Pasa a la Acción con Sofia Contreras Podcast Por Sofia Contreras arte de portada

Pasa a la Acción con Sofia Contreras

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De: Sofia Contreras
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Acerca de esta escucha

 A lo largo de su carrera, Sofía Contreras ha jugado en la intersección de marketing y startups. Liderando fondos de inversión de +200MM USD, potenciado el crecimiento de cientos de negocios y co-fundado su primera ONG a los 23 años, hoy en 18 países. Actualmente, es CEO y fundadora de Mastery Haus firma de consultoría que ayuda a empresarios a escalar sus resultados. En este podcast, encontrarás herramientas y metodologías sobre productividad, mentalidad y negocios para alcanzar lo que te propones. ¿Querés toda la experiencia? Suscribite al newsletter semanal: soficontreras.com/newsletterSofia Contreras Economía
Episodios
  • Cómo Convertirte En EL LIDER Que Tu Vida Necesita | Ep. 114

    Cómo Convertirte En EL LIDER Que Tu Vida Necesita | Ep. 114
    Jun 16 2025

    ¿Qué estás haciendo con la vida que tenés en tus manos en este momento?

    Este episodio es una invitación a tomar el control de tu vida para que puedas desarrollar y construir la vida que mereces.
    Quizás sea el mensaje que necesitas para arrancar con toda esta semana. Quizás haya alguien que conozcas y necesito escucharlo para empezar a cambiar sus días.

    No mañana, hoy.
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    10 m
  • Cómo Transformar Tu Productividad Según La Neurociencia | Ep. 113

    Cómo Transformar Tu Productividad Según La Neurociencia | Ep. 113
    Jun 9 2025

    En este episodio, te comparto 3 hacks neurocientificos para transformar tu productividad. Estos no son trucos mágicos, son estrategias comprobadas que van a cambiar la forma en que ves tu trabajo y tus resultados.
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    13 m
  • 5 Hacks Para Aprender a Cuidar Tu Energía | Ep. 112

    5 Hacks Para Aprender a Cuidar Tu Energía | Ep. 112
    Jun 2 2025

    • El mundo está roto. Eso ya lo sabemos. Vivimos envueltos en condicionantes que nos dicen cómo tiene que ser la vida.

    • Dentro de esos condicionantes también se encuentra aquel que dice a qué hora tenemos que despertarnos para tener éxito.

      No hay recetas mágicas para todos. Por eso aquí estamos completamente en contra de las “rutinas matutinas de éxito” y esas tonterías.

      Identifica como eres TU, como es TU CONTEXTO, y luego arma TU rutina de éxito
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    7 m
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