🎧 Disclaimer: Este episodio no tiene filtros. Lo grabé corriendo, junto al mar, con viento, con ruido, con vida. Si lo escuchas con audífonos, prepárate para sentirlo así: crudo, real, como es.

“Corre conmigo” no es solo un podcast, es una conversación contigo mientras corro —literal y emocionalmente—.

Hablo de integridad, te abro mi corazón, te comparto un pedazo de mi historia sin adornos, sin filtros y con vulnerabilidad.

Si estás buscando un audio perfecto, este no es el episodio. Escucha otros episodios con mejor audio.

Si estás buscando filosofar, reflexionar y tener ideas que te pueden cambiar la vida, acompáñame.

Corre conmigo. 🏃‍♀️🌊

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¿Te afecta lo que otros piensan o dicen de ti?

Cuando alguien habla de ti, en realidad está hablando de sí mismo.

En este episodio te comparto una idea que me cambió la vida: NO TE TOMES NADA PERSONAL.

Y no solo lo digo yo — lo dijó Marco Aurelio, Benjamin Franklin y Ralph Waldo Emerson. Tres mentes brillantes que entendieron lo mismo: la opinión de los demás no es verdad.

Todo es un reflejo. Todos son un espejo de quiénes son ellos mismos. No te tomes nada personal, mejor haz esto.

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¿Si eres adicto o vives cerca de un adicto?

¿Tu papá, tu hijo, tu esposo, tu mamá, o tu amiga lucha con una adicción?

¿Quieres ayudarlos, y no sabes qué hacer?

Este episodio es para ti.

Mi papá es adicto, y en este episodio te comparto lo que hice yo para lograr superar y vivir mejor.

Nunca antes había hablado de esto, pero ya era hora. Hoy comparto mi historia contigo, porque ya es hora de empezar hablar de estos temas de adicción, abuso, traumas, y heridas... pero sobre todo para lograr sanar y decidir hacer algo con eso, para seguir viviendo.

Te lo comparto desde lo que yo vivi, y espero poder acompañarte en ese proceso que estás viviendo o has vivido, y te lo aseguro, vas a estar bien. Escucha este episodio hasta el final, y después me cuentas.

Si después de escucharlo, quieres hablar conmigo personalmente, no dudes en hacerlo:

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Cuando termines de escucharlo, me encantaría saber tu opinión:

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