Episodios

  • Tublid Tüdrukud, ep. 2: Kui enam ei jaksa elada: tublidus, eluraskused ja lootuse leidmine pimeduses
    Jul 6 2025

    Selles sügavas ja ausas Tublid Tüdrukud podcasti teises episoodis räägin sellest, mis tunne on, kui enam ei jaksa. Kui isegi tubli inimene mõtleb vahel, et ei taha enam elada. Juttu tuleb tubliduse varjukülgedest, masendusest, kõrgetest ootustest iseendale ja sellest, kuidas kontakti kaotamine oma eesmärgiga võib viia pimedatesse mõtetesse.Jagan ausalt oma kogemust, lootusehetki ja seda, mis mind elus edasi hoiab. Olgu selleks mõni armastatud inimene, suurem elumissioon või lihtsalt teadmine, et kõik muutub. Episoodis kõlavad ka viited teistele, kes on samas kohas olnud ja sellest välja tulnud.Kui kuulad kogu loo ära, saad ka teada, mida see nutune nägu ja koer video pisipildil tähendavad. Räägin sellest episoodi jooksul.👉 Kui sul või su lähedasel on olnud sarnaseid mõtteid, siis see osa võib olla vajalik kuulata. Sa ei ole üksi.📎 Lingid mainitud ingliskeelsetele episoodidele:Vestlus Bramiga: https://open.spotify.com/episode/0U4zvgNh93jOqrU74fE3Wc?si=7b4e8a6e2d244d4dVestlus Celiaga: https://open.spotify.com/episode/2GSyIIvJQDoT9A1oHsIXDm?si=9727a51d1b2146b8#tublidtüdrukud #vaimnetervis #elumõte #eneseareng #ausus #raskused #depressioon #podcasteesti #tubliinimene🎙 Tublid Tüdrukud on podcast enesearmastusest, julgusest ja päriselt elamisest. Siin räägime tublidusest mitte teiste, vaid iseenda mõõdupuu järgi.Igas episoodis sukeldume ausalt teemadesse, mis puudutavad enesearengut, ootuste vabastamist, sisemise hääle kuulamist ja oma tee leidmist.🎧 Saate autor: Silja Paulus = coach, kirjutaja ja elukestev algataja🔗 Rohkem infot: https://www.siljapaulus.ee🌀 Otsid tuge, et oma elu suunda muuta? Või oled ise coach, hingamisterapeut või muu inimesi aitav praktik? Vaata ka meie platvormi Endaks.ee, kust leiad inspireerivaid praktikuid ja coache üle Eesti:https://www.endaks.ee💬 Kui episood kõnetas sind, siis jaga seda sõbraga ja jäta kommentaar. Räägime ausalt edasi.

    Más Menos
    41 m
  • Tublid Tüdrukud, ep. 1: Ma olin alati tubli tüdruk – kuni lõpetasin teistele meeldimise mängu
    Jun 27 2025

    Esimene episood uuest eestikeelsest podcastist Tublid Tüdrukud on siin ja see on aus. Mina olen Silja Paulus, coach, kirjutaja ja igavene õppija, ning täna räägin sinuga üksinda.Räägin:☑️miks ma seda podcasti vajan☑️mis on tubliduse varjupool☑️millal tublidus on kink... ja millal needus☑️miks ma loobusin alkoholist☑️miks ma pole kunagi teinud suitsu ega proovinud narkootikume☑️kuidas tublidus on saatnud mind koolis, suhetes, trennis ja tööelus☑️miks ma valin iseennast ka siis, kui see tundub isekas🎧 See on avasaade ühelt tublist tüdrukult, kes pole enam nõus elama teiste ootuste järgi.🎙 Tublid Tüdrukud on podcast enesearmastusest, julgusest ja päriselt elamisest. Siin räägime tublidusest mitte teiste, vaid iseenda mõõdupuu järgi.Igas episoodis sukeldume ausalt teemadesse, mis puudutavad enesearengut, ootuste vabastamist, sisemise hääle kuulamist ja oma tee leidmist.🎧 Saate autor: Silja Paulus = coach, kirjutaja ja elukestev algataja🔗 Rohkem infot: https://www.siljapaulus.ee🌀 Otsid tuge, et oma elu suunda muuta? Või oled ise coach, hingamisterapeut või muu inimesi aitav praktik? Vaata ka meie platvormi Endaks.ee, kust leiad inspireerivaid praktikuid ja coache üle Eesti:https://www.endaks.ee💬 Kui episood kõnetas sind, siis jaga seda sõbraga ja jäta kommentaar. Räägime ausalt edasi.

    Más Menos
    35 m