Episodios

  • Episodio 26 - ¿Qué carga y descarga nuestra pila mental‽

    Episodio 26 - ¿Qué carga y descarga nuestra pila mental‽
    Jun 1 2025
    En este episodio te comparto algunos aspectos que pueden estar descargando nuestra batería mental y cuáles pueden ser nuestra recarga.
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    13 m
  • Episodio 25 -Mis procesos del 2024.

    Episodio 25 -Mis procesos del 2024.
    Jan 7 2025
    Comparto mis procesos del 2024, los momentos y recuerdos que construí durante este año y que le dieron sentido a mis días.
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    8 m
  • Episodio 24 - Los procesos que implican sanar la relación con papá.

    Episodio 24 - Los procesos que implican sanar la relación con papá.
    Dec 24 2024
    Las relaciones familiares no siempre son fáciles de sanar porque implican una serie de procesos. En este episodio te comparto algunos procesos y herramientas que me han ayudado para iniciar este proceso de sanación y cómo han impactado en mi vida.
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    8 m
  • Episodio 23 - Relaciones NO funcionales y su aprendizaje.

    Episodio 23 - Relaciones NO funcionales y su aprendizaje.
    Nov 13 2024
    13 m
  • Episodio 22 - Parte 2. El impacto de nuestras redes de apoyo ante las enfermedades crónicas.

    Episodio 22 - Parte 2. El impacto de nuestras redes de apoyo ante las enfermedades crónicas.
    Oct 21 2024
    10 m
  • Episodio 21 - Parte 1. El impacto de nuestras redes de apoyo ante las enfermedades crónicas.

    Episodio 21 - Parte 1. El impacto de nuestras redes de apoyo ante las enfermedades crónicas.
    Oct 21 2024
    15 m
  • Episodio 20 - La pérdida y el duelo como proceso de nuestra vida.

    Episodio 20 - La pérdida y el duelo como proceso de nuestra vida.
    Oct 6 2024
    10 m
  • Episodio 19 - La escritura de mi diario como un proceso sanador.

    Episodio 19 - La escritura de mi diario como un proceso sanador.
    Sep 17 2024
    12 m
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