Nesse episódio, a gente fala sobre trabalho — mas não qualquer trabalho.

Falo sobre propósito, escolhas (ou falta de opções), faculdades que começam no impulso e sonhos que ainda não pagam boletos.

Tem desabafo, coragem, um pouco de caos e aquela sensação de “eu só queria ter nascido herdeira, mas já que não rolou... vambora assim mesmo”.

Se você tá tentando entender no que é boa, se dá pra mudar de rota ou se vai ter que puxar um tarô pra decidir o próximo passo: vem comigo.

Vem comigo refletir, rir um pouco e, claro, tomar um café. ☕

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🎵 Trilha sonora: música livre de direitos autorais via Pixabay

Neste episódio, eu falo sobre o que significa pertencer.

E mais do que isso: o que a gente perde tentando caber onde não tem espaço pra quem a gente realmente é.

Tem história de não pertencer, de tentar muito, de forçar o encaixe e de finalmente entender que às vezes... parar de tentar é o que faz a coisa funcionar.

É sobre trabalho, amizade, lugar no mundo, sotaque emprestado, Barbie esquisita e aquela sensação gostosa de ser lembrada no pedido do café.

Conclusão: você não precisa se apagar pra pertencer.

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Neste episódio, falo sobre quando a gente sai — do Brasil, do que era casa, do conhecido — e tenta transformar o novo em lar.

A tentativa (nada glamurosa) de construir um novo lar. Falo sobre pertencimento, rotina de caos, respostas que a gente nunca tem e sobre como coragem, às vezes, é só tentar acordar no horário e não esquecer a marmita.

Enfim… É sobre coragem, mas também sobre construção lenta de um lugar onde a gente começa a se sentir em casa.

Nem sempre bonito, mas às vezes quase confortável.

Trila sonora da semana: It Isn’t Perfect But It Might Be, da Olivia Dean.

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Hoje eu falo sobre o que acontece quando a gente entra em novos ambientes — seja no trabalho, numa amizade ou até num crush — e vai com tudo, sem filtro, sem preparação, achando que autenticidade é se expor inteira.

Mas... será que precisa mostrar tudo mesmo?

É sobre estratégia emocional, saber se proteger e escolher qual versão sua faz sentido levar pra cada lugar. Nem todo espaço merece o pacote completo.

E a palavra da semana foi unhinged!

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Neste episódio (cheio de parênteses, caos e calça jeans da sorte), eu falo sobre o simples fato de que: tudo leva tempo.

Aprender inglês, entender seus chefes com sotaque de Dublin, começar um podcast ou aceitar que o amor da sua vida talvez seja você mesma (ou o café com leite de coco).

Entre desabafos, histórias da Irlanda, dilemas existenciais e dicas que nem a sua terapeuta te deu ainda (ou deu, mas você ignorou), eu te convido pra rir e refletir comigo sobre paciência, gentileza e a arte de não surtar (muito).

Vem comigo refletir, rir um pouco e, claro, tomar um café. ☕

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Entre memórias no aeroporto ouvindo Kelly Clarkson e fases intensas de samba, pagode, mantras indianos e funk dos anos 90, eu conto como cada som foi moldando quem eu era, quem sou e quem quero ser.

Te convido a refletir comigo: quais músicas são o "core" da sua vida? Quais faixas tocam quando você precisa dançar com a tristeza, se reinventar ou simplesmente lembrar que o show tem que continuar?.

Vem comigo refletir, rir um pouco e, claro, tomar um café. ☕

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Sabe quando a gente olha em volta e percebe que colocou todos os ovos numa cesta só? 🥚 Pois é… nesse episódio, falo sobre essa sensação — no trabalho, na vida e nos sonhos.

Nesse episódio, a gente fala sobre essa sensação de estar apostando tudo em um lugar só — no trabalho, na vida, nos sonhos — e como isso pode ser bonito, perigoso, cansativo ou tudo ao mesmo tempo.

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☕ Sobre Começos — O Frio na Barriga e a Coragem de Ir pra qualquer lugar... mas ir!

Sabe aquele momento em que a gente pensa: “Será se? Será que dá certo?” Pois é… esse episódio é sobre isso: começar mesmo morrendo de medo e sem nenhuma garantia.

Falo do meu começo que é esse podcast 🎙️ e de como, às vezes, tudo o que a gente precisa é dar o primeiro passo — mesmo com a voz trêmula e o café quase caindo da xícara. 😅

Vem fazer parte do Coffee Break Club e conversar sobre isso?

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