gerne Montag! - Dein Podcast gegen den Sonntagsblues Podcast Por Andi Weiss Stefan Schwabeneder Martina Weiss arte de portada

gerne Montag! - Dein Podcast gegen den Sonntagsblues

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 Startet Eure Woche mit einem Lächeln! In unserem neuen Podcast "GerneMontag" verraten euch Andi Weiss und Stefan Schwabeneder, wie ihr den Sonntagsblues besiegt und den Montag lieben lernt. In knackigen zehn Minuten bekommt ihr Tipps und Tricks, die euer Leben leichter und euren Wochenstart besser machen. Lasst euch inspirieren und verwandelt den Montag in euren Lieblingstag! Hört rein und startet die Woche voller Energie! Als Sahnehäubchen gibt es in jeder Folge einen wertvollen Praxistipp von Martina Weiss, den ihr mit in die Woche nehmen könnt. Weitere Infos unter: www.gerne-montag.deAndi Weiss, Stefan Schwabeneder, Martina Weiss Desarrollo Personal Economía Exito Profesional Hygiene & Healthy Living Psicología Psicología y Salud Mental Éxito Personal
Episodios
  • #37 Nüchtern denken. Mit Gefühl handeln

    #37 Nüchtern denken. Mit Gefühl handeln
    May 25 2025
    Was motiviert mich in der Arbeit? Vielleicht hilft es, zunächst einmal mit einer gewissen Nüchternheit zurückzublicken und nüchtern auf den eigenen Arbeitsvertrag zu schauen. Einfach mal die Logik bemühen: Warum habe ich diesen Vertrag eigentlich unterschrieben? Welche Gegenleistung bekomme ich dafür? Das war zumindest der Stand am Ende der letzten Folge. Heute wagen Andi Weiss und Stefan Schwabeneder einen Schritt weiter. Sie versuchen, jenseits der reinen Vernunft und Nüchternheit Gefühle zuzulassen, um der Montagsmotivation neues Leben einzuhauchen. Die Vergangenheit spielt dabei eine entscheidende Rolle. Am Ende der Folge hat Martina Weiss noch einen praktischen Tipp parat: Wie wir unser inneres Feuer wieder entfachen und echte Arbeitsmotivation finden können. Hör rein und finde heraus, wie du deine Motivation im Job neu entdeckst! Hier geht es zur aktuellen Folge: www.gerne-montag.de/podcast Ihr habt Themenwünsche oder wollt uns eine Rückmeldung geben? Schreibt uns an podcast@gerne-montag.de Gerne kommen wir auch einmal in Eure Firma und gestalten für Euch und Eure Mitarbeitenden einen motivierenden Abend! Schreibt uns an team@gerne-montag.de Ihr sucht eine 1:1-Unterstützung in Eurem (Arbeits-)Alltag oder müsst gerade eine Krise meistern? Gerne unterstützten wir Euch! www.gerne-montag.de/anfrage Buch-Tipp: Impulsbuch: "Nie wieder arbeiten! - Impulse, die dir helfen, das zu lieben was du tust!" www.gerne-montag.de/impulsbuch Weitere Infos unter: www.gerne-montag.de
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    16 m
  • #36 Arbeiten müssen? Hör auf damit!

    #36 Arbeiten müssen? Hör auf damit!
    May 18 2025
    Nachdem wir uns in der letzten Folge mit der Motivation für Freiberufler beschäftigt haben, geht es heute um Motivation für Angestellte. Gerade hier schlägt der Sonntagsblues oft zu, weil der Gedanke an den Montag und die Rückkehr an den Arbeitsplatz schwer auf dem Gemüt liegt. Doch wie können wir es schaffen, nicht zur Arbeit erscheinen zu müssen, sondern wirklich gerne zur Arbeit zu gehen? Stefan Schwabeneder und Andi Weiss gehen dieser Frage nach und überlegen: Wozu ist Arbeit eigentlich da – zur Selbstverwirklichung oder einfach nur, um den Lebensunterhalt zu verdienen? Und vor allem: Wie lassen sich beide Sichtweisen miteinander verbinden, um langfristig motiviert zu bleiben? Außerdem hat Martina Weiss einen genialen Alltagstipp dabei, der uns hilft, motiviert in den Arbeitstag zu starten. Es geht ums Punktesammeln – ein einfacher Trick mit großer Wirkung. Hör rein und entdecke, wie du deine Arbeitsmotivation nachhaltig steigern kannst! Hier geht es zur aktuellen Folge: www.gerne-montag.de/podcast Ihr habt Themenwünsche oder wollt uns eine Rückmeldung geben? Schreibt uns an podcast@gerne-montag.de Gerne kommen wir auch einmal in Eure Firma und gestalten für Euch und Eure Mitarbeitenden einen motivierenden Abend! Schreibt uns an team@gerne-montag.de Ihr sucht eine 1:1-Unterstützung in Eurem (Arbeits-)Alltag oder müsst gerade eine Krise meistern? Gerne unterstützten wir Euch! www.gerne-montag.de/anfrage Buch-Tipp: Impulsbuch: "Nie wieder arbeiten! - Impulse, die dir helfen, das zu lieben was du tust!" www.gerne-montag.de/impulsbuch Weitere Infos unter: www.gerne-montag.de
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    17 m
  • #35 Sonntagsblues? Pah!

    #35 Sonntagsblues? Pah!
    May 11 2025
    Auch heute, am Muttertag, kann der Sonntagsblues ums Eck kommen – und hoffentlich liegt das nicht an der Mama :-). Doch da morgen eine neue Woche beginnt und der Montag mit großen Schritten naht, gibt’s heute eine besonders schöne Folge. Stefan Schwabeneder und Andi Weiss werfen einen Blick auf die Welt der Selbstständigen und zeigen, wie sich Freiberufler selbst motivieren können. Spoiler: Auch Angst spielt dabei eine wichtige Rolle. Motivation muss nicht immer schön sein, aber sie sollte auf jeden Fall hilfreich sein. Am Ende der Folge hat Martina wieder einen richtig guten Tipp parat, wie wir einen starken Antrieb finden und sogar lähmende Ängste besser in den Griff bekommen. Zweiter Spoiler: Da geht es ums Lachen. Hier geht es zur aktuellen Folge: www.gerne-montag.de/podcast Ihr habt Themenwünsche oder wollt uns eine Rückmeldung geben? Schreibt uns an podcast@gerne-montag.de Gerne kommen wir auch einmal in Eure Firma und gestalten für Euch und Eure Mitarbeitenden einen motivierenden Abend! Schreibt uns an team@gerne-montag.de Ihr sucht eine 1:1-Unterstützung in Eurem (Arbeits-)Alltag oder müsst gerade eine Krise meistern? Gerne unterstützten wir Euch! www.gerne-montag.de/anfrage Buch-Tipp: Impulsbuch: "Nie wieder arbeiten! - Impulse, die dir helfen, das zu lieben was du tust!" www.gerne-montag.de/impulsbuch Weitere Infos unter: www.gerne-montag.de
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    18 m
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