Savez-vous que près de 70% des gens luttent avec leur amour de soi à un moment donné de leur vie ? Dans cet épisode captivant du podcast T-CORRECT, Simon Desjardins se penche sur cette question essentielle : comment apprendre à s'accepter et à s'aimer véritablement ? À travers une conversation authentique et touchante, Simon nous invite à explorer les raisons pour lesquelles l'amour de soi est souvent un parcours semé d'embûches. Il met en lumière les différentes influences qui façonnent notre perception de nous-mêmes, qu'il s'agisse de normes sociétales, de comparaisons constantes ou de blessures du passé.

Simon nous rappelle que, peu importe les épreuves que nous avons traversées, chacun mérite de se sentir bien dans sa peau. Il aborde des thèmes puissants tels que la résilience, l'acceptation de soi, et l'importance de cultiver une relation saine avec soi-même. En partageant des anecdotes personnelles et des stratégies pratiques, il encourage les auditeurs à se lancer dans un voyage introspectif vers l'amour de soi.

Au fil de cet épisode, Simon offre également un espace de soutien pour ceux qui pourraient se sentir perdus ou en difficulté dans leur cheminement. Il propose des ressources et des conseils sur la manière de le contacter pour un accompagnement personnalisé, soulignant ainsi l'importance d'avoir un guide dans ce processus de transformation. Que vous soyez en quête de développement personnel, de bien-être émotionnel, ou simplement d'une meilleure compréhension de vous-même, cet épisode de T-CORRECT est une véritable invitation à la réflexion.

Ne manquez pas cette occasion de redécouvrir votre valeur et d'apprendre à vous aimer comme vous le méritez. Rejoignez Simon Desjardins dans cet épisode inspirant et laissez-vous emporter par une discussion qui pourrait bien changer votre perspective sur l'amour de soi. T-CORRECT n'est pas seulement un podcast, c'est un mouvement vers une vie plus épanouissante et authentique. Écoutez maintenant et commencez votre voyage vers l'amour de soi !

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Êtes-vous prêt à transformer votre vie et à découvrir le pouvoir de l'amour de soi ? Dans cet épisode captivant de T-CORRECT, Simon Desjardins lance la deuxième saison de son podcast avec un enthousiasme contagieux et une profonde gratitude pour ses auditeurs. Cette nouvelle saison promet d'être riche en découvertes, avec trois séries passionnantes de cinq épisodes chacune, totalisant quinze épisodes qui vont changer votre perspective sur la vie.

La première série, intitulée « Revenir à soi », se concentre sur l'importance cruciale de se connaître soi-même pour mieux s'aimer. Simon aborde des sujets essentiels tels que la procrastination déguisée, ce phénomène où l'on se laisse distraire par des tâches secondaires au lieu de se concentrer sur ce qui compte vraiment. Vous apprendrez à identifier ces comportements et à les surmonter pour enfin vous recentrer sur vos objectifs. Dans cette quête de l'amour de soi, Simon offre des outils pratiques et des conseils précieux pour vous aider à mieux gérer votre vie au quotidien.

La deuxième série, « Gérer le chaos intérieur », plonge au cœur des discours intérieurs négatifs qui peuvent nous freiner. Simon explore comment l'anxiété et le doute de soi peuvent s'immiscer dans notre quotidien, et il propose des stratégies efficaces pour apaiser ce tumulte intérieur. Grâce à des exercices pratiques et des réflexions profondes, vous serez en mesure de transformer votre dialogue intérieur et de cultiver une mentalité positive.

Enfin, la troisième série mettra l'accent sur les relations avec les autres, en soulignant que tout commence par une bonne relation avec soi-même. Simon nous rappelle que pour établir des connexions saines et authentiques, il est essentiel de d'abord s'aimer et se respecter. Au fil des épisodes, vous découvrirez des conseils utiles pour améliorer vos interactions et renforcer vos liens avec les personnes qui vous entourent.

Dans cet épisode de T-CORRECT, Simon vous encourage non seulement à écouter, mais aussi à partager ces précieuses leçons avec vos proches. Si vous pensez que cet épisode peut aider quelqu'un, n'hésitez pas à le faire découvrir ! Avec une dose de motivation et d'espoir, cette saison de T-CORRECT est un véritable guide vers une vie plus épanouissante et authentique. Ne manquez pas cette occasion de faire un pas vers votre meilleure version, car chaque épisode est conçu pour vous inspirer et vous guider sur le chemin de la transformation personnelle.

