Stell Dir vor, bei km 41 überholt dich ein Läufer mit einer Ananas auf dem Kopf und das Ganze wird auch noch von einem Profifotografen festgehalten.

Da stellen sich dann schlagartig zwei Fragen gleichzeitig: Wie viel Spektakel - sagen wir ruhig: wie viel Klamauk - sind für ein Sportereignis förderlich und will man eigentlich auch noch das 20. Lauf-Foto kaufen, auf dem man obendrein aussieht, als sei es das letzte? Marco und Christoph sind sich da (mal wieder) nicht ganz einig. Ähnlich geht es ihnen bei der Frage, ob es möglich ist, aus einem regelmäßigem Lauftraining eine Routine werden zu lassen, die in ihrer Beständigkeit dem Zähneputzen nahekommt. Natürlich fehlt die Verleihung des "Kudos des Monats" ebenso wenig in dieser Ausgabe, wie einige handverlesenen Veranstaltungshinweise und das Update der NNR-Playlist. Viel Spaß!

Zu We run Soest:

https://www.instagram.com/we_run_soest/

Die Lauftipps:

• 44. Auewaldlauf, Leipzig 09.11.2024: http://www.fit-leipzig.de/laufen/awl/awl.html

• 44. Lipperland Marathon, Umfeld 16.11.2024: https://www.lipperland-marathon.de/ausschreibung

• 9. Bergischer Wupperlauf, Wuppertal 21.12.2024 : https://www.wuppertal-live.de/506209

• 47. internationaler Wiener Silvesterlauf, Wien 31.12.2024: https://www.lcc-wien.at/index.php?option=com_content&view=article&id=779

Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de

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