Now I Know About Healthy Relationships – Dr Rina Bajaj | E17
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Now I Know About Healthy Relationships – Dr Rina Bajaj | E17
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Acerca de esta escucha
Dr Rina Bajaj is an award winning counselling psychologist who provides psychological therapy in a trusted environment and is a mental health and wellbeing expert.
In this episode, we explore Dr Rina's new book “The Magic In Me” and also:
Affirmations – how they are used to shift our mindset
Critical Voice – how to manage that inner negative voice
Boundaries - what they mean and why they are important
Connect with Dr Rina
Website - www.rinabajaj.com
Instagram - @dr.rina.bajaj
https://www.youtube.com/@wellbeingbyresham/videos
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