Skeptiker porträtteras ofta som helt ovetenskapliga, samtidigt som ifrågasättandet är helt centralt för vetenskapsmän. Finns det därmed något vi kan lära oss av de skeptiska? Mia-Marie Hammarlin är lektor vid Lunds Universitet och författare till flera intressanta studier om vaccinskeptiker.

I det här avsnittet talar vi om vad det är som gör människor skeptiska mot olika saker, hur du bäst hanterar dem och inte minst vad man kan lära sig av att försöka förstå dem på djupet.

Mia-Marie Hammarlins artikel om skeptiker. “I bonded with covid vaccine sceptics over saunas and Mother Earth rituals. This is what they taught me.” The Conversation.

Hammarlins bokrekommendationer:

Contemporary Conspiracy Culture - Jeron Harambam

Anti/Vax -reframing the controversy - Bernice Hausman

“Perspektiv” är en podd från Vad Vi Vet, tjänsten som publicerar allmänbildning du har nytta av.

Bli prenumerant och få tillgång till alla poddavsnitt + alla förklaringar och artiklar på vadvivet.se. Prova för bara 1kr/dag. http://vadvivet.se/lyssnamer

Programledare: Per Grankvist. Producent: Jens Back. Produktion: Stray Dog Studios.

Att ha tid eller inte ha tid är dels en fråga om att ha rätt inställning och dels en fråga om att ha rätt rutiner. Hur använder man sin arbetstid bättre? Hur får man tid över till det viktigaste? Vad krävs för att skapa förutsättningar för koncentrerat djuparbete? Är det ens realistiskt att stäva efter balans, eller borde man stäva efter något annat?

Idag ska vi tala om produktiv tid, och den som ska ge oss perspektiv är samtidshistorikern David Larsson Heidenblad, som är docent vid Lunds Universitet, och som skrivit boken “Ta din tid: gör mindre men bättre.”

I det här avsnittet kommer du att bland annat få lära dig knepen som ger dig bufferttid och buffertveckor, som hjälper dig förstå varför du ska tacka ja långsamt och tacka nej snabbt. Och mycket mer.

Lyssna här:

Avsnittet finns även i alla andra poddappar. Sök på “Perspektiv” så hittar du det.

Verktygen som funkar

I avsnittet namns en hel rad tekniska funktioner och hjälpmedel i din telefon och på din dator som hjälper dig fokusera. Vi har sammanställt de bästa knepen, inklusive länkar till alla de appar som nämndes samt beskrivningar av de enkla inställningar du behöver göra i din telefon och dator för att ta kontrollen. Du hittar dem här.

Heidenblads bokrekommendationer:

Varför blir en del människor patologiska narcissister? Var går gränsen mellan ett hälsosamt försvar av egna handlingar och ett sjukligt beteende? Hur hanterar man människor med tydligt narcissistiska drag?

Det här är några av frågorna som får svar när vi gästas av psykiatern Peder Björling som skrivit boken Störst, bäst och skörast tillsammans med psykologen Niki Sundström. I avsnittet får du veta mer om vad narcissistiskt personlighetssyndrom faktiskt innebär och hur man kan hantera med en sådan diagnos utan att själv bli sårad gång på gång.

Björlings bokrekommendationer:

- Den talangfulle Mr Ripley - Patricia Highsmith

- Så skapas känslor: Hjärnans hemliga liv - Lisa Feldman Barrett

- Mentalization-Based Treatment for Pathological Narcissism - Robert P. Drozek, Brandon Unruh, Anthony Bateman, Peter Fonagy

“Perspektiv” är en podd från Vad Vi Vet, tjänsten som snabbt gör dig mer allmänbildad i aktuella ämnen.

Lås upp detta och alla andra avsnitt från Vad Vi Vet för bara 1 kr/dag! Läs mer här: http://vadvivet.se/lyssnamer

Programledare: Per Grankvist. Producent: Jens Back. Produktion: Stray Dog Studios.