Ce premier épisode numéro zéro vous présente Or Shefa, le flot de lumière et les méditations de la kabbale. Les lettres de l'alphabet sacré hébreu sont porteuses de l'énergie de vie et de création. Pour cet épisode nous faisons connaissance, qui suis-je, Seforah Benhamou, et que vous proposent les méditations guidées qui suivront.

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Première méditation du cycle de quatre podcasts sur le Nom Sacré. Aujourd'hui, la première lettre, iod. Symbole de la Création, sa forme rappelle le germe d'une plante. Elle active notre créativité. La lettre iod va s'installer dans notre chakra sacré pour germer et se développer en utilisant toutes nos ressources innées. A la fin du cycle des 4 lettres, nous avons en nous la Lumière qui nourrit nos capacités créatrices. Il est recommandé de suivre les méditations dans l'ordre.

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Deuxième méditation du cycle de quatre podcasts sur le Nom Sacré. Aujourd'hui, la deuxième lettre, Hé. Temple du coeur sa forme rappelle un menhir ou les fondations d'un temple ouvert. Elle active le courage, la joie, l'élan du coeur. La lettre Hé va s'installer dans notre chakra du coeur et prendre ses racines dans le germe de iod pour se développer en utilisant toutes nos ressources innées. A la fin du cycle des 4 lettres, nous avons en nous la Lumière qui nourrit nos capacités créatrices. Il est recommandé de suivre les méditations dans l'ordre.

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