Episodios

  • #111 Surrender - Wenn das Leben dich auffängt
    Jun 9 2025

    In dieser Folge erzähle ich dir eine echte Geschichte.
    Sie beginnt mit einem Sturz – und endet in zwei Händen, die meinen Kopf halten.

    Es ist eine Erinnerung an das, was größer ist als Kontrolle, Angst oder Funktionieren:
    Das Leben selbst.
    Und daran, dass es uns oft erst dann auffängt, wenn wir loslassen.

    Du erfährst:

    • was passiert, wenn du den Widerstand aufgibst
    • wie sich „gehalten sein“ verkörpert anfühlt
    • warum Hingabe nicht bedeutet, aufzugeben – sondern dich zu übergeben

    Diese Folge ist für dich, wenn du gerade nicht weiterweißt.
    Wenn du nicht kämpfen willst.
    Und dich fragst, ob da wirklich etwas ist, das dich hält.

    Spoiler: Ja. Ist es.


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    Der wundervolle Titelsong ist von Alexia Chellung - The Power is Here Now www.alexiachellun.com

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    15 m
  • #110 Wenn du dich selbst wieder spüren willst - über Spirituelle Ehrlichkeit und die Kraft, die keine Show braucht
    May 17 2025

    In dieser Folge geht es um spirituelle Ehrlichkeit – und darum, wie oft wir uns im Außen verlieren, während in uns längst alles da ist.
    Ich erzähle von einem Traum, in dem ich zwischen Buzzwords und LightCodes saß – und wütend wurde.
    Nicht, weil ich nicht glaube. Sondern weil ich spüre: Viele suchen, statt zu verkörpern.
    Statt zu sein.

    Ich erinnere an Frauen, die keine Bühne brauchten, um zu wirken: Maria Magdalena. Hildegard von Bingen. Theresa von Ávila und weitere...
    Sie mussten nichts beweisen.


    Und du?

    Diese Folge ist für dich, wenn du spürst:
    Ich will nicht mehr gefallen.
    Ich will vertrauen.
    Ich will echt sein.


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    28 m
  • #109 Muttertag - Das Märchen von der guten Mutter
    May 11 2025

    In dieser Folge geht es nicht um Blumen und Pralinen.
    Es geht um etwas Tieferes.
    Um die Rückverbindung zur großen Mutter – der Erde.
    Und um die Wahrheit hinter dem Muttersein.

    Ich spreche darüber:

    ✨ Wie sehr ich mir als Mädchen gewünscht habe, dass meine Mutter auf sich selbst achtet –
    und wie mein Herz aufgeleuchtet hat, wenn sie es getan hat.
    ✨ Warum wir am Muttertag oft Erschöpfung feiern – und nicht Liebe.
    ✨ Warum wahre Mutterschaft niemals Selbstaufgabe ist, sondern Selbstachtung.
    ✨ Warum du keine Kinder brauchst, um diese Kraft in dir zu spüren.
    ✨ Und wie du dich selbst heute wieder nähren, feiern und halten kannst.

    Diese Folge ist eine Einladung:
    An alle Frauen – Mütter, Töchter, Schwestern –
    sich selbst wieder zur Mutter zu werden.


    Zum kostenlosen Email-Mini Kurs "Du bist Richtig"

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    12 m
  • #108 Zwischen Kakao & Konsum – wenn Spiritualität ein Irrweg wird
    Apr 21 2025

    Du hast dich auf den Weg gemacht.
    Aus einem Schmerz heraus.
    Weil du wusstest: So wie es war, kann es nicht bleiben.

    Und plötzlich war da: Yoga, Kakao, Ecstatic Dance, Rituale.
    Die Welt der Spiritualität hat dich empfangen – und ja, sie hat dich genährt.
    Doch irgendwo unterwegs hast du dich vielleicht verloren.
    Im „Mehr“. Im Machen. Im Nächsten.

    In dieser Folge spreche ich über eine unbequeme Wahrheit:
    Dass Spiritualität oft zur neuen Komfortzone wird.
    Und wie leicht wir uns im „heiligen“ Konsum verlieren –
    statt uns wirklich, radikal, ehrlich zu begegnen.

    Ich teile mit dir meinen Weg:
    Vom tiefsten Punkt meines Selbstzweifels
    bis zur radikalen Entscheidung, mich selbst zu wählen.
    Nicht im Außen. Sondern in der Stille. Im Bleiben.

    Wenn du spürst, dass du suchst – aber nie ankommst,
    dann ist diese Folge für dich.


    Und wenn dich dein Innerstes ruft,
    dann lade ich dich ein zu meinem Programm THE ONE
    ab dem 5.5.25.
    Kein weiterer Kurs. Kein weiterer Trick.
    Sondern der Weg zurück zu dir.
    In die Tiefe. In die Wahl. In deine Wahrheit.
    ✨ MEHR ZU THE ONE


    Und hier findest du alle weiteren Infos:

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    13 m
  • #107 Vom Mangel zur Macht: Wie ich aus der Geschichte ausgestiegen bin.
    Mar 27 2025

    Wie lange willst du noch Geschichten leben, die nicht deine sind?

