Weißes Rauschen für Schlaf und Fokus | Schlafklänge Podcast Por Klänge für Schlaf und Fokus arte de portada

Weißes Rauschen für Schlaf und Fokus | Schlafklänge

Weißes Rauschen für Schlaf und Fokus | Schlafklänge

De: Klänge für Schlaf und Fokus
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Acerca de esta escucha

Finden Sie Ruhe mit immersiven Klanglandschaften für Schlaf, Konzentration und Entspannung.

Dieser Podcast bietet eine Vielzahl hochwertiger Naturklänge und weißes Rauschen, die eine beruhigende Atmosphäre schaffen, um Ihnen zu helfen, besser zu schlafen, sich zu fokussieren oder Stress abzubauen. Jede Episode enthält reine, nahtlose Klangwelten – ohne störende Stimmen oder abrupte Schnitte.


Was Sie hier finden:
  • Tiefer Schlaf & Entspannung – Sanfte Wellen, Regen, Kaminfeuer und Waldgeräusche helfen Ihnen, sich zu erholen.
  • Fokus & Produktivität – Braunes, rosa oder weißes Rauschen unterstützt konzentriertes Arbeiten.
  • Achtsamkeit & Stressabbau – Lassen Sie sich von natürlichen Klängen umhüllen und finden Sie innere Ruhe.
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Episodios
  • Deckenventilator im Gartenraum mit Vogelgesang | Sommerliche Klanglandschaft

    Deckenventilator im Gartenraum mit Vogelgesang | Sommerliche Klanglandschaft
    Jul 6 2025

    Hochsommer. Draußen steht die Sonne still am Himmel, doch in deinem schattigen Gartenraum herrscht angenehme Ruhe. Ein Deckenventilator dreht sich langsam und gleichmäßig, während Vogelstimmen durch die weit geöffneten Terrassentüren dringen. Der Garten lebt, aber hier drin ist es kühl und entspannend. Perfekt für konzentriertes Arbeiten, ein Nickerchen oder das ruhige Verstreichen des Tages.

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    2 h y 1 m
  • Sanfte Wellen bei Sonnenaufgang | Morgen der Sommersonnenwende

    Sanfte Wellen bei Sonnenaufgang | Morgen der Sommersonnenwende
    Jul 2 2025

    Im ersten Licht des 21. Juni 2025—der Sommersonnenwende—beginnt der längste Tag des Jahres.

    An der ruhigen Küste von Joss Bay, zwischen Margate und Broadstairs an Englands Ostküste, rollen sanfte Wellen gleichmäßig über den Sand.

    Die Gezeiten flüstern. Der Sand antwortet. Und die Welt scheint kurz in Licht und Stille zu verharren.

    Diese friedliche Küstenklanglandschaft fängt das zarte Zusammenspiel von Wasser und Ufer im Morgengrauen ein—ideal zum Ausruhen, Nachdenken oder um diesen ruhigen Wendepunkt des Jahres zu erleben.

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  • Alpenbach und Sommerliche Vogelrufe | Aus den Vorgebirgen des Lac d’Annecy

    Alpenbach und Sommerliche Vogelrufe | Aus den Vorgebirgen des Lac d’Annecy
    Jun 29 2025

    Alpenbach und Sommerliche Vogelrufe | Aus den Vorgebirgen des Lac d’Annecy

    Ein sanfter Gebirgsbach schlängelt sich durch üppige Alpenwiesen, während Vögel gelegentlich unter dem warmen Sommerhimmel rufen. Aufgenommen nahe dem Lac d’Annecy, verbindet diese friedliche Klanglandschaft fließendes Wasser und Naturklänge in perfekter Harmonie—ruhig, erdend und lebendig.

    Ideal zum Einschlafen, Konzentrieren oder zur stillen Einkehr.

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    2 h y 1 m
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