Et si l’amour n’était pas une histoire de bons ou de méchants… mais de blessures inconscientes qui s’entrechoquent ?

Dans cet épisode, je t’invite à poser un autre regard sur tes ex, sur toi, et sur la manière dont chacun agit à partir de ses propres souffrances

Comprendre cela ne veut pas dire tout accepter, ni s’oublier. Mais c’est une clé puissante pour sortir du triangle victime-bourreau-sauveur, et s’ouvrir à des relations plus conscientes
Un épisode pour celles et ceux qui veulent guérir, sans se perdre

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Et si ta plus grande puissance se trouvait dans ce que tu as longtemps ignoré ou rejeté ?

Aujourd’hui, on va parler de ce que trop peu de femmes comprennent vraiment : leur cycle menstruel

Parce que non, tu n’es pas "trop émotive", "instable" ou "fatiguée sans raison"

Tu es cyclique et c’est une force

Dans cet épisode, je t’emmène explorer les 4 phases de ton cycle, comment elles influencent tes émotions, ton énergie, ta créativité, ta sexualité, et surtout, comment t’y reconnecter pour cesser de te battre contre toi-même

Un sujet puissant, intime, nécessaire… pour toutes celles qui veulent cesser de vivre "comme un homme" et reprendre leur place dans leur corps, leur intuition et leur rythme

Tu n’es pas faite pour performer pareil chaque jour, tu es faite pour danser avec tes saisons intérieures. Alors si tu sens que ton corps essaie de te parler, écoute cet épisode. Il pourrait bien tout changer

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Tu crois être gentil(le)… mais en vrai, tu fais du people pleasing

Tu ne dis pas non pour ne pas blesser

Tu t’adaptes, tu comprends, tu t’effaces…

Mais cette "gentillesse", est-ce qu’elle vient vraiment de ton cœur ?

Où est-ce qu’elle vient de ta peur d’être rejeté(e), abandonné(e), critiqué(e) ?

Dans cet épisode, je te parle de ce moment où la gentillesse n’est plus une qualité, mais une stratégie de survie. De ce moment où tu trahis tes limites pour garder l’amour de l’autre

Parce que la vraie gentillesse ne sacrifie pas ton intégrité. Et poser tes limites, ce n’est pas être méchant(e) C’est te respecter

🎧 Écoute cet épisode et reprends ta place

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Et si le problème, ce n'était pas toi… mais ton cerveau ?
Tu veux changer, avancer, aimer mieux… mais tu retombes encore dans les mêmes schémas ? Ce n’est pas un manque de volonté. C’est un programme inconscient
Dans cet épisode, je t’explique pourquoi ton cerveau préfère un enfer familier à un bonheur inconnu et surtout, comment en sortir

👉 À écouter si tu veux vraiment arrêter de revivre les mêmes histoires

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Il y a des moments où plus rien ne fait sens

Des moments où tu ne sais plus avancer, où tu ne sais même plus qui tu es vraiment

Tu te sens vide, perdue, en doute

Et si ce n’était pas une fin… mais un passage ?

Dans cet épisode, je te parle sans filtre de ce que je vis en ce moment :

la remise en question, la perte de repères, le vertige de ne plus savoir…

Mais surtout, je t’emmène dans ce que j’ai compris

ce vide n’est pas là pour te punir, il est là pour t’amener ailleurs

Traverser, ressentir, laisser tomber les masques, et s’ouvrir à quelque chose de plus vrai

Si, toi aussi, tu traverses une tempête intérieure, cet épisode est pour toi

Tu n’es pas seul(e). Et ce que tu vis… fait partie du chemin

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On t’a fait croire que l’amour, c’était la passion, les papillons, le manque. Que le bonheur, c’était l’adrénaline, les frissons, les grands moments.
Mais si c’était tout l’inverse ?
Et si le vrai amour, c’était la paix ? Et le vrai bonheur, un calme profond ?
Dans cet épisode, je déconstruis les injonctions qu’on nous a vendues sur ce qu’on est censé ressentir. Parce qu’à force de courir après l’intensité, on finit par passer à côté de ce qui nous fait vraiment du bien...

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Dans ton chemin de guérison et d’évolution, tu réaliseras que parfois, le monde, tes proches ne te comprendront pas

Tes choix, ton courage, ton changement… Certaines fois, ça dérange, et c'est ok

Ta paix intérieure vaut plus que leur validation extérieure

Dans cet épisode, je te rappelle pourquoi tu n’as besoin que d’une seule approbation : la tienne

Prends ta place, même quand personne ne t’applaudit

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Ce n’est pas lui/elle le vrai problème. C’est ce que tu croyais mériter, ce que tu avais appris à appeler “amour”

Et si cette relation n’était que la surface d’un schéma plus profond ?

Dans cet épisode, on parle blessures, inconscient, dépendance… et vraie libération

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