Episodios

  • Fibromialgia: il dolore che mi ha riportata a me stessa

    Fibromialgia: il dolore che mi ha riportata a me stessa
    May 24 2025
    In questa puntata ti racconto la mia storia con la fibromialgia, una malattia invisibile che ha cambiato la mia vita. Non sono un medico, ma una donna che ha imparato ad ascoltare il proprio corpo, i propri limiti… e la propria anima. Questo dolore mi ha costretta a fermarmi, a guardarmi dentro, e a riscoprire chi sono davvero. Se ti senti invisibile, se non ti riconosci più, se vivi una vita che non ti rispecchia, questa puntata è per te. Perché anche quando tutto sembra crollare, c’è sempre una scelta.

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    21 m
  • Come lo Human Design mi ha cambiato la vita e il business

    Come lo Human Design mi ha cambiato la vita e il business
    Feb 23 2025
    Scoprire di essere un Proiettore ha cambiato completamente la mia vita. Ha dato un nuovo significato al mio passato, ha reso più chiaro il mio presente e mi ha aperto le porte per un futuro più allineato alla mia vera natura. In questa puntata ti racconto la mia esperienza con lo Human Design, cosa significa davvero essere un Proiettore e come questa consapevolezza può trasformare la tua vita. Se ti sei mai sentita diversa, fuori posto o incompresa, potresti trovare in questo episodio le risposte che stavi cercando.

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    19 m
  • Come affrontare e comprendere le difficoltà della vita

    Come affrontare e comprendere le difficoltà della vita
    Feb 1 2025
    In questa puntata di Specchio Karmico, condivido una delle sfide più grandi che ho affrontato e come mi ha trasformata. Ti parlerò di strumenti di coaching per sviluppare un mindset resiliente, ma anche della visione più profonda dello Human Design, che mi ha aiutato a trovare un senso nelle difficoltà. Scoprirai come mia figlia mi ha mostrato il vero significato della vita e come le esperienze più dure possono essere messaggi dell'universo per risvegliarci.

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    26 m
  • Come capire chi sei davvero: un viaggio tra identità, Human Design e missione dell'anima

    Come capire chi sei davvero: un viaggio tra identità, Human Design e missione dell'anima
    Jan 18 2025
    In questa puntata, affrontiamo la domanda che tutti ci poniamo prima o poi: "Chi sono io?". Partendo dalla mia esperienza personale e dalle mie conoscenze di coaching, esploriamo come si costruisce l’identità e quanto spesso è influenzata da ciò che gli altri pensano di noi. Ti guiderò in una riflessione profonda ispirata dai miei ultimi studi sullo Human Design, per aiutarti a scoprire chi sei veramente, al di là di ruoli, etichette e relazioni. Per comprendere che tu sei qui per uno scopo più grande!

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    15 m
  • Come creare relazioni autentiche e allineate

    Come creare relazioni autentiche e allineate
    Dec 30 2024
    In questa puntata esploriamo il vero segreto per creare amicizie allineate: l'amore per se stesse. Parliamo di confini, aspettative, cambiamenti e del valore di avere relazioni di qualità. Scoprirai come attrarre persone in sintonia con la tua essenza e perché essere sole a volte è una tappa necessaria per il tuo percorso.


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    22 m
  • Perchè non riesco a manifestare ciò che voglio?

    Perchè non riesco a manifestare ciò che voglio?
    Dec 16 2024
    In questa puntata esploriamo il vero significato di "manifestare" e come le nostre azioni quotidiane siano la chiave per far diventare realtà ciò che desideriamo.
    Scopriremo insieme che la vera manifestazione dipende dalle azioni intenzionali e consapevoli che compiamo ogni giorno. Quando impariamo a conoscerci nel profondo, a comprendere la nostra tipologia di Human Design e a seguire le azioni allineate ai nostri valori, le cose iniziano a fluire naturalmente. L'Universo non ci regala direttamente ciò che chiediamo, ma ci offre occasioni e ci pone delle sfide per testare la nostra determinazione. Quindi, se vuoi scoprire come allinearti con il flusso della tua vita e non solo concentrarti sull'obiettivo finale, questa puntata è per te.

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  • Come superare la fine di una relazione e riscoprire te stessa

    Come superare la fine di una relazione e riscoprire te stessa
    Dec 9 2024
    In questa puntata parliamo di un tema che tocca tutti: la fine di una relazione. Un momento che può sembrare devastante, come se una parte di noi venisse meno. Come affrontare il dolore, come non farsi definire dalla relazione che è finita e come riconnettersi con la propria identità? Ti guiderò attraverso l'importanza di accogliere il dolore, senza lasciarti sopraffare dal senso di colpa, e di trasformarlo in un'opportunità per evolvere. Scoprirai che non è necessario cercare una "metà", ma che tu sei già intera, così come sei.

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    21 m
  • Fidarsi del dolore

    Fidarsi del dolore
    Dec 2 2024
    In questa puntata esploriamo una realtà spesso ignorata: imparare a convivere con ciò che non si supera. Non tutto si aggiusta con il tempo, non tutte le ferite si rimarginano. Alcuni segni restano, alcune rotture non si riparano. È una riflessione sull'accettazione di una vita diversa da quella immaginata, sul trovare nuova forza e nuove possibilità senza negare il dolore che ci ha cambiato per sempre. Un viaggio personale nella resilienza e nella rinascita, vissuto attraverso l'esperienza di chi si è spezzata, ma è rimasto viva. Disclaimer: Questo racconto è frutto della mia esperienza personale e non intende sostituire l'aiuto di figure professionali come medici o psicoterapeuti.


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    19 m
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