🌜Sophrologie guidée : sommeil et lâcher prise
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🌜Sophrologie guidée : sommeil et lâcher prise
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🌜Voici une sophrologie-méditation guidée que j'ai créé et qui s’appelle le Cygne de Morphée.
C'est une sophrologie magique que j'ai créé pour apporter lâcher-prise, la confiance dans le flux de la vie... le tout pour favoriser le sommeil. Elle peut être réalisée afin de s'ouvrir à l'inconnu et à la dimension plus profonde lié au monde spirituel.
🌜La méthode est basé sur le principe du Voyage intérieur, c'est à dire que je vous guiderais dans un paysage imagé et poétique. Vous vous rendrez au bord d'un lac calme, avec une ambiance du soir. Vous rencontrerez un Cygne qui vous guidera au bord de l'autre rive ou un cadeau vous attendra...
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