Was tun, wenn dein Kind von Mobbing oder Gewalt betroffen ist? In dieser Episode geht es um Grenzüberschreitungen unter Kindern, um das System Schule und um unsere Verantwortung als Eltern.

Warum du nicht still sitzen darfst, was dein Kind wirklich braucht und wie du klar, ruhig und gelassen wirksam handeln kannst, ohne dich zu verbiegen. Diese Folge wird dich ermutigen! Sie zeigt dir, dass es immer einen Weg und eine Lösung gibt! Weder du, noch dein Kind müsst etwas aushalten oder zu einem Thema stillschweigen.

Hol dir raus, was für dich passt! Eure mentale Gesundheit ist wichtig! Von Herzen, Nicole

Du funktionierst – aber du lebst nicht wirklich? Dein Alltag ist mühsam und schwer? In dieser Episode nehme ich dich mit hinter die Kulissen. Sie ist sehr persönlich.

Du erfährst, wie stark und intensiv überlieferte Muster dein Mama-Sein prägen und deine Entscheidungen beeinflussen – und wie du dich davon lösen kannst. Es geht um gesellschaftliche Erwartungen, familiäre Prägungen, den Druck, alles richtig zu machen – und wie du wieder in Verbindung mit dir kommst. Erfahre, warum du dich oft selbst vergisst und, woher der Anspruch kommt, perfekt sein zu müssen. Ich verrate dir auch, was du brauchst, um wieder freier und leichter in deinem Alltag zu sein.

Alles Liebe, Nicole

https://nicolebuchner.com/mindfulmum