No Carbs, No Fat, No Fun: Diet Fads That Gaslit a Generation
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No Carbs, No Fat, No Fun: Diet Fads That Gaslit a Generation
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EPISODE SPARK NOTES
What Made Us Feel Old?
-Pausing TV
-The Voice
-Power Washing
DIET FADS
-Atkins Diet
-Increased Risk of Heart Disease
-South Beach Diet
-Program in Phases (Buy the Book!)
-Meal Replacements: SlimFast & Special K
-Dropping a Jean Size in Two Weeks
-Juice Cleanses & Colonics
-Kyle Loves a Good Colonic
-Liquid Protein Diet Deaths
-Paleo: The Caveman Diet
-Cookie Diet
-Subway Diet
-Weight Watchers
-Jenny Craig
-NutriSystem
-Medi Weight Loss = Shots in the Ass
Gen Z's Diet Fads
-Nature’s Cereal
-Balancing Hormones
-Sea Moss Gel
IG: @mustymillennials
Email: mustymillennials@gmail.com
Podcast Website: https://www.buzzsprout.com/2289904
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