T3.EP20: ¿Qué se puede comer durante la lactancia? 🤔
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T3.EP20: ¿Qué se puede comer durante la lactancia? 🤔
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Mamá: ¿te pasó que tu bebé llorara por cólicos y alguién te pregunte que comiste porque seguro algo de eso le cayó mal?.
¿Tuviste que tomar algún medicamento y dudabas si podías o no, ya que el prospecto decía que está contraindicado en la lactancia y te dió miedo hacerle mal a tu bebé?.
¿Qué tan cierto es que TODO lo que consumis pasa a la leche?.
¿Qué tan cierto es que algunos alimentos como los lácteos y el glúten, los medicamentos y otras sustancias pasan a la leche y están prohibidas en la lactancia?.
En éste episodio te enseño como es que tu cuerpo fabrica la leche y desde ese razonameinto puedas pensar con criterio propio que cosas pasarán a través de ella, a tu bebé.
Para que no te restringas sin sentido.
Para que no tengas miedo de consumir ciertos medicamentos.
Para que sepas como, a través de tu alimentación, podes mejorar rotundamente los cólicos en tu bebé.