Zone 2: Trend oder Tradition? (#3) Podcast Por arte de portada

Zone 2: Trend oder Tradition? (#3)

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 In dieser Folge JUNKMILES diskutieren wir den aktuellen "Zone 2"-Trend und schauen, wie viel "Tradition" schon in diesem Trend liegt. Von der exakten Definition bis hin zur kritischen wissenschaftlichen Auseinandersetzung dieses Trainingsbereichs; von der Wichtigkeit der genauen Leistungsbestimmung bis hin zur Abwandlung des Trainingsbereichs unter dem Einfluss von Ermüdung. Viel Spaß beim Hören! Dieser Podcast wird produziert von TLDR Studios.
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