In dieser neuen Rubrik schenken wir dir in ein paar Minuten kleine, ehrliche Impulse für mehr Klarheit, Selbstvertrauen und innere Ruhe.

Heute geht es darum, warum es so menschlich ist, sich Gedanken darüber zu machen, was andere von uns halten – und warum du genau das Stück für Stück loslassen darfst.

Wir wünschen dir einen wunderbaren Start in die Woche!

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Dieser Podcast dient ausschließlich zu Informations- und Inspirationszwecken. Er stellt keine medizinische, psychologische oder ernährungswissenschaftliche Beratung dar. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wendet euch bitte an Ärzt:innen, Therapeut:innen oder Fachpersonal.

Es grüßen Franny & Noni