Schwarze Schafe – helle Aussicht
Folge: Das schwarze Schaf in der Wissensfalle

Immer noch ein Buch. Noch ein Video. Noch ein Test aufInstagram.
Und trotzdem: Die alten Gefühle sind noch da. Die Schuld. Die Angst. Der Druck.

Warum ist das so?
Weil Wissen nicht heilt.
Wissen erklärt — aber es löst nicht.

In dieser Folge sprechen wir über eine typische Falle,in die viele von uns (auch wir selbst übrigens…) tappen:
Wir versuchen mit immer mehr Wissen endlich den Schmerz zu überwinden.

Warum das so verlockend ist, warum es aber am Endenicht funktioniert – und was stattdessen wirklich hilft, um alte Muster endlichzu lösen – genau darum geht es heute.

Eine Folge für alle, die schon so viel wissen — abernoch immer auf der Suche sind, wie Heilung wirklich geht. ❤️

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Folge 7 – „Die krasseste Aktion deiner narzisstischen Mutter war…“

Triggerwarnung: Diese Folge enthält Berichte über emotionalen,körperlichen und sexuellen Missbrauch.

Was als spontanes Reel im Zug begann, wurde zu einem kollektiven Aufschrei:
Antje hat euch gefragt, was eure narzisstische Mutter bei euch am schlimmstengemacht hat –
und es kamen über 800 Kommentare.
Wort für Wort schmerzhaft.
Wort für Wort wahr.

In dieser Folge lesen Antje und eure Antworten vor.
Wir kommentieren nicht.
Wir erklären nicht.
Wir geben euren Stimmen einfach Raum.

💬Themen u. a.:
– Bloßstellungen, Beschämung, Kontrollverhalten
– Gewalt, emotionale Erpressung, Isolation
– Schuldumkehr bei sexuellem Missbrauch
– Das Gefühl, von der eigenen Mutter verraten worden zu sein

❗Wichtig:
Wir wissen nicht, ob jede dieser Mütter eine narzisstischePersönlichkeitsstörung hat –
aber wir wissen, dass das, was passiert ist, toxisch (bis hin zu strafrechtlichrelevant) war
Und dass es gesehen werden muss.

Diese Folge ist kein leichter Spaziergang.
Aber sie ist wichtig.
Für all jene, die denken, sie seien allein mit ihrem Schmerz.

🎧Hör rein – und wenn du magst, teile deine Geschichte mit uns.
Denn: Was sichtbar wird, kann sich verändern.

💛Shine Bright
Antje & Sarah

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NarzisstischeElternliebe: „Ich liebe dich – solange du funktionierst.“

Was bedeutet es, mit narzisstischen Elternaufzuwachsen?
Oft hört man: „Sie haben dich doch geliebt – auf ihre Art.“
Aber was, wenn sich diese „Liebe“ nie sicher angefühlt hat?

In dieser Folge sprechen wir über die Bedingungen,an die narzisstische Eltern ihre Zuwendung knüpfen – und über das kindlicheGefühl, nur dann wertvoll zu sein, wenn man brav, angepasst und perfekt ist.

Wir klären:

• Was narzisstische Eltern unter „Liebe“ verstehen – und warum das für Kinder so verwirrend ist
• Warum viele Betroffene noch im Erwachsenenalter mit Schuldgefühlen, Selbstzweifeln und Beziehungsschwierigkeiten kämpfen
• Wie sich narzisstische „Liebe“ von echter, gesunder Elternliebe unterscheidet
• Und wie du heute lernen kannst, was wahre Liebe wirklich bedeutet – für dich selbst und in deinen Beziehungen

- Du darfst dich geliebt fühlen, ohne dich verbiegen zumüssen.
- Und du darfst neu lernen, was Liebe wirklich heißt.

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📩 Schreib uns: Wie hast du „Liebe“ in deiner Kindheiterlebt?
Teile deine Gedanken oder Fragen gern mit uns – wir greifen sie in künftigen Folgen auf.

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