Prokrastination verstehen & besiegen: Das Special mit Psychotherapeutin Clarissa Walther Podcast Por arte de portada

Prokrastination verstehen & besiegen: Das Special mit Psychotherapeutin Clarissa Walther

Prokrastination verstehen & besiegen: Das Special mit Psychotherapeutin Clarissa Walther

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 Warum schieben wir Aufgaben immer wieder auf? Gemeinsam mit Psychotherapeutin Clarissa Walther beleuchten wir die psychologischen Ursachen der Prokrastination und zeigen, wie du den Kreislauf des Aufschiebens durchbrechen kannst. Erfahre, welche Rolle Perfektionismus spielt, wie du Lernblockaden löst und mit smarter Planung stressfrei auf Prüfungen oder Projekte hinarbeitest. Praktische Strategien und psychologische Tricks helfen dir, endlich ins Tun zu kommen.
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