Episodios

  • Às vezes, nos sentimos sem vontade. E está tudo bem! A vida é feita de fases.

    Às vezes, nos sentimos sem vontade. E está tudo bem! A vida é feita de fases.
    Jul 19 2023
    Com certeza em algum momento, assim como eu, você já experimentou a sensação de estar "sem vontade". São aqueles dias em que a motivação parece ter desaparecido, e até mesmo as tarefas mais simples se tornam desafiadoras. Neste episódio eu conto como foi essa experiência para mim, a reflexão que cheguei sobre ela e a maneira que utilizei para passar por essa fase.
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    6 m
  • A importância da Autoconsciência

    A importância da Autoconsciência
    Jul 14 2023
    Hoje vamos explorar a importância da autoconsciência em nossa jornada de autodescoberta e crescimento pessoal.
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    3 m
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