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 En PsicoSenderos, valoramos la importancia de la salud mental y nos esforzamos por proporcionar contenido que inspire el cuidado personal y la comprensión emocional. Ya sea que estés buscando mejorar tu bienestar emocional, comprender más sobre la mente humana o simplemente disfrutar de conversaciones significativas, este canal está diseñado para acompañarte en cada paso de tu viaje. Sígueme en: @paulinoterapeuta www.paulinodorado.com@paulinoterapeuta Hygiene & Healthy Living Psicología Psicología y Salud Mental
Episodios
  • Del Sueño a la Acción: Despierta, Muévete y Haz que Pase

    Del Sueño a la Acción: Despierta, Muévete y Haz que Pase
    May 24 2025

    En este episodio de PsicoSenderos, vamos a hablar de ese punto donde los sueños se estancan y la vida empieza a doler: cuando deseamos mucho, pero hacemos poco. ¿Cuántas veces has sentido que la vida que anhelas está justo ahí… pero algo dentro de ti no se levanta a buscarla? Soñar es gratis, sí, pero vivir ese sueño tiene un precio: el precio del compromiso, del esfuerzo, del coraje de moverse aun con miedo. Hoy, te invito a despertar con voluntad, a dejar de esperar que las cosas cambien solas y empezar a caminar hacia lo que realmente quieres. Porque lo que no haces tú, alguien más lo hará. Y entonces no fue falta de suerte… fue falta de movimiento.


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  • 16-El perdón: la libertad de dejar ir lo que duele

    16-El perdón: la libertad de dejar ir lo que duele
    May 19 2025

    ¿Es posible soltar el pasado sin olvidar lo vivido? En este episodio de PsicoSenderos, exploramos el verdadero sentido del perdón: no como una excusa para el otro, sino como un acto de valentía y liberación personal. Descubre cómo dejar de cargar con el resentimiento puede abrirte el camino hacia la paz y el bienestar emocional.


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