¿Quieres conocer y adentrarte un poco más en lo que te platico en este episodio? Aquí abajo puedes ver en lo que me basé:
Fe de erratas. Disculpa en el episodio dije que el polvo de comino tenía fenogreco y es
saxifraga. Ver receta abajo:
Recetas:
Vino de salvia
Indicaciones:
Aliento fétido, obstrucciones debido a los tóxicos del medio ambiente, mala
alimentación, enfermedades infecciosas, exceso de flemas
Ingredientes:
1 cucharada sopera (tbsp) de hojas de salvia
¼ de lit4ro de vino
Herví con fuerza durante 2-3 minutos y luego colar
Aplicación:
Beber 1 vasito de 20 ml (vasito tequilero) 2-3 veces al día
Elixir o bebida de hojas de melocotón
Indicaciones:
Mal olor debido a una supuración, bronquitois purulenta, rinitis fétida
Ingredientes:
3 cucharadas colmadas de hojas de melocotón (durazno) frescas ( en primavera)
3 cucharadas soperas colmadas de raíz de regaliz
1 cucharadita de pimienta blanca
150 gr de miel
1 litro de vino .
Cocerlo todo unos 5 minutos y colarlo
aplicación:
Beber 2 veces al día un vaso vasito de 20 ml después de la comida y de la cena
Náuseas y vómitos:
Polvo de pimpinela, pimienta blanca y comino
Indicaciones:
Náuseas, enfermedad del viajero, uremia, vómitos durante el embarazo, atontamiento,
diálisis
Ingredientes
62 gr de Comino en polvo
22 gr de pimienta blanca en polvo
16 gr de pimpinela (saxífraga, anís silvestre)en polvo
Galletas:
Mezclar 2 o 3 cucharaditas de ese polvo con 100 gr de harina de espelta o de trigo
integral u poco de al de azúcar.
Amasarlo todo con 2 yemas de huevo y con la menor cantidad de agua posible, para
hacer una masa flexible preparada para ser cocida y hacer galletas y hornearlas a 200
oC. Unos 7 min. O hasta que estén doraditas.
Aplicación:
Comer diario de 3 a 5 galletas con yema de huevo y espolvorear de 1 a 3 piscas de la
mezcla de polvos de comino, pimienta blanca y pimpinela sobre pan de espelta 2 o 3
veces al día.
https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/the-brain-gut-
connection#:~:text=Scientists%20call%20this%20little%20brain,tract%20from%20esop
hagus%20to%20rectum.
https://www.researchgate.net/publication/312158346_The_Second_Brain_Trust_your_G
ut
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4798912/ The Second Brain: Is the Gut
Microbiota a Link Between Obesity and Central Nervous System Disorders?
Javier Ochoa-Repáraz 1,* , Lloyd H Kasper 2
www.hildegariana.es libros de Causa et Curae , Physica, Scivias, Los Méritos de la
Vida. Scivias
Libros:
Payal Kothari . The Gut: Story of Our Incredible Second Brain. Rupa publications.
India 2021
Emerand Mayer. MD -Gut Connection: How the Hidden Conversation Within Our
Bodies Impacts Our Mood, Our Choices, and Our Overall Health. Harper paper
backs books. 2018 USA
1. Hildegarda de Bingen Libro de la Physica. Libro de medicina sencilla. Traducción
de Rafael Renedo Hijarrubia 2009-2018 Libro sobre las propiedades naturales
de las cosas creadas. Editorial Akron EEC. Impreso en España
2. Hildegarda de Bingen Libro Causa et Curae
3. Hildegarda de Bingen Los méritos de la Vida
4. Hildegarda de Bingen Scivias
5. Dr Wighard Strehlow. Vadecum de Remedios según santa Hildegarda de
Bingen.2014 Traducción Juan Antonio Timor Pineda. Editorial Libros Libres.
España 2023
6. Dr Wighard Strehlow. Curar por la alimentación según Santa Hildegarda de
Bingen 2009. Traducción por Juan Antonio Timor Pineda y Noé Timor Bendejo.
2020. Editorial Libros Libres. España.
7. Dr Gottfrid Hertzka y Dr Wighard Strehlow. Manual de...
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