Wie du dir weniger Sorgen machst und Sicherheit in dir selbst findest
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Wie du dir weniger Sorgen machst und Sicherheit in dir selbst findest
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Machst du dir oft Gedanken über die Zukunft? Sorgst du dich um deine Beziehungen, deinen Job, deine Gesundheit? Dann ist diese Folge genau die richtige für dich!
Hier erfährst du
- wie die Unterscheidung zwischen Dingen in deiner Kontrolle und Dingen außerhalb deiner Kontrolle Klarheit in deinem Kopf schafft
- wie du Ungewissheit als etwas Positives und Motivierendes wahrnimmst und zu schätzen lernst (und ja, das funktioniert!)
- wie du dich mithilfe einer kurzen praktischen Übung selbst beruhigen und Sicherheit in dir selbst finden bist - egal wo du gerade bist
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören!
Jasmin♥️
Bei Fragen, Anregungen, Themenwünschen oder wenn du einfach deine Gedanken mit mir teilen möchtest, schreib mir immer gerne eine Nachricht!
Instagram: @jazzysendslove
E-Mail: waytoocalm@gmx.de
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