N'oublie pas de partager si tu crois que ça peu faire du bien à un autre être humain !!

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J'ai longtemps cru que la liberté était extérieur... Je peux t'assurer quelle est bien intérieur ❤️✌️

Le groupe FB #1 pour ceux et celles qui souffrent ou ont souffert de dépendances. Au delà de la dépendance, pour améliorer notre estime et notre confiance. Ce groupe t'aidera dans la gestion de tes émotions et surtout à améliorer ta relation avec toi-même et avec les autres. Avec mon humour unique et mon grand amour pour l'ÊTRE humain, moi Simon Desjardins t'aidera à dédramatiser et désensibiliser ton quotidien. Je te donnerai mon Plan De Match (trucs et outils) qui m’a permis d'avoir une vie heureuse, joyeuse et libre. https://www.facebook.com/groups/1626661324459048

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Mon invité Cynthia Normandeau vient nous raconter son cheminement de vie.

Elle nous parle de dépendance affective et de co-dépendance. Comment elle fait aujourd'hui pour vivre plus en équilibre et surtout qu'elle ne fait plus d'anxiété ❤️✌️

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Je suis coach Fred

Passionné du sport et de l'entraiment depuis
toujours, il joue au golf depuis plus de trente-trois ans et s'entraîne depuis plus de 25 ans.

Adolescent, l'apprentissage du golf lui apprend la discipline
et la ténacité. Jeune adulte, l'entrainement lui a permis de prendre confiance
en lui et de croire en ses aptitudes. Assistant-professionnel pendant 4 ans et maintenant professionnel et membre PGA Canada depuis 2023, il va chercher de nombreuses connaissances dont celle de TPI, Titleist performance institue, sur le mouvement et le
fonctionnement du corps.

Depuis maintenant plus de douze ans, il accompagne ses clients dans l'atteinte de
leurs objectifs sportif ou santé. Que ce soit pour atteindre un objectif sportif ou tout simplement pour rester en santé, il saura trouver la bonne façon de vous épauler.

Dans les dernières années, il s’est spécialisé dans l'accompagnement des adeptes de golf souhaitant améliorer leur jeu et éviter les blessures. Aussi dans les années précédentes il a eu la chance de suivre des clients souhaitant se surpasser et faire des triathlons par exemple,
des mamans voulant perdre leur poids de grossesse et jouer énergétiquement avec
leurs enfants, des jeunes qui à la suite d’un rendez-vous médical devaient
reprendre leur vie en main.

Son écoute incroyable combinée à ses multiples formations dans le domaine et maintenant spécialisé en entraînement pour le golf sauront vous accompagner dans vos objectifs en tenant compte de votre égalité.

Performer c'est bien mais, perdurer et performer c'est encore mieux.

Facebook: https://www.facebook.com/prosante

Instagram: https://www.instagram.com/prosantetrainingpersonnalise/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-zSSEMzMbQ9TDS2EZdIOcA

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Je reçois Ève Gosselin, Intervenante à Plan De Match et précieuse amie de longue date. C’est une femme exceptionnelle et généreuse, qui est dévouée à aider son prochain.

Eve raconte comment, enfant, elle a manqué d’amour et de reconnaissance et qu’elle a apprit à « faire » pour être aimé. Sachant que ce qu’elle vivait ne faisait pas de sens, elle avait hâte de devenir adulte, croyant qu’une fois adulte elle trouverait les réponses à toutes ses questions.

Elle entra rapidement dans la vie adulte mettant de coté plusieurs rêves de jeunesse et devança ses projets de fonder une famille. Elle a porté le masque du « je vais bien » alors qu’à l’intérieur c’était souffrant, mourant.

Frappée par la dépression, ne sachant plus où se tourner et envahi par de sombres pensées c’est Plan De Match qui changea sa vie !

Depuis, elle met en pratique ce qu’elle y a appris. Cela lui permet de contribuer à aider les autres, et ce, depuis une douzaine d’années au sein de l’équipe de Plan De Match.

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Dans ce 25e épisode Simon donne son opinion personnelle sur certaines matières à l'école.

Il croit que si nous apprenions jeunes à se connaître davantage, nous éviterions beaucoup de souffrance.

Il nous parle aussi qu'à deux reprises, il s'est fait refuser par la direction des écoles l'aide qu'il pouvait apporter à des jeunes en difficultés.

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