ねが、いい関係を築くきっかけになるのかもしれない。

    あなたは、どうやってパートナーシップを築いていますか?

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    14 m
  • #033 「決めなきゃいけないもの」って、本当に白黒つけなきゃいけないもの?グレーじゃだめ?
    May 19 2025

    白黒はっきりしなさい、と幼少期はよく言われていた。

    でも大人になった今、世の中には白黒つけられないことのほうが多いような気もしていて。今「決めなきゃいけない」って思っているものに対して、「それって本当に決めなきゃいけないの?」という視点を持っていたいなと感じる最近。

    結婚、出産、キャリア……まだやってくるかもわからないものを前に、今の自分と未来の自分が同じ決断を下すとはかぎらないし、先のことなんでどれだけ考えてもわからない。だから、自分は、今は決断をしないことを選んでいる。

    そもそもどうしてグレーを抱え続けられないのかって、きっと白黒つけるより、そのほうがしんどいから。自分だけじゃなくて、相手のことも決めちゃったほうが「自分が」楽になるもん。でも、白黒つけることが本当にみんなにとっていいことなんだろうか……。

    私グレーなんです、もやもや抱え続けてます!ってオープンにするのは、言葉にするは怖いけど(だってみんな意見違うからね)、この状態でそのままでいられる、反対されない空間が広がればいいなあ、と収録していて思ったのでした。


    ~自分のことを知るために、わたしたちが伴走します~

    自分だけのコンセプトブックをつくる『薄明』について語っている回も良ければ聞いてみてください!

    ⁠⁠⁠https://open.spotify.com/episode/4VywctxNuKEegme2iZWam6?si=7-c1FTSqRG2Bt6xKl8aIEA


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    8 m
  • #032 なぜか大きな声では言いづらい、30代が抱える焦燥感、40代が抱えるモヤモヤ
    May 12 2025

    「なんかおじさんってさ……」 人それぞれの個性を尊重しようという流れとは逆行するように、なぜか大きく一つのラベルを貼られてしまう。

    「結婚出産の波がやってきたんだけどね……」 結婚や子育て、キャリア選択。その優先順位も価値観も自由なのに、「みんなの結果論」とは違う道を歩む人に対して降り注ぐ、"私の"価値観からの「でもさ、それって〜」からはいる否定の言葉。


    ライフイベントや見ている大枠の人間が同じだったとしても、私とあなたはまったくの別物。それぞれが心の底からそう思えるようになったら、個人の価値観と同じ軸で相手を見ることもないし、もっと多様な生き方を認め合える対話ができるようになるのかなあ。


    そんな想いを綴った回です。


    ~自分のことを知るために、わたしたちが伴走します~

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    20 m
  • #031 【箸休め回】生まれ変わったら何になりたい?
    Apr 30 2025

    今回は箸休め会ということで、たかしおがただただ話したかったことについて、ただただふたりで語りました!笑

    でも「生まれ変わったらなりたいもの」って、その答えと背景に、その人らしい価値観とか人間性が反映されてませんか?

    あと、自分の理想や望んでいるものことを理解するきっかけにもなったり。 ふたりともなりたいものは違うのに、共感できることも多くて不思議な気持ち。


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    14 m
  • #030 デジタルがないと生きていけない?デジタルデトックスについて
    Apr 21 2025

    フリーランスで編集やライターをしている私たち。スマホやパソコンひとつでどこでも仕事ができるからこそ、それらを手放せない毎日。

    「デジタルデトックスしなきゃ」とは思いつつも、本当に機器から離れる時間って必要なんだっけ……。 ふたりで語り合う中で見えてきたのは、「しなきゃ」という義務感ではなく、大事にしたいのはアナログなものに自然と手が伸びる暮らしの心地よさ。今目の前にいてくれる人たちとの時間を、全身で堪能できる自分でい続けること。

    デジタルデトックスって、それ自体に意味があるというよりも、「自分がなぜデジタルデトックスをしたいのか」が本質的な部分なんだなあと。

    みなさんはデジタルから自分を切り離す時間、意識していたりしますか?


    ~自分のことを知るために、わたしたちが伴走します~
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    11 m
  • #029 もし明日、人生最後の日だとししたら何をする?
    Apr 14 2025

    もし明日人生が終わるとしたら──。

    よくある問いかもしれないけれど、この問いの本質はけっこう奥が深いと思っていて。ここで出てきた答えこそ「自分にとって本当に大切にしているもの」だったり、「自分が一番大切にしている価値観」が浮き彫りになるんじゃないだろうか?

    ふたりで話してみると、たかしおもおのまりも、特段何か変わったことをすることは望んでいなくて。むしろ、いつも以上に何もしない、パートナーや大事な猫たちと“何もしない”日を過ごしたいよね、と。

    今回はそんな「もしも◯◯だったら」シリーズ1回目です。

    人生最後の日、あなたなら何をしますか?


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    10 m
  • #028 人生のターニングポイント。それを偶然じゃなくて必然にしたい
    Apr 7 2025

    自分の人生が大きく動いた、あの瞬間。

    おのまりは大学時代、フリーランス養成講座で出会った人たちとの対話が、本当にやりたいことを初めて言語化するきっかけに。今こうしてフリーランスで広報や編集にたずさわっているのも、あのときの時間があったからです。

    たかしおは高校生の頃、バスケの夢に行き詰まったときのこと。母の「選手じゃなくてもいいのでは」という言葉に、最初はショックを受けたものの、その後視野が大きく広がりました。

    これまでの経験を経て、今思うこと。

    人生の転機は、新しい環境や人との出会いから生まれることが多いけれど、それは本当に「偶然」でしか生まれないのか。

    もっと意図的に、自分の可能性を広げる瞬間を、自分でつくり出せるのではないか——。

    そんな一歩を踏み出して、言葉にはできない"なにか"の変化を求めている方へ、私たちの新サービス『薄明』を届けます。


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  • #027 フリーランスの編集者やライターって何してるの?
    Mar 31 2025

    副業やフリーランスの業務としてよく聞く「ライティング」や「編集」。なんとなく文章にかかわることだとは分かるものの、具体的にどんなことをしているのか……?

    今回はフリーランスの編集者、ライターとして活動しているわたしたちのお仕事内容をご紹介します。

    書く仕事といっても本当に幅広くて、同じ肩書きを持つわたしたち2人も、実は取り組んでいる内容は違っていたり。

    わたしたちのパーソナリティーを表すひとつでもある仕事について、ぜひ知っていただけると嬉しいです。

    ~自分のことを知るために、わたしたちが伴走します~ 自分だけのコンセプトブックをつくる『薄明』について語っている回も良ければ聞いてみてください!

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    20 m
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