Une thérapie câline pour être en meilleure santé mentale Podcast Por  arte de portada

Une thérapie câline pour être en meilleure santé mentale

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Katya Deno, prof de yoga et câlinothérapeute. Elle a lancé des "soirées câlins" il y a un an. L'idée ? Apprivoiser le toucher, évidemment, se faire des câlins ou des massages, et apprendre la notion de consentement, le tout en 3h. Une "thérapie" qui permet par ailleurs de lutter contre le stress et la dépression. Eitanite Partouche a rencontré Katya.

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