• Navigating the Holidays: The Good, The Bad, The Ugly

  • Nov 27 2024
  • Duración: 33 m
  • Podcast

Navigating the Holidays: The Good, The Bad, The Ugly

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  • Resumen

  • Many look forward to the holidays, but for many of us, they also bring a mix of stress, joy, and trauma triggers. In this special episode, we discuss how we can navigate the challenges of the holidays and focus on caring for ourselves this time of year (and beyond).
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