Self-Care - Entspannung unter Druck? Podcast Por arte de portada

Self-Care - Entspannung unter Druck?

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 Selbstfürsorge ist doch etwas GUTES! Das stellen wir auch nicht in Frage, aber für uns stellt sich immer mehr die Frage: Sind wir noch belastbar? Und kann Selbstfürsorge, wenn wir es übertreiben, nicht auch Druck auslösen? Oder sogar Angst und Sorge auslösen, nicht genug für sich selbst zu tun? Self-Care ist in aller Munde und jetzt sprechen wir darüber. Wir wollen hinterfragen, ob Self-Care nicht auch Druck machen kann.
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