Selbstfürsorge ist dein Fundament im Business und im Alltag - Folge #95
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Selbstfürsorge ist dein Fundament im Business und im Alltag - Folge #95
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Acerca de esta escucha
In dieser Episode teile ich mit dir, warum Selfcare für mich kein Extra ist – sondern das tragende Fundament meines Lebens und meines Business.
Ich spreche über meine Erfahrungen mit Burnout, Transplantationen und großen Projekten, aus denen ich gelernt habe:
Selfcare ist kein Luxus, sondern eine Haltung.
✨ Du erfährst,
warum die Work-Life-Balance für mich eine Illusion ist
was ich unter "Self-Maintenance" verstehe
warum Hilfe holen ein Wendepunkt war
wie Atem, Rituale & Präsenz meine wichtigsten Tools wurden
weshalb Selfcare auch politisch ist
📌 Außerdem:
Ich erzähle dir, wie mein Beitrag für das Online-Magazin Nautische Signale entstanden ist und warum ich mit der Metapher "Blühen statt Brühen" so viel anfangen kann.
📎 Verlinkt in dieser Folge:
Mein Blogbeitrag zu Selfcare im Business
Der Beitrag für Nautische Signale
Mein kostenloser Balance-Check
Mein Angebot für 1:1-Begleitung
💬 Teile deine Gedanken!
Was bedeutet Selfcare für dich – im Alltag & im Business?
Lass mir gern einen Kommentar da oder schreib mir auf Instagram: @raniversum
✨ Pausen sind der Ort, an dem die Magie passiert.
Danke, dass du zugehört hast!
🧭 Mehr von mir:
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Links: Nautische Signale
Blogartikel und Podcast - Self Mainenance