In questo episodio, condivido l'importanza di lasciare andare ciò che non possiamo controllare.

Ti racconto la mia esperienza personale di rallentamento e riflessione, e come questo mi ha aiutato a concentrarmi su ciò che posso effettivamente cambiare.

Scopriamo insieme come affrontare le convinzioni limitanti e riscrivere la nostra narrativa personale per vivere una vita più soddisfacente e autentica.

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Punti salienti:

• Lasciare andare il controllo su ciò che non possiamo gestire è fondamentale.
• L'infelicità deriva dalla preoccupazione per ciò che non possiamo cambiare.
• Concentrarsi su ciò che possiamo cambiare porta alla felicità.
• Cambiare il mindset richiede un lavoro profondo e consapevole.
• Le convinzioni limitanti possono sabotare i nostri tentativi di cambiamento.
• Circondarsi di persone positive aiuta a migliorare la propria autostima.
• Riconnettersi a esperienze positive può rafforzare la fiducia in sé.
• È importante esprimere le proprie opinioni in modo rispettoso.
• Riconoscere i propri valori è essenziale per il cambiamento personale.
• Riscrivere la propria narrativa è un passo cruciale per l'evoluzione.

crescita personale, mindset, controllo, emozioni, autostima, cambiamento, relazioni, valori, professione, libertà

Paola Spinelli è namewriter e business designer.

Paola è anche un’operatrice olistica.

In questo episodio attraversiamo il percorso professionale e multisfaccettato di Paola che, alla soglia dei 50 anni, ha deciso di intraprendere un suo ennesimo nuovo inizio.

Da dipendente a libera professionista per soddisfare la sua esigenza di aiutare gli altri.

Da operatrice olistica a name writer e business designer per espandere i campi in cui poter mettere al servizio degli altri i suoi talenti.

Paola ha scelto di abbracciare i diversi lati della sua persona, con le potenzialità ed i talenti che la contraddistinguono. Scoprendo che c’è sempre un fil rouge che lega ogni businessintrapreso, soprattutto quando se ne hanno più di uno in parallelo.

Ascolta fino alla fine per scoprire i consigli di Paola per chi vuole avviare il proprio progetto, di come possiamo cambiare serenamente e come possiamo al mondo professionale che ci circonda rimanendo comunque fedeli a noi stesse.

Buon ascolto!

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Trovi Paola qui:

Website: PAROLAS | naming and tales...

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Imparare ad allenare la nostra mente a cambiare alcuni pattern, alcune abitudini, alcune convinzioni limitanti, è fondamentale per la nostra evoluzione.

Se sei in una situazione di stallo, se continui a vedere il negativo nelle cose che ti accadono o che sono intorno a te, se fatichi a credere che la tua meta sia raggiungibile, se non riesci neanche a creare la tua visione, allora questo episodio e l'esercizio che ti offro, possono aiutarti a capire come allenare il tuo "fixed mindset” (mindset fisso/riduttivo) per cambiarlo in un “growth mindset” (ovvero, mindset di abbondanza/espansivo).

Buon ascolto!

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Episodio 37 sul "Braindump"

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