YogaMarch' 2: Détox du corps et des émotions
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YogaMarch' 2: Détox du corps et des émotions
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« Nettoyer » le corps et l'esprit des émotions négatives, réprimées, et des mauvaises énergies que l'on a accumulées. Vous en rêvez ? c'est possible avec cette marche et ces 3 postures de yoga destinées à libérer les toxines et se libèrer des émotions toxiques. Marchez, écrasez , libérez sont les maîtres-mots de ce podcast. Vous pouvez visualiser les 3 postures de yoga décrites sur ma chaine Youtube - Yogaryam
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