    Du bist nicht zu wenig.
    Nicht zu kompliziert. Nicht zu sensibel. Nicht zu laut. Nicht zu viel.
    Du hast es nur irgendwann geglaubt –
    weil dir diese Geschichte so oft erzählt wurde,
    dass sie sich wie Wahrheit angefühlt hat.

    Aber sie war nie deine.
    Und du darfst sie JETZT loslassen.

    In dieser Folge teile ich mit dir meine eigene Geschichte:
    Wie ich dachte, ich bin einfach "arm" – emotional, finanziell, in der Liebe.
    Wie ich mich selbst wieder und wieder klein gemacht habe,
    um dazuzugehören. Geliebt zu werden.
    Gesehen zu werden.

    Und wie ich mitten im Satz ausgestiegen bin.
    Radikal ehrlich. Tief fühlend.
    Und mit einer neuen Wahrheit aufgestanden bin:
    Ich bin genug.
    Und du auch.

    🎧 Hör rein, wenn du spürst:
    Diese alte Geschichte passt nicht mehr zu mir.
    Ich bin bereit für mehr.
    Für Wahrheit.
    Für mich.

    Save the Date: 31.03. | 19.30–21 Uhr
    DEIN NEUBEGINN - EHRLICH. ROH. DU.
    Ein Raum, in dem du aufhörst, dich zu verstecken –
    und beginnst, dich wirklich zu zeigen.

    Anmeldung an: assistent@evalara.de

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    17 m
  • #106 Wie glücklich und frei sein gelingt - Interview mit Maik Baum
    Jan 20 2025

    Maik Baum, Musik, Coach und Unternehmer inspiriert mich seit so vielen Jahren mit seiner Musik. Finally ist hier, in meinem Podcast und ich hab die Gelegenheit ihm allerlei fragen zu stellen.

    Wir sprechen über

    • Bewusstseinerweiterung und Zeremonien,
    • darüber was glücklich macht und wie das geht
    • über das Mannsein und was das bedeutet
    • und natürlich über die Liebe.

    Mehr zu Maik Baum findest du hier...
    Die Maik Baum Akademie - Dein Zuhause für persönlichen Wachstum
    https://baum-akademie.de

    Das wundervolle Konzept von eine Combo aus Coaching und Konzert
    https://coaching-in-concert.de

    Und hier das Lied, von dem wir immer mal wieder zitieren
    Alchemist am Rande der Welt - Maik Baum https://open.spotify.com/intl-de/track/6S3lVEAEEw48XElxcFI4B6?si=cb5518f5998a4fd7

    Viel Freude beim Lauschen,

    EVA LARA

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    46 m
  • #105 Weihnachtsfolge - You are not alone!
    Dec 24 2024

    Weihnachten – eine Zeit, die unsere Herzen auf besondere Weise öffnet, selbst wenn nicht alles so friedlich scheint, wie wir es uns wünschen. In dieser Folge teile ich meine Gedanken und Gefühle über die berührenden, manchmal schmerzhaften Seiten dieser besonderen Zeit.

    Themen dieser Episode:

    • Der Sweet Spot Pain: Wie sich Schmerz wie bei einer guten Massage anfühlen kann – intensiv, aber heilend.
    • Abschied und Neugeburt: Warum Weihnachten auch eine Zeit ist, Altes loszulassen und Platz für Neues zu schaffen.
    • Christ Consciousness: Die Bedeutung von Präsenz und Annahme, inspiriert von Jesus, Maria Magdalena und Mother Mary.
    • Die Magie Islands: Was mir die kraftvolle Natur und die Begegnung mit der wilden Weiblichkeit in diesen Tagen zeigen.
    • Verbundenheit spüren: Warum die Liebe, die wir suchen, immer in uns selbst beginnt.

    Diese Folge ist eine Einladung, dich mit allem, was in dir lebt, zu verbinden – mit der Sehnsucht, dem Schmerz, der Liebe. Lass uns gemeinsam ehrliche und präsente Räume schaffen, in denen wir uns selbst und einander wirklich begegnen können.

    Frohe Weihnachten – und danke, dass du hier bist. ❤️

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    Die Kerzenlicht Meditation ist am 11.1.25 in der Kreuzkirche in Ochsenfurt. Schreib mir für mehr Infos an assistent@evalara.de - it is going to be magical!!

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    12 m
  • #104 Was es bedeutet dir selbst ein Safe Space zu sein - eine Reise in dein Wildes Herz
    Dec 4 2024

    Es sind wilde Zeiten und das Leben will uns alle ein wenig schubsen, noch mehr in unserer Kraft zu sein. Diese Chance können wir wählen. Und uns auf eine Reise begeben.

    Denn, Es gibt einen Ort, an dem wir unversehrt sind.
    Von diesem Ort aus, können wir ganz anders ins Leben gehen, anders in Begegnung gehen und anders mit Konflikten umgehen.

    Ich teile mit dir hier die Geschichte vom „Mädchen ohne Hände“ von den Brüder Grimm, die mich selbst aktuell sehr berührt, weil ich auch mein Haus verlassen musste und auf einer neuen Reise bin.

    Doch auch, weil ich diesen Ort kenne, um den es im Märchen geht, an den ich dich unbedingt erinnern möchte.

    ♥️

    Love,

    Eva Lara



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    31 m